沖突:怕別人怎么說愧薛,怕別人怎么看晨炕;不讓別人說
情緒:憤怒、指責(zé)毫炉、抱怨
期待:不固執(zhí)瓮栗、謙卑、務(wù)實(shí)瞄勾、關(guān)注自己费奸、自信、能量足进陡、擔(dān)當(dāng)愿阐、做好榜樣
(一):專注自己的需要,不要理會(huì)別人怎么看你的趾疚,實(shí)質(zhì)是老百姓的常說的“要面子”缨历;面子不是別人給的,是自己的,人生也是自己的,又關(guān)乎他人什么呢坏快,何況是和自己沒有任何關(guān)聯(lián)的鄰居惑畴!并且,自己總要活在當(dāng)下,活在自己能掌控的范圍內(nèi),別人說什么重要嗎,其實(shí)鲜滩,是自己內(nèi)在力量不足而已!老是在“關(guān)注圈”內(nèi)节值,而不在“影響圈”里徙硅,自信缺失!
(二)為什么不能聽“不”呢搞疗,自我的局限又怎能突破呢嗓蘑?须肆!實(shí)則是謙卑不足,在往深一點(diǎn)就是“尊重”不足桩皿!尊重宇宙法則豌汇,尊重差異化,尊重不足就沒有“接納泄隔、容納”拒贱,說到底是胸懷開闊不足而已,從而佛嬉,固執(zhí)己見逻澳,武斷行事!
問題成因的本質(zhì)要找到暖呕,同時(shí)一個(gè)一個(gè)破除斜做,重塑自我!尋求張教練的支持幫助湾揽!
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? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 4月7日