好朋友的妹妹懷孕快4個月了景描，婆婆一直勸她把長發(fā)給剪了十办，因為用老一輩的話來說，長發(fā)需要更多的營養(yǎng)超棺，老人認(rèn)為頭發(fā)不能搶孩子本該吸收的營養(yǎng)向族。
她婆婆說，現(xiàn)在本來就是“兩個人”棠绘，如果一直留長發(fā)件相，肯定會對胎兒發(fā)育有所影響。
實際上胎兒對營養(yǎng)的吸收氧苍，和孕婦頭發(fā)長短沒有任何關(guān)聯(lián)的夜矗。因為頭發(fā)需要的那點營養(yǎng)，對胎兒來說根本不算什么让虐。
我贊成孕期媽媽該剪頭發(fā)紊撕，但絕不是影響孩子營養(yǎng)謬論。
而是對于孕期的準(zhǔn)媽媽來說赡突，留短發(fā)的優(yōu)點要更多些对扶。
我懷大寶留的中短發(fā)区赵，二寶我留的純短發(fā)，為何留短發(fā)浪南？
第一惧笛，容易打理
長發(fā)打理起來更加困難，首先洗頭更加耗時逞泄，而且吹干的時候也需要較長時間患整。畢竟現(xiàn)在是冬天了，如果沒有及時把頭發(fā)吹干凈喷众，很容易造成感冒各谚，反而得不償失。
但是短發(fā)就不一樣了到千，不但好梳理昌渤，同時洗頭吹發(fā)的時間都會相對減少，可能長發(fā)需要20分鐘的打理時間憔四，短發(fā)可能10分鐘不到就弄好了膀息。
第二，減少掉發(fā)機(jī)率
懷孕后了赵，女性的激素開始發(fā)生變化潜支，所以不少寶媽存在掉發(fā)的問題。長發(fā)在梳理的時候本來就容易拉扯頭皮柿汛，因此更容易加劇掉發(fā)的幾率冗酿。
但是理了短發(fā)就不一樣了，因為頭發(fā)短络断，平時梳理的次數(shù)也沒有那么多裁替，頭皮不容易受到刺激，所以也沒有那么容易造成掉發(fā)貌笨。
第三弱判，容易打掃衛(wèi)生
長發(fā)掉在地上總是會繞成一團(tuán)團(tuán)的，但是短發(fā)就不會锥惋，零星的幾根很容易清掃昌腰。但是長發(fā)就不一樣了，它們會纏繞在掃把或者吸塵器上净刮，這樣反而給準(zhǔn)媽媽增添了打掃的負(fù)擔(dān)剥哑。
而且長發(fā)在洗澡的時候，很容易堵住下水道淹父，短發(fā)就不用擔(dān)心這樣的問題株婴。
可是如果你還是一個喜歡長頭發(fā)的媽媽，想繼續(xù)留長發(fā)，在孕期又該如何護(hù)理呢困介？
第一大审，選對洗發(fā)水
孕期準(zhǔn)媽媽的肌膚會變得容易干燥，有些甚至出現(xiàn)敏感狀況座哩。遇到這種情況徒扶，選對洗發(fā)水就很重要了，無硅油不刺激頭皮的洗發(fā)水最適合孕婦們根穷。
這兩年我一直用阿道夫姜骡，都快忘了孕媽媽品牌的洗發(fā)水了。
大寶那會兒我用袋鼠媽媽屿良、五羊?qū)殞毴Τ海际呛芙?jīng)濟(jì)的。懷二寶時我用紅色小象尘惧。
總之康栈，建議選擇弱酸性的洗發(fā)水，它的PH值更接近人體肌膚喷橙，不會造成刺激啥么，同時也不容易造成頭皮屑的產(chǎn)生。
第二贰逾，適當(dāng)減短
如果你實在不想剪短發(fā)悬荣，那么可以試試披肩發(fā)，這種發(fā)型不但有女人味似踱，而且長度不是很長隅熙，比較容易打理。
不管是洗發(fā)還是吹發(fā)核芽，都能比較快的解決問題，不會耽誤太長的時間酵熙。
第三轧简，多吃芝麻等黑色食物
孕期多吃芝麻的好處有很多，因為芝麻中含有豐富的礦物質(zhì)匾二，可以有效提高孕婦免疫系統(tǒng)哮独。特別是等準(zhǔn)媽媽到了孕中晚期，很容易出現(xiàn)便秘狀況察藐，而芝麻中含有大量油脂皮璧，可以起到潤腸通便的功效。
此外分飞，芝麻中還含有大量的不飽和脂肪酸悴务，對胎兒的腦細(xì)胞發(fā)育很有益處。最后就是我們大家都知道的，吃黑芝麻可以讓頭發(fā)更有光澤讯檐，并且黑亮羡疗。
我婆家盛產(chǎn)黑芝麻，婆婆每年給的黑芝麻别洪，生的熟的都有叨恨。
據(jù)說保護(hù)頭發(fā)的黑芝麻還是自己種的有機(jī)無公害的好一些。
