2016年總結(jié)
從焦慮到平靜
警示:知識(shí)有毒,閱讀需謹(jǐn)慎硼一!
2016年做了很多事情,其中有值得紀(jì)念的事情梦抢,也有不值得一提的事情般贼,更有浪費(fèi)時(shí)間的事情。我在追尋真理的道路上奥吩,孤獨(dú)向前走哼蛆。自己的內(nèi)心也發(fā)生了巨大的變化,從剛開始的焦慮到后來(lái)的平靜霞赫,就像自己銀行卡里有一億元的存款一樣人芽,身在困境,活在當(dāng)下绩脆,持續(xù)而平靜萤厅。
剛開始的焦慮讓自己痛苦不堪,看書看不進(jìn)去靴迫,努力覺得沒有任何意義惕味,每天總有做不完的事情,消極和抱怨總是如影隨形玉锌,思考停止名挥,大腦一片空白,仿佛最糟糕的時(shí)代來(lái)臨了主守。然而一切終究都成為過(guò)去禀倔,是因?yàn)樽约旱拇竽X系統(tǒng)慢慢地進(jìn)行了系統(tǒng)升級(jí),發(fā)現(xiàn)漏洞立即修補(bǔ)参淫,從而能持續(xù)而平靜的做自己該做的事情救湖,焦慮也已經(jīng)隨風(fēng)而逝,不在困擾自己涎才。
下面從讀書鞋既,交友力九,行善,感悟四個(gè)方面對(duì)過(guò)去的2016做一個(gè)簡(jiǎn)單的總結(jié)邑闺。
壹-讀書
2016年讀了大概20多本書跌前,因?yàn)榻箲]想多讀書,但是讀的時(shí)候又讀不進(jìn)去陡舅,大多數(shù)都斷斷續(xù)續(xù)地讀抵乓。后來(lái)發(fā)現(xiàn)讀書的時(shí)候沒有任何思考,也沒有做筆記靶衍,以前讀過(guò)那么多的書灾炭,現(xiàn)在發(fā)現(xiàn)好像一本都沒有讀過(guò),不但浪費(fèi)了時(shí)間和精力摊灭,而且認(rèn)知水平或者閱讀理解能力都沒有得到提高。書都不會(huì)讀败徊,還想做什么帚呼,還能做什么。于是越來(lái)越焦慮皱蹦,越焦慮越想讀書煤杀,也越來(lái)越讀不進(jìn)去。后來(lái)發(fā)現(xiàn)讀書的時(shí)候注意力不集中沪哺,導(dǎo)致文本和思維在很多個(gè)時(shí)空里沈自,沒有交集,也沒有認(rèn)識(shí)到注意力是最寶貴的財(cái)富辜妓,大于時(shí)間和金錢枯途。你的注意力在那里,你就在那里籍滴,或者你就會(huì)成為什么樣的人酪夷。所以歸零,從新開始閱讀孽惰,加入熊貓學(xué)院和小伙伴們一起閱讀討論晚岭,有閱讀,必有讀書筆記分享勋功。2017年要讀很多的書坦报,我想我能安靜地讀完所有書目。
貳-交友
2016年結(jié)識(shí)了很多人狂鞋,確切地說(shuō)是很多熱愛成長(zhǎng)片择,熱愛學(xué)習(xí),熱愛讀書的小伙伴骚揍,雖然稱作小伙伴构回,但是年齡上老幼中青皆有。他們的思想,踐行能力纤掸,學(xué)習(xí)習(xí)慣脐供,生活習(xí)慣都是