2023年1月8日 星期日 冷｜Day123
#生命故事寫作
《2023年復(fù)盤·第1周》
01 感恩日記
請(qǐng)寫下“我對(duì)今天心存感激的1件事”慎颗。
今天乡恕，我最想感恩的是，自己俯萎。
感謝自己又一次向前邁進(jìn)——決定開啟【2023每周復(fù)盤】傲宜。
同時(shí)，還決定比去年后半年向前推進(jìn)一大步夫啊，就是在簡(jiǎn)書上同步公開函卒。
另外，在復(fù)盤這件事上撇眯，我還有至少3位同盟者报嵌。
JJ，DS熊榛，YJ锚国。。玄坦。感恩有你們?更感恩我自己血筑！
02 成功日記
請(qǐng)寫下“我今天的5件成就事件”。
第一煎楣，臨危不亂地豺总，按部就班地做出了一大桌豐盛午餐——燉雞，蘑菇炒五花肉择懂，洋蔥炒雞蛋喻喳，米飯；還配有花生豆休蟹，油條沸枯，烤雞日矫。老公和我都吃得超級(jí)滿足，周一帶飯也是及其豐盛绑榴。
第二哪轿，堅(jiān)持完成了2023年第一周復(fù)盤，在電腦鼠標(biāo)不給力翔怎，iPad pro鍵盤沒有電的情況下窃诉，請(qǐng)求老公協(xié)助找到原因后，果斷選擇手機(jī)打字完成第一次復(fù)盤赤套，并沒有向之前一樣飘痛，遇到困難就退縮。容握。宣脉。很棒??
第三，未完成育兒稿的前提下剔氏，實(shí)在忍受不了手機(jī)內(nèi)存了塑猖，于是，決定用新買的高科技外接U盤谈跛，轉(zhuǎn)移手機(jī)中上萬張圖片羊苟。。感憾。蜡励。。阻桅。目測(cè)耗時(shí)40分鐘以上凉倚，但是，我會(huì)覺得超級(jí)值得ｗ⑺ⅰＵ家！！從2023開始输瓜，讓手機(jī)清清爽爽~~~
第四，在手機(jī)倒騰照片的同時(shí)芬萍，決定啟用電腦完成日更尤揣。雖然備用鼠標(biāo)異常難用，但是柬祠，為了完成日更北戏，還是決定嘗試一下。不到最后一刻漫蛔，決不放棄Ｊ扔＞啥辍！
第五蠕嫁，在育兒稿未完成的情況下锨天，不急不躁地干好了家中一切大下事務(wù)。比如：廚房&衛(wèi)生間大掃除剃毒，藥品的收納整理病袄，洗澡，瑜伽赘阀，冥想益缠，準(zhǔn)備帶飯，擦鞋基公，吹頭發(fā)幅慌，日更。轰豆。胰伍。。秒咨。喇辽。。雨席。菩咨。。陡厘。時(shí)間擠擠抽米，總是會(huì)有的。
03 2023年復(fù)盤·第1周
第一糙置，本周最大收獲：換個(gè)身份云茸，成為巖漿。2023更多擔(dān)當(dāng)谤饭，對(duì)自己标捺，對(duì)家庭，對(duì)工作揉抵，對(duì)生活亡容，對(duì)社會(huì)！
第二冤今，本周不足之處：寫稿任務(wù)未完成闺兢。下周如何改進(jìn)呢？完成日課的前提下戏罢，其余全部碎片化時(shí)間屋谭，都圍繞“寫稿”來聚焦脚囊。一定要開始寫寫寫！桐磁！
第三悔耘，下周改進(jìn)行動(dòng)：1/10（周二之前完成育兒稿）交稿！Ｋ狻淮逊！
～～～我是分割線～～～
一、設(shè)定成功的頻率
今天是本年度具有決定重大意義的一天扶踊。
二泄鹏、高能量姿勢(shì)打卡
對(duì)鏡微笑，笑著對(duì)自己說：“我是自己最棒的粉絲秧耗”缸眩”
三、愛的宣言
我是一位不斷書寫分井、使命必達(dá)的卓越寫作者车猬。
我超級(jí)喜歡我自己，什么樣的我都可以尺锚。
我超級(jí)喜歡我自己珠闰，什么樣的我都可以。
我超級(jí)喜歡我自己瘫辩，什么樣的我都可以伏嗜。
我超級(jí)喜歡我自己，什么樣的我都可以伐厌。
我超級(jí)喜歡我自己承绸，什么樣的我都可以。
我超級(jí)喜歡我自己挣轨，什么樣的我都可以军熏。
