遇見更美的自己

這是我第二次參加侯辰老師的線下魅力女性精修課,來之前我就想好了我為什么要來坷备,帶著怎樣的目的來學(xué)習(xí)情臭,我將要收獲什么?我很清楚竟秫,因為我來之前都在腦海里預(yù)想了一遍肥败,也知道我們將會學(xué)習(xí)到哪些東西,發(fā)現(xiàn)來了之后皿哨,確實如此证膨,唯一不同的是在以往的課程中佛舱,又迭代了很多挨决,讓我們學(xué)習(xí)的更加深入脖祈。


上午由女神侯哥打開我們的思維盖高,格局喻奥,多方位的講述如何做一個有色撞蚕,有味,有趣纺铭,有愛舶赔,有智谦秧,有財?shù)呐樱绾稳ネ黄谱约鹤独郏门景宓姆绞綆ьI(lǐng)著我們親身去體驗,席中充滿了感動卖哎,我們也突破了自己亏娜,帶著自己的夢想和最想做的事情去突破蹬挺;


下午講了如何建立個人形象以及各種色彩搭配溯泣,各種場合搭配垃沦,妝容肢簿,膚色蜻拨,臉型,眉形收夸,配飾全方位的講解血崭,搭配示范;這塊的課程是我特別喜歡的序苏,也是缺乏的忱详,老師講的也是特別好,經(jīng)驗豐富匈睁。



晚上講到了心靈成長這塊胀蛮,進行生命之輪糯钙,探索人生的奧秘與真諦任岸。我們?yōu)槭裁匆獊淼竭@個世界,深刻講到從出生到現(xiàn)在將來困鸥,以及原生家庭疾就,讓我們理解人本身就是不完美的猬腰,花了將近一個小時的時間對我們進行心靈疏導(dǎo)漆诽,進行療愈锣枝,化解我們心中所有的過往撇叁,從新認識自己陨闹,歸納自己趋厉,接受自己君账,如何選擇更好的人生沈善。

第二天講到體態(tài)管理净赴,配合肢體訓(xùn)練玖翅,練習(xí)自己的身體各個部位金度,從頭到腳,讓自己整體看上去更加協(xié)調(diào)珍特。練習(xí)的過程當中真的很累扎筒,很想放棄酬姆,但你必須要承受那樣的過程辞色,才能蛻變相满,你不能每一次都逃避立美,不然永遠都不可能改變,永遠都是那個樣子碌更。



也深刻的讓我意識到,愛美是要付出代價的旭绒,美是要脫胎換骨的圆仔,就像蠶破繭成蝶蔫劣,最終化為了美麗的蝴蝶歪沃;像貝殼磨練砂子沪曙,最終變成了珍珠萎羔,這中間經(jīng)歷了承受了多少孤獨和痛苦贾陷,才化為了最終呈現(xiàn)在人們面前的樣子。我們呢髓废?也是一樣的巷懈,要承受多少孤獨和辛酸,最終才能變成我們想要的那個樣子慌洪。


下午就進行了聲音的練習(xí)顶燕,鍛煉語言魅力,聲音這塊其實涉及到的也非常多冈爹,要不斷地進行肌肉記憶訓(xùn)練涌攻,要不斷地訓(xùn)練,刻意練習(xí)犯助,才最終變成李琳老師那樣癣漆,說話隨意風(fēng)格,來回切換剂买,輕松講話,而且還特別有魅力,可以隨意切換任意一種自己喜歡的風(fēng)格。



不管怎么來說,經(jīng)過這次課程,讓我們在思維速和,身材碰凶,體態(tài),聲音語言,全方位都有了很大的一個突破恤磷,希望我們在這條愛美的道路上堅持下去河胎,越走越遠,中將遇見更美的自己。


?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請聯(lián)系作者
  • 序言:七十年代末,一起剝皮案震驚了整個濱河市睬罗,隨后出現(xiàn)的幾起案子垂券,更是在濱河造成了極大的恐慌,老刑警劉巖熙揍,帶你破解...
    沈念sama閱讀 218,386評論 6 506
  • 序言:濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件,死亡現(xiàn)場離奇詭異,居然都是意外死亡迎瞧,警方通過查閱死者的電腦和手機,發(fā)現(xiàn)死者居然都...
    沈念sama閱讀 93,142評論 3 394
  • 文/潘曉璐 我一進店門扰才,熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來,“玉大人,你說我怎么就攤上這事∈锌。” “怎么了绅你?”我有些...
    開封第一講書人閱讀 164,704評論 0 353
  • 文/不壞的土叔 我叫張陵,是天一觀的道長碟狞。 經(jīng)常有香客問我泌参,道長铣缠,這世上最難降的妖魔是什么昆禽? 我笑而不...
    開封第一講書人閱讀 58,702評論 1 294
  • 正文 為了忘掉前任,我火速辦了婚禮,結(jié)果婚禮上辐怕,老公的妹妹穿的比我還像新娘是牢。我一直安慰自己,他們只是感情好驳棱,可當我...
    茶點故事閱讀 67,716評論 6 392
  • 文/花漫 我一把揭開白布。 她就那樣靜靜地躺著笙以,像睡著了一般。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪凛剥。 梳的紋絲不亂的頭發(fā)上,一...
    開封第一講書人閱讀 51,573評論 1 305
  • 那天彰檬,我揣著相機與錄音伸刃,去河邊找鬼。 笑死逢倍,一個胖子當著我的面吹牛捧颅,可吹牛的內(nèi)容都是我干的。 我是一名探鬼主播较雕,決...
    沈念sama閱讀 40,314評論 3 418
  • 文/蒼蘭香墨 我猛地睜開眼碉哑,長吁一口氣:“原來是場噩夢啊……” “哼!你這毒婦竟也來了郎笆?” 一聲冷哼從身側(cè)響起谭梗,我...
    開封第一講書人閱讀 39,230評論 0 276
  • 序言:老撾萬榮一對情侶失蹤,失蹤者是張志新(化名)和其女友劉穎宛蚓,沒想到半個月后激捏,有當?shù)厝嗽跇淞掷锇l(fā)現(xiàn)了一具尸體,經(jīng)...
    沈念sama閱讀 45,680評論 1 314
  • 正文 獨居荒郊野嶺守林人離奇死亡凄吏,尸身上長有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內(nèi)容為張勛視角 年9月15日...
    茶點故事閱讀 37,873評論 3 336
  • 正文 我和宋清朗相戀三年远舅,在試婚紗的時候發(fā)現(xiàn)自己被綠了闰蛔。 大學(xué)時的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片。...
    茶點故事閱讀 39,991評論 1 348
  • 序言:一個原本活蹦亂跳的男人離奇死亡图柏,死狀恐怖序六,靈堂內(nèi)的尸體忽然破棺而出,到底是詐尸還是另有隱情蚤吹,我是刑警寧澤例诀,帶...
    沈念sama閱讀 35,706評論 5 346
  • 正文 年R本政府宣布,位于F島的核電站裁着,受9級特大地震影響繁涂,放射性物質(zhì)發(fā)生泄漏。R本人自食惡果不足惜二驰,卻給世界環(huán)境...
    茶點故事閱讀 41,329評論 3 330
  • 文/蒙蒙 一扔罪、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望。 院中可真熱鬧桶雀,春花似錦矿酵、人聲如沸。這莊子的主人今日做“春日...
    開封第一講書人閱讀 31,910評論 0 22
  • 文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽。三九已至漠魏,卻和暖如春倔矾,著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間,已是汗流浹背柱锹。 一陣腳步聲響...
    開封第一講書人閱讀 33,038評論 1 270
  • 我被黑心中介騙來泰國打工哪自, 沒想到剛下飛機就差點兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道東北人禁熏。 一個月前我還...
    沈念sama閱讀 48,158評論 3 370
  • 正文 我出身青樓壤巷,卻偏偏與公主長得像,于是被迫代替她去往敵國和親瞧毙。 傳聞我的和親對象是個殘疾皇子胧华,可洞房花燭夜當晚...
    茶點故事閱讀 44,941評論 2 355