近期打算把生物鐘調(diào)整“正彻嫫牛”。
早上起床鬧鐘設(shè)置的是8點(diǎn)40分掘鄙，只能說是正常，一點(diǎn)都不算早操漠。
寫到這或許很多人想噴我了，8點(diǎn)40分都起不來浊伙，你想干嘛长捧？
哈哈哈哈，是的唆姐，我也贊同，8點(diǎn)40分都起不來奉芦，還能干嘛。
鬧鐘一響我就按掉了声功，接著就迷迷糊糊再次入睡。
再次睜開眼睛已經(jīng)是10點(diǎn)40多分....
又一天早起失敗其爵。
還是得早睡伸蚯，關(guān)鍵還是早睡這點(diǎn)沒做好。
昨晚是2點(diǎn)多才睡的剂邮，8點(diǎn)多的鬧鐘摇幻，意味著只睡6小時(shí)。
我知道很多人會(huì)說6小時(shí)夠了枉侧，一點(diǎn)都不困狂芋。
我知道你們很多人精力旺盛榨馁，可我帜矾，6小時(shí)真的扛不住，起碼得8小時(shí)蛙讥。
沒辦法锯蛀，身體差，所以才說要保持健身翔曲，把身體弄好。
才有資格和你們比拼誰睡得時(shí)間少還能精力好瞳遍。
今晚看能否早點(diǎn)睡吧菌羽，努力，加油注祖！
