有朋友曾用10個(gè)字評(píng)價(jià)我：生錯(cuò)了性別新蟆，選錯(cuò)了專(zhuān)業(yè)觅赊。
我是一個(gè)肉素食主義者，卻吃不胖琼稻，有著周?chē)肆w慕的身材吮螺。
網(wǎng)絡(luò)流行的A4腰，馬甲線(xiàn)通通有帕翻。
不愛(ài)運(yùn)動(dòng)鸠补，每次體育測(cè)試卻輕輕松松過(guò)關(guān)。
立定跳遠(yuǎn)過(guò)2米嘀掸，800米跑進(jìn)3分鐘紫岩，仰臥起坐一分鐘58個(gè)。
不愛(ài)動(dòng)的女生睬塌，卻有著男生般的體育天賦泉蝌。
我是個(gè)地地道道的理工科女，但卻有一顆文藝的心揩晴。
我喜歡詩(shī)歌勋陪，喜歡畫(huà)畫(huà)，喜歡小語(yǔ)種硫兰。
初識(shí)我的人诅愚，光看我的運(yùn)動(dòng)成績(jī)，都覺(jué)得我肯定很愛(ài)運(yùn)動(dòng)劫映。
但事實(shí)相反违孝，以前的我很不愛(ài)動(dòng)，能取得如此成績(jī)泳赋，應(yīng)該感謝上天賞賜的運(yùn)動(dòng)基因雌桑。
我怕運(yùn)動(dòng)，可以說(shuō)是畏懼摹蘑。雖然我能取得較不錯(cuò)的成績(jī)，但我害怕測(cè)試轧飞。
每次體育測(cè)試或運(yùn)動(dòng)會(huì)參加比賽衅鹿，我都心慌，腿軟过咬。
我討厭那些急喘的呼吸聲大渤，討厭汗水。
然而掸绞，就是這樣不喜歡運(yùn)動(dòng)的我泵三，17年卻跑完了迷馬和半馬耕捞。
17年暑假，媽媽身體不舒服烫幕，醫(yī)生建議她多運(yùn)動(dòng)俺抽。
媽媽平時(shí)一直坐辦公室，缺少運(yùn)動(dòng)较曼，像很多辦公室人群一樣身體處于亞健康狀態(tài)磷斧。
所以，媽媽聽(tīng)從建議捷犹，決定每天晚飯后散步弛饭。
因?yàn)槭罴僭诩遥瑡寢屢闳焕壹尤肫记福婚_(kāi)始的我內(nèi)心是抗拒的侣颂。
然而，熬不過(guò)她的軟磨硬泡枪孩，我每天陪伴她散步憔晒。
兩個(gè)月，從一開(kāi)始的厭煩销凑，到成為習(xí)慣丛晌；從每天的散步，到慢跑斗幼；我開(kāi)始接受它澎蛛，享受它。
漸漸地蜕窿，我看到了運(yùn)動(dòng)后的受益谋逻。
我的畏懼心態(tài)轉(zhuǎn)變了，我的身體素質(zhì)增強(qiáng)了桐经，而白天學(xué)習(xí)時(shí)精力也更集中了毁兆。
所以，兩個(gè)月阴挣，我養(yǎng)成了運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣气堕。
而真正讓我深入的，是陪伴閨蜜運(yùn)動(dòng)畔咧。
開(kāi)學(xué)后茎芭，我繼續(xù)了每天的運(yùn)動(dòng)鍛煉。
而學(xué)校要體側(cè)誓沸，閨蜜的運(yùn)動(dòng)能力有點(diǎn)弱梅桩，為了順利通過(guò)，我開(kāi)始陪她訓(xùn)練拜隧。
為了更好幫助她宿百，我除了陪她鍛煉趁仙，給她講述自己不多的經(jīng)驗(yàn)，更開(kāi)始閱讀了以前沒(méi)接觸過(guò)的運(yùn)動(dòng)類(lèi)書(shū)籍垦页。
閱讀后雀费，我才發(fā)現(xiàn)自己淺薄，對(duì)運(yùn)動(dòng)知識(shí)知之甚少外臂。
運(yùn)動(dòng)是廣泛的坐儿，它包含著無(wú)限的知識(shí)。
只有當(dāng)你深入宋光，你才會(huì)發(fā)現(xiàn)其中的樂(lè)趣和美妙貌矿。
經(jīng)過(guò)一個(gè)多月的練習(xí)，我和閨蜜都有了提升罪佳。
她順利通過(guò)了測(cè)試逛漫，而我對(duì)運(yùn)動(dòng)也有了更深的了解和興趣。
我有一個(gè)朋友赘艳，他是我們學(xué)校俄語(yǔ)外教酌毡，是個(gè)高大帥氣的白人，叫Eric蕾管。
Eric枷踏，是個(gè)很愛(ài)運(yùn)動(dòng)的人，受他影響和鼓勵(lì)掰曾，我和他一起報(bào)名了馬拉松旭蠕。
第一次跑馬拉松，我擔(dān)心自己不能完成旷坦，所以只報(bào)了迷你馬拉松掏熬，5k。
那天秒梅，Eric從起點(diǎn)就和我一起跑旗芬，他并沒(méi)有加速，而是隨著我的節(jié)奏捆蜀，陪著我一起向前奔跑疮丛。
不知不覺(jué)，我們就跑過(guò)了5k的分界線(xiàn)辆它。但我并沒(méi)就此停下誊薄，還是繼續(xù)了一段路程。
最后娩井，我感覺(jué)堅(jiān)持不住暇屋，便停下了似袁。而Eric則繼續(xù)了他的全程洞辣。
那天結(jié)束咐刨，除了自我突破，更認(rèn)識(shí)了幾個(gè)同跑馬拉松的新朋友扬霜。
迷馬的成功定鸟，增加了我的信心，在專(zhuān)業(yè)的指導(dǎo)下著瓶，我開(kāi)始加強(qiáng)鍛煉联予。
12月，我參加了第二次馬拉松比賽材原，半馬沸久，21k。
當(dāng)然余蟹，這次除了Eric卷胯，更有一些新伙伴加入。
跑步威酒，不僅鍛煉了身體窑睁，更讓我結(jié)識(shí)了很多的新朋友。
從害怕運(yùn)動(dòng)到跑了兩次馬拉松葵孤，半年時(shí)間担钮，我深深體會(huì)了運(yùn)動(dòng)的神秘，益處和樂(lè)趣尤仍。
如果你也是不喜歡運(yùn)動(dòng)的人箫津，建議你去看一些運(yùn)動(dòng)書(shū)籍，找個(gè)陪你的小伙伴吓著，從簡(jiǎn)單的散步開(kāi)始鲤嫡，你會(huì)慢慢愛(ài)上運(yùn)動(dòng)。（不要盲目高強(qiáng)度訓(xùn)練哦）
身體是1绑莺，智慧暖眼，財(cái)富，都是后面的零纺裁。只有身體健康诫肠，你的一切才會(huì)更豐富。
18年欺缘，新年伊始栋豫，開(kāi)始你的鍛煉吧。
