1.如何讓自己長(zhǎng)久的做一件事呢
2.快樂(lè)的秘訣是什么?
answer
1.目標(biāo)有兩種 ?這兩種目標(biāo)的驅(qū)動(dòng)不同讨便,帶給自己的暗示也不同
? ? 精通型目標(biāo) :以提高自己能力為目的地去做事情以政,重視過(guò)程。比如废菱,為了提高自己的編程能力而去做 side project殊轴;對(duì)研究真的感興趣而去花6年袒炉、7年時(shí)間讀 phD。
? ? 結(jié)果型目標(biāo): 做事功利主義我磁,重視結(jié)果。比如叛溢,為了簡(jiǎn)歷更漂亮為了找到好工作去做 side project楷掉;為了方便拿綠卡為了炫耀為了虛名(博士頭銜)而去讀 phD。
想讓自己長(zhǎng)久的做一件事烹植,最后設(shè)定精通型目標(biāo)草雕,能夠輔助證明這一結(jié)論的是 ,Heidi Halvorson?動(dòng)機(jī)科學(xué)領(lǐng)域 做的小實(shí)驗(yàn)嘱巾。結(jié)果性目標(biāo)適合旬昭,短期的菌湃,枯燥的,不動(dòng)腦的骤坐。面對(duì)困難型問(wèn)題下愈,最好使用精通型目標(biāo)。
2.嘗試不同的東西