早上6點14分蝙叛，我開始復盤全天的工作。這個習慣我已經(jīng)養(yǎng)成了70天了公给。我相信堅持復盤就一定能成功借帘。
時間管理：在到單位前，時間基本上是可控到淌铐，但是上午和下午肺然，晚上，基本上時間是不可控的腿准。有的時候际起，還出現(xiàn)我浪費別人時間的情況。還是那句話吐葱，打鐵必須自身硬街望，要求別人做到的事情，我自己先要做到弟跑，今天應該公開告訴我辦公室的人灾前，告訴他們，如果我有浪費時間的情況孟辑，應該及時制止我哎甲。
飲食方面：晚上吃水果特別多，但是還是吃了小零食扑浸，這個主要問題還是自己控制力比較差烧给。整改措施燕偶，所有人應該監(jiān)督我喝噪，如果我有吃零食和吃太多水果的行為，一定要制止我指么。
運動方面：運動繼續(xù)保持住酝惧。
英語學習：目前英語學習榴鼎，繼續(xù)采取每天一課的進度過，開始運動后晚唇，就直接直接播放新概念英語巫财。
看書寫作：復盤結(jié)束后，立即啟動閱讀工作哩陕，7點40分前完成寫作平项，
練字方面：這個方面太重要了， 我恐怕還是要想辦法悍及，怎么樣促使自己每天寫字闽瓢。
