前兩天看見一句話：愿你一世自由睹耐，前程似錦。 當(dāng)時我心里想括享，愿景終歸是愿景搂根，想要變成現(xiàn)實(shí)真的太難了。 且不說“前程似錦”铃辖，光是活得“自由”就已經(jīng)是個超綱題了剩愧，連按著內(nèi)心想法去活都沒辦法辦到的人，現(xiàn)實(shí)生活中娇斩，也大有人在仁卷。 蔣方舟就曾在《奇葩大會》里自曝自己是個討好型人格的人穴翩。
“我不會展示自己很憤怒的一面锦积、自己真實(shí)的想法，雖然內(nèi)心已經(jīng)積累了很多對他不滿和想要反駁的想法......”
她不懂得拒絕與表達(dá)內(nèi)心的想法，即使是面對不喜歡的人遥椿，也會刻意去迎合基矮，害怕他不喜歡自己冠场。
很多網(wǎng)友看完都說：“太感同深受了，她說的不就是我嘛碴裙！” 前不久剛播的一部日劇《凪的新生活》钢悲，更加直白地剖析了“討好型人格”群體的內(nèi)心，將他們所想和所做相矛盾的一面呈現(xiàn)地淋漓盡致舔株。
這部改編自高分漫畫《風(fēng)平浪靜的閑暇》的日劇载慈，剛播出4集，就有2萬多人打出9.4的高分辞做，可以說是提前預(yù)定了這季的最佳日劇了寡具。 看過的網(wǎng)友紛紛表示：
我懷疑編劇窺探了我的生活。
成年人小心翼翼維持的體面框喳，在這部劇里被徹底擊垮拯钻。
混職場，最基本且最重要的技能是什么褐桌？
在女主角大島凪看來匙监，是學(xué)會察言觀色，敏感地捕捉到別人的情緒稼钩，時刻維持讓所有人不尷尬达罗、覺得舒適的氣氛。
這也是她賴以生存的“空氣”巡李。
她每時每刻都緊繃著一根弦扶认，氣氛稍微有點(diǎn)尷尬辐宾，就開始焦慮、局促不安季研。
領(lǐng)導(dǎo)一句不太合場合的話誉察，讓她提心吊膽；
同事夸她穿衣風(fēng)格像清秀的女主播，她內(nèi)心開始瘋狂上演各種戲碼综液，不自信到感覺全世界都在嘲弄自己谬莹，腦子飛速運(yùn)轉(zhuǎn)思考著該如何接話。
她從不懂得拒絕為何物埠戳。
同事不想干的分內(nèi)工作蕉扮，拋給她，她總是笑著答應(yīng)屁使；
明明自己帶了便當(dāng)蛮寂，為了合群，她還是會跟同事一起出去吃飯及老；
自己在合照里眼睛都沒睜開写半，但當(dāng)同事提議發(fā)ins時尉咕，她強(qiáng)顏歡笑地點(diǎn)頭應(yīng)允璃岳；
甚至男友提出性需求而自己并不想的時候铃慷，她也不會拒絕犁柜。
身邊的每一個人馋缅，都能成為她討好的對象。
同事工作出錯瘾腰，結(jié)果人家一個眼神蹋盆，她就主動站出來背鍋硝全；
男友喜歡順滑的直發(fā)伟众，天生爆炸自然卷的她，每天早起一個小時噪径，偷偷把頭發(fā)拉直。
看著跟自己同個公司的男友和同事聊得火熱，明明心里不開心车摄，卻一直默默扮演好他的地下女友吮播。
大島凪就是這樣一個典型的討好型人格，她太在意別人的看法了粟关，以至于從不敢表達(dá)自己的真實(shí)感受环戈。
甚至連人生逆襲也寄托于男人身上院塞。
她每天都活得戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢，卻又無力改變县遣。
直到有一次無意看到同事在群里吐槽她的聊天記錄萧求，她才發(fā)現(xiàn)： 哦顶瞒，原來自己小心翼翼維持的姐妹關(guān)系，不過是個笑話秒梳。
但真正讓她崩潰的還是無意間聽到來自男友的嫌棄：
“我和她在一起酪碘，只是因?yàn)槟欠矫婧椭C罷了......我對那種小氣的女人真是生理性抗拒盐茎。”
這成為壓死她的最后一根稻草狡赐，聽完這段話的她立馬就過呼吸暈倒了...... 卡倫霍妮在《我們內(nèi)心的沖突》里說：
“討好型人格對于溫情和贊賞有極度需求钦幔±鹎猓”
只有不斷從外界獲取認(rèn)可和贊賞，他們的內(nèi)心才不會空虛哨颂，可他們不明白：
一味取悅別人相种，換不來別人的高看一眼，反而容易失去自我箫措。
當(dāng)她在醫(yī)院醒來時，打開手機(jī)别渔，沒有一個人聯(lián)系過她惧互。
這一次暈倒住院喊儡，讓大島凪徹底清醒了。 她決定斷舍離买喧，放棄一切匆赃，告別這樣糟糕透頂?shù)娜松懔瑩Q一種活法。 辭職蔗蹋、分手、搬家餐塘、清空通訊錄胁孙、注銷社交賬號涮较，甚至連家具行李也通通丟光，最后背著一床被子蹬著自行車奔向自由......
討好型人格其實(shí)是根深蒂固的候齿，但改變的第一步慌盯，總歸是邁出去了
掂器。 她撿回了那個自己想撿已久被丟棄在路邊的電風(fēng)扇；
買菜算錯賬，鼓起勇氣去詢問禁漓，第一次說出了自己想說的話孵睬；
因?yàn)榍澳杏岩痪洹爸挥衅矫癫懦陨扯◆~”掰读，以前不敢買便宜的沙丁魚的她，這一次終于遵從內(nèi)心想法買下了沙丁魚谒撼；
前男友一上門就開始對她各種打擊嘲笑廓潜，大島凪沒有再刻意討好，一反常態(tài)將他懟得啞口無言......
你看呻畸，不察言觀色伤为，并沒有多難嘛据途。 她終于明白：
“氣氛颖医，不是用來觀察的，而是人吸進(jìn)去又呼出來的糖驴。
”
按著自己內(nèi)心想法去做事的感覺佛致，簡直太爽了！
其實(shí)感昼，生活罐脊，從來不是只有A面爹殊，自己眼睛看到的也未必是真相奸绷。 比如号醉，大島凪以為討厭她自然卷的隔壁小女孩，愛死了她的一頭卷發(fā)铅碍；
本以為靠拾荒為生的奶奶家里必定臟亂不堪胞谈，卻發(fā)現(xiàn)她的家干凈又溫馨；
再比如卿捎，大島凪眼中自信午阵、情商又高的精英男友我聞慎二享扔，不過也是個善于偽裝自己的“讀空氣”之人惧眠。 任何一個場合，他都是一副笑容滿面的樣子猫十，刻意去活躍氣氛呆盖，但一轉(zhuǎn)身应又，笑容立刻消失不見；
和家人聚餐尤筐，內(nèi)心厭惡的要死洞就，卻刻意和每一個人熱情打招呼旬蟋；
明明很喜歡大島凪，卻要裝出一副不在乎的樣子去嘲笑打壓她冕碟，被甩之后安寺，悲痛欲絕又不敢說出內(nèi)心的想法首尼。
慎二其實(shí)和大島凪是一類人，只不過當(dāng)他遇上更會察言觀色的大島凪時迎捺，打擊貶低女友破加，成了他找存在感的方式。
他不過是想用這樣的方式把女友牢牢拴住合是。 可最終锭环，這種方式差點(diǎn)毀掉他的愛情......
他活成的這兩種極端辅辩，本質(zhì)上都是想要獲取認(rèn)可和贊賞玫锋，無法按照自己內(nèi)心的想法去生活。
所以谦炬，于他而言节沦，無論哪種甫贯，都是痛苦的。 生活中的我們赔桌，很多時候常熙，也像兩位主角一樣裸卫，面對不喜歡的人和事纽竣，明明想拒絕茧泪，卻又擔(dān)心得罪人队伟、不合群幽勒。 所以啥容，過得總是很累、很糾結(jié)击吱。 可是遥昧，我們忘了炭臭，其實(shí)每一個人都忙的要死，哪有那么多閑情會去關(guān)注一個無關(guān)緊要的旁人憨奸。 不過是庸人自擾罷了排宰。 嚴(yán)歌苓曾說：
“我發(fā)現(xiàn)一個人放棄給別人留下好印象的負(fù)擔(dān)之后那婉，原來心里會如此踏實(shí)。一個人不必再討人喜歡盐类，就可以像我此刻這樣在跳，停止受累隐岛【郯迹”
“你若盛開齐帚，蝴蝶自來”对妄，與其取悅別人敢朱，不如好好愛自己拴签。
