第一種情況：做著一件事情想著另外一件事情锁施，最后原本計(jì)劃一小時(shí)的任務(wù)改成了45分鐘陪踩。
比如健身的時(shí)候，最開始計(jì)劃的是每次一個(gè)小時(shí)的時(shí)間悉抵，可是隨著著急加班肩狂，著急回家，很多時(shí)候縮短為了45分鐘姥饰。這些看似不是很明顯的差異傻谁，長期下來只會(huì)體現(xiàn)在自己的身體上。就像今天列粪，我知道我的作業(yè)沒交审磁，可是20分鐘的快走是原本每天的計(jì)劃，可是自己卻尋思著沒事這次十分鐘吧岂座√伲可是當(dāng)我想到即使給我多十分鐘，最終的結(jié)果其實(shí)并沒有多大的區(qū)別掺逼，我還是堅(jiān)持了原計(jì)劃的20分鐘，認(rèn)真對(duì)待自己對(duì)自己的計(jì)劃瓤介。
其實(shí)同樣的事情還有很多吕喘，我們的需要做的事情分為四種，
重要不緊急的（比如理財(cái)刑桑，鍛煉身體）氯质；
重要緊急的（比如突如其來的額外工作），
不重要但緊急的（比如跟一些不重要的人聊天）祠斧；
不重要且不緊急的（比如看電視）闻察。
可是在我們分配時(shí)間時(shí)，我們可能更傾向于緊急的事情，但是當(dāng)我們學(xué)習(xí)看書與看電視吃零食放在一起的時(shí)候辕漂，我們總又不由自主的選擇了看會(huì)電視呢灶，吃口零食，感覺不打緊钉嘹，最后把重要不緊急的事情拖成了重要緊急的事情鸯乃，最后變成了臨時(shí)抱佛腳的事情，再到最后放棄了這件事情跋涣，改為了2019年計(jì)劃缨睡。
我們一直在準(zhǔn)備完成2019年計(jì)劃的2018年就想做的，2017年一直考慮的事情陈辱。
第二種情況：一心兩用
剛剛健身房的時(shí)候就看到兩種奖年，第一種跑步機(jī)上看電視的，跑步姿勢(shì)完全錯(cuò)了沛贪，真害怕一步走不好踩到邊上摔了陋守。第二種吹頭發(fā)看手機(jī)的，一半頭發(fā)都快成草了鹏浅，另外一邊還在滴水嗅义。
我們不想浪費(fèi)自己的事情，一直想在有限的時(shí)間里充斥更多的事情隐砸，上班的時(shí)候偷看手機(jī)之碗，偷看手機(jī)的時(shí)候有擔(dān)心被老板看到。還有我的一個(gè)同事季希，可以畫著圖褪那，看著電視，聊著天式塌，多么牛逼的存在博敬。可是效果呢峰尝？反正他的工作并不是很突出偏窝，具體電視與聊天情況我就不知道了。
如何管理我們的時(shí)間武学，如何管理我們的精力祭往，如何做到自律，如何能高效的完成自己制定的計(jì)劃火窒。
首先我們要知道自己每天的時(shí)間是怎么度過的硼补，有哪些時(shí)間你認(rèn)為是被浪費(fèi)的，比如看電視熏矿，侃大山已骇。
第二步把自己需要做的事情离钝，按照四象限把以上四種類型的事情進(jìn)行劃分。
第三步填充到你的時(shí)間里褪储，不斷的調(diào)整卵渴。
每一類事情都有存在的意義，可是時(shí)間的長短我們是可以把握的乱豆，無論在什么時(shí)候奖恰，記得堅(jiān)持你認(rèn)為重要但目前不緊急的事情，這個(gè)才是最長遠(yuǎn)的事情宛裕。
