2017年9月26日 星期二 陰天

今天我下定一個(gè)目標(biāo)纫溃,一個(gè)月以后要減掉5斤的肉肉,要到115斤赁酝。

到南京來(lái)一年有余犯祠,因?yàn)樯畹陌惨荩镜郊业木嚯x騎自行車15分鐘就到了缺少鍛煉酌呆,每次回家做晚飯衡载,因?yàn)橛X得把僅剩的一點(diǎn)倒掉太浪費(fèi),所以選擇默默吃掉隙袁,種種原因痰娱,來(lái)了一年,胖了15斤菩收。

每每總是下定決心減肥梨睁,但是每次都會(huì)面對(duì)各種誘惑,就一直沒有減下來(lái)坛梁,今天下定決心而姐,再有一個(gè)月一定要減掉5斤的肉肉。

再次下定決心划咐,減到115之前絕不交外賣,也不出去吃飯钧萍。

我貌似好像太有出息了一些褐缠,哈哈哈哈哈。

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