最近也不知道怎么了,心情不好痢毒,煩躁送矩,每天都聽心靈雞湯狠怨,不太喜歡跟別人走一起先馆,喜歡一個人。每天早上起來心情就開始郁悶跟畅,然后一整天心情都會受到影響,上課也沒有心情晌块,想聽也聽不進去爱沟,聽課的時候,腦子不懂飄到哪里摸袁,一天天腦子不懂想什么钥顽。
我每天都要調(diào)整心態(tài),跟別人在一起的時候有時候會不會感覺壓抑靠汁,但是有時候我就很想一個人自己待著蜂大,這幾天一直這樣,我都快懷疑我快得抑郁癥了蝶怔,我盡力放好心態(tài)奶浦,但是早上起來就開始郁悶,然后一天的心情都在調(diào)整踢星,上午上課聽不進去澳叉,下午上課沒有精神 。到晚上就不想去上課沐悦。
一天到晚上的時候才覺得一天終于要結(jié)束了成洗,自己就告訴自己明天又是新的一天 ,明天一天都要有一天的好心情藏否。今天中午睡午覺的時候瓶殃,感覺很累,像沒睡一樣副签,然后起來就很困遥椿,全身無力,特別不想起來淆储,脾氣也不好冠场,如果別人說什么,就莫名其妙的生氣本砰,控制不了自己的情緒碴裙,我覺得我應該放空一下自我了,不能再這樣下去了点额。希望我明天可以有一天好心情青团。