今天是我有規(guī)律跑步的第375天，昨晚參加完活動(dòng)回住所已經(jīng)很晚溶浴，再加上簡書更新乍迄、瀏覽新聞和洗漱，入睡時(shí)已是凌晨一點(diǎn)多士败。睡的太晚闯两，今早醒來，本不想出門晨跑谅将，糾結(jié)一短時(shí)間后漾狼，還是出門跑步了。對于晨跑來說饥臂，當(dāng)然還是要早睡早起才對逊躁。
有人說：“有些人二十歲就死了，等到八十歲才被埋葬”隅熙。前些天稽煤，80多歲的“中國最帥大爺”王德順又火了，他分享了一則自己的健身視頻囚戚，立馬引來大批網(wǎng)友圍觀和點(diǎn)贊念脯。
耄耋之年，早已滿頭白發(fā)的他弯淘，卻身材健碩绿店，精神抖擻，永遠(yuǎn)充滿活力庐橙，儼然一個(gè)血?dú)夥絼偟男』镒印?br>
24歲時(shí)開始啞劇表演假勿，44歲開始學(xué)英語，49歲去北京成為一名“老北漂”态鳖，開始研究形體啞劇转培，50歲開始健身，65歲學(xué)騎馬浆竭，2015年因上T臺(tái)走秀而爆紅浸须，那一年他79歲，隨后還參演了不少電影邦泄。
你大爺永遠(yuǎn)你是大爺删窒，80多歲的王德順還能不斷做出令人傾慕的成績，保持讓人艷羨的狀態(tài)顺囊，到底有什么秘訣呢肌索？
在采訪中，王德順給出了這樣的答案：
“我一生對自己有要求特碳，一生對自己有約束诚亚。不能做的事情絕對不做晕换，但我想做的事情一定會(huì)做到最好。這就是我的生活態(tài)度站宗≌⒆迹”
這位勵(lì)志爺爺短短一番話，真實(shí)今許多年輕人汗顏梢灭，他向我們道出了人這一生恕汇，最貴重的3種品質(zhì)。
01.夢想或辖，貴在付諸行動(dòng)，言之易枣接，行之難颂暇。
生活里，我們每個(gè)人都不免懷有各種夢想但惶，但很多時(shí)候也有著各種各樣的借口耳鸯，我們一邊羨慕著別人的成功人生，一邊心安理得地保持著自己間歇性躊躇滿志膀曾，持續(xù)性混吃等死的現(xiàn)狀县爬。
我們可能有過一萬次想要改變自己的沖動(dòng)，而實(shí)實(shí)在在的行動(dòng)卻屈指可數(shù)添谊。
說要減肥财喳，說到跑步，結(jié)果只是變成了掛在嘴邊的口號斩狱；說要努力賺錢耳高，結(jié)果還是用大把大把的時(shí)間躺在床上刷劇，說要努力提升自己所踊，結(jié)果還是一拖再拖泌枪，年復(fù)一年地保持原樣。
但王德順卻不一樣秕岛，想要健身碌燕，就立刻去了健身房，想要學(xué)英語继薛，就立即買書學(xué)習(xí)修壕，想要走秀，就通過努力走上舞臺(tái)遏考。
他說：“人的潛能是無限的叠殷，當(dāng)你說太晚了的時(shí)候，你一定要謹(jǐn)慎诈皿，那可能只是你退卻的借口林束∠窦”
在他的世界里，永遠(yuǎn)有夢壶冒，永遠(yuǎn)為夢追求缕题，哪怕已經(jīng)是八十多歲的高齡，都不能限制他行動(dòng)的腳步胖腾。這和摩西奶奶的故事如出一轍烟零。
伏爾泰說：“人生來是為行動(dòng)的，就像火總向上騰咸作，石頭總是下落锨阿。對人來說，一無行動(dòng)记罚，也就等于他并不存在墅诡。”
02.成功桐智，貴在努力堅(jiān)持末早，天道酬勤，貴在堅(jiān)持说庭。
任何事情然磷，開始行動(dòng)只是第一步，努力堅(jiān)持直到達(dá)到目標(biāo)刊驴，才是一個(gè)人最難能可貴的品質(zhì)姿搜。
2015年北京時(shí)裝周上，一場讓T臺(tái)走秀捆憎，讓他成為了T臺(tái)上最亮眼的一道光痪欲。
也許有很多不了解他的人忍不住羨慕他一夜爆紅，覺得他是最幸運(yùn)的東北大爺攻礼。
可是业踢，面對鏡頭時(shí)他坦言：“為了這一天，我足足準(zhǔn)備了六十年礁扮≈伲”
初到北京時(shí)，他是一名地地道道的“老北漂”太伊，沒房沒車雇锡，只有一份刻在骨子里的不服輸精神。
他一舉成名僚焦，而這成名背后锰提，并沒有什么捷徑，有的，只是他幾十年來雷打不動(dòng)的努力和堅(jiān)持立肘。
他說：沒有誰能阻止你成功边坤，除了你自己。
事實(shí)就是如此谅年。這世上茧痒，從來沒有什么一步登天的輝煌，也沒有什么一蹴而就的成功融蹂。
所有看得見的光鮮亮麗和耀眼光環(huán)旺订，不過都是一步一步堅(jiān)持，循序漸進(jìn)之后水到渠成的結(jié)果超燃。
“貴有恒区拳，何必三更起五更眠。最無益意乓，只怕一日曝十日寒樱调。”
03.人生洽瞬，貴在不斷自律
自律使我快樂，跑步改變生活业汰，凡事伙窃，難在自律，成也在自律样漆。
在關(guān)于王德順的采訪里为障，他的一句話讓人印象深刻：“我一生對自己有要求，一生對自己有約束放祟△⒃梗”說白了，就是他這一生跪妥，懂得克制自己鞋喇，掌控生活，不斷自律眉撵。
日本作家村上春樹侦香，他數(shù)十年如一日的堅(jiān)持早睡早起，跑步和寫作纽疟，可以說他是一個(gè)將自律做到極致的人罐韩。
當(dāng)你開始自律的時(shí)候，心里有夢污朽，眼里有光散吵，而當(dāng)你對自己一再放縱的時(shí)候，內(nèi)心常常處于掙扎和迷茫。
