隨著社會(huì)經(jīng)濟(jì)的發(fā)展年缎,人們生活水平的提高悔捶,現(xiàn)在人們?cè)絹碓疥P(guān)注健康這個(gè)話題了铃慷。
因?yàn)榇蠹叶贾澜】档闹匾裕绻呀】当茸?炎功,其他的比如金錢枚冗,地位,事業(yè)蛇损,家庭赁温,夢(mèng)想等等比作0,如果1沒有了淤齐,后邊的0也就沒有什么意義了股囊。
確實(shí)如此,一個(gè)人沒有了健康更啄,那么其他一切都是妄談稚疹,所以健康很重要。
影響健康的因素也有很多祭务,比如生活的環(huán)境内狗,衛(wèi)生狀況,一個(gè)人所從事的職業(yè)义锥,他的身體素質(zhì)和心里素質(zhì)等等柳沙,其中衛(wèi)生對(duì)健康就有著很大的影響,下邊我們就來談?wù)勑l(wèi)生與健康拌倍。
之前看到過這樣一幅漫畫赂鲤,一個(gè)小男孩,他不喜歡洗手柱恤,也不喜歡洗臉数初,渾身臟兮兮的,像個(gè)小花貓一樣梗顺,小伙伴們都不愿意和他一起玩耍泡孩。
他還特別喜歡隨手亂扔垃圾,他的屋子里亂七八糟的寺谤,招來了很多蒼蠅珍德。
有一次他沒有洗手,直接抓起東西就吃矗漾,結(jié)果肚子疼得要死,拉肚子了薄料。
通過這個(gè)漫畫我們不難看出衛(wèi)生與健康之間有著密切的聯(lián)系敞贡,為什么小男孩不講衛(wèi)生會(huì)拉肚子呢?就是因?yàn)樗詵|西之前不洗手摄职,手上的細(xì)菌就會(huì)跑到肚子里誊役,從而引起腹瀉获列。
不講衛(wèi)生的行為習(xí)慣對(duì)健康的危害是不言而喻的,所以我們從小就要養(yǎng)成講衛(wèi)生的好習(xí)慣蛔垢。
當(dāng)然講衛(wèi)生不僅僅是指講清潔击孩,也還包括其他很多方面,比如用眼衛(wèi)生鹏漆,我們每天都會(huì)長時(shí)間地用眼巩梢,比如說看書看電視,看手機(jī)看電腦等等艺玲,如果離得太近括蝠,用眼時(shí)間太長不注意休息的話,都會(huì)影響到眼睛的健康饭聚,造成視力下降忌警,從而給我們的學(xué)習(xí)和生活帶來不便。
所以我們?cè)诠ぷ骱蛯W(xué)習(xí)的過程中要注意用眼衛(wèi)生秒梳,經(jīng)常做眼保健操法绵,每隔一個(gè)小時(shí)休息十分鐘,保證了休息時(shí)間就可以保證眼睛的健康酪碘。
既然講衛(wèi)生這么重要朋譬,那么我們每個(gè)人都要從自身做起,講好個(gè)人衛(wèi)生婆跑,同時(shí)也要搞好環(huán)境衛(wèi)生此熬,從而使得健康與我們常相隨,快樂與我們常相伴滑进。