以前都沒有靜下心來好好休息休息九府，一直在工作工作，上班上班覆致，掙錢掙錢侄旬，弄的身心疲憊，當(dāng)我意識(shí)到這么做在消耗能量的時(shí)候煌妈，我發(fā)現(xiàn)儡羔，健康宣羊，精神追求，家人汰蜘，親密關(guān)系也很重要仇冯。可以說更加重要族操。
今天周六赞枕，我和老公在家休息，這種感覺還不錯(cuò)坪创，終于可以不用那么焦慮炕婶，我必須要去完成什么，點(diǎn)的外賣我必須要吃完莱预，沒休息好的時(shí)候又想著洗衣服拖地柠掂，或者規(guī)劃下午的行程，真的很累依沮。
其實(shí)有時(shí)候靜下來好好休息涯贞，放松，就是在積累能量危喉。等到能量滿滿宋渔，再去規(guī)劃接下來的事情。這才能更加的容易吧辜限。
