誰說人間四月只有愛和暖悍赢，近些天的上海母怜，大跳水的氣溫盡顯倒春寒的冷峻，尤其是在起風的夜里咕别，涼意催逼著人們裹上剛剛卸下的外套个绍。
前不久只需身著短袖便可投入的夜跑勒葱，這不又得穿上長袖的防風錦綸薄外衣了。我是一個相對喜歡動的人巴柿，醒著的時候不是身動就是心動凛虽，至于夢里嘛，就交給動眼時間了广恢，哈哈凯旋。反正只要活著，就是要追求身體的運動和心靈的感動钉迷，別無其它至非。
于我而言，跑步的確是一項漸入佳境的身心運動糠聪。不管剛開始的時候內(nèi)心是多么不情愿荒椭，計較著天氣不佳，睡眠不足舰蟆，胃里的食物還沒消化殆盡趣惠，腿腳好像也緊繃繃的沒有進入狀態(tài)，可是一旦跑起來夭苗，身上所有的機體器官，甚至每一個細胞都會積極做出調整隔缀，人果然是一種可以被環(huán)境改造的動物题造，只要把自己扔出去，身心自會尋找到其適應之道猾瘸。
相對于跑步機或者正規(guī)的體育場界赔，我更喜歡路跑丢习，自然變動的環(huán)境令我感覺更加開闊和自由，看著道邊的柳枝和梧桐翻飛出不同的發(fā)型和顏色淮悼，仿佛在四季更迭中述說著各自變化不拘的心情故事咐低。
從家中跑出不遠便有一條蜿蜒的小河：俞涇浦，它和蘇州河一樣在薈萃了城市最精華的景觀地帶匯入黃浦江袜腥。河岸的兩側见擦，舊日的石庫門和老洋房被修繕成了一個個時尚新地標，各種酒吧羹令，咖啡屋鲤屡，音樂廳和小劇場林立其間。
奔跑在這條既老舊又新潮的路上福侈，時常會撞見一些年輕的生命酒来，頂著各種顏色的頭發(fā)，穿戴或精致或粗獷肪凛，總之一定是出挑的堰汉。他們呼朋引伴來此尋找些什么，不知是靈感還是寂寞伟墙。青春的荷爾蒙擊打著他們的胸膛翘鸭，從耳朵、鼻子远荠、肚臍到褲管都被打出了很多的洞洞矮固。與他們相比，我們這些沿著河岸跑步的人譬淳，倒構成了另一幅樸素档址，安靜，孤獨的寫照邻梆。
我喜歡體驗這種安靜自在的感受守伸，讓自己融進夜的迷蒙，在微涼的空氣里單純地一呼一吸浦妄，感受身體的韻律尼摹，把步伐調整到最舒適的狀態(tài)，以此為中間值跟隨體能或快或慢地動起來剂娄。
就這樣跑進人間四月天蠢涝，那里有愛，有暖阅懦，還有希望和二！
