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大道理懂得很多谢肾，但依然過不好這一生———這是很多人的感受弊予。
道理這東西，說再多也沒有用症革，貌似理解了卻實(shí)際上左耳進(jìn)右耳出是最普遍的現(xiàn)象始鱼。踐行仔掸，才是改變的根本，把道理想明白医清，按照那道理去做起暮，看似簡單，做到的人卻少之又少会烙，可做到的了负懦，就必然已經(jīng)升級更新，甚至脫胎換骨了柏腻。
況且很多人連道理都沒明白密似。
所以易效能組織了這次100天的學(xué)習(xí)和踐行，幫助大家學(xué)習(xí)時(shí)間管理葫盼，懂得道理的同時(shí)，能真正有所改變村斟。
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?02你能收獲什么
1贫导、一群正能量積極向上的同頻的伙伴抛猫，大家互相鼓勵分享
2、會有一名死黨監(jiān)督你
3 孩灯、每周主題討論分享
4闺金、葉老師的三次分享
5、定期檢視會
所有的這一切都是幫助你更新認(rèn)知峰档，在時(shí)間管理方面進(jìn)行一次系統(tǒng)的認(rèn)知升級败匹，然后有所行動，實(shí)現(xiàn)改變讥巡、進(jìn)步掀亩、給自己一個(gè)驚喜。
? ? ? ? ? ? ? ? 03需要大家做什么
1欢顷、遵守班規(guī)
不在群里發(fā)布與學(xué)習(xí)踐行無關(guān)的任何其他信息槽棍，比如廣告、投票等抬驴。一經(jīng)出現(xiàn)炼七，立即會被請出本群。不確定把握不好性質(zhì)的信息需要提前和班主任溝通布持。
需要大家一起互相監(jiān)督保證群的純粹干凈豌拙。
需要大家服從班級的統(tǒng)一行動安排。
2题暖、認(rèn)真聽喜馬拉雅葉老師的時(shí)間管理100講按傅，并且寫學(xué)習(xí)心得，每天分享朋友圈
如果沒發(fā)芙委，哪怕是只斷了一天逞敷，都會被請出群。也歡迎隨時(shí)回來灌侣，但再入群時(shí)需要您發(fā)紅包給大家推捐。第一次重進(jìn)群發(fā)100元紅包，第二次200元侧啼，第三次400元牛柒。
3、定一個(gè)小目標(biāo)
思考尋找你最想改變的目標(biāo)痊乾，最多不要超過3個(gè)皮壁。我們的建議是，時(shí)間管理的基礎(chǔ)是精力管理哪审，可以從一些小的習(xí)慣開始改變蛾魄，比如早起，運(yùn)動、反思等等
? ? ? ? ? ? ? ?04你可能有以下困惑
1滴须、為什么要寫感受然后分享：
大腦升級舌狗、習(xí)慣改變靠踐行。平時(shí)你的“生存能力”扔水，取決于你的效率痛侍；再準(zhǔn)確一點(diǎn)，就是你的系統(tǒng)效率魔市；再深入一點(diǎn)主届，就是你的思考質(zhì)量，因?yàn)樾袆佑肋h(yuǎn)是思考引發(fā)的待德；在大白話一點(diǎn)君丁，就是你的觀念若是不進(jìn)行升級，你的思考質(zhì)量就不可能提高磅网，你的行動就不會有足夠的效率谈截。于是，結(jié)果不言而明涧偷。
所以先聽簸喂，然后思考，然后輸出分享燎潮，進(jìn)而觸發(fā)行動喻鳄。
每周班委會收集大家好的分享，形成一篇班級踐行周總結(jié)确封。
2除呵、為什么要分享到朋友圈
A.幫助宣傳
易效能從來不避諱這一點(diǎn)，你只是每天分享爪喘，你就能獲得100天的免費(fèi)學(xué)習(xí)指導(dǎo)的機(jī)會颜曾，你能得到一群正能量的一同前行的伙伴，你的收獲將遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于你的付出秉剑。
當(dāng)然易效能很感恩大家的分享泛豪。
B.用生命影響生命
就是因?yàn)槲覀冇泻芏嘣跁r(shí)間管理方面的問題我們才去聽葉老師的課，才要去踐行改變侦鹏，實(shí)際上周圍很多朋友也會有一樣的問題诡曙，我們?yōu)槭裁床蛔屗麄円黄鹪缫稽c(diǎn)一起學(xué)習(xí)早點(diǎn)受益呢。上一條宣傳的目的其實(shí)就是要讓更多的人知道略水，讓更多的人受益价卤。
C.接受監(jiān)督
人都是有惰性的。朋友圈會有5種人渊涝，監(jiān)督者慎璧，指導(dǎo)者床嫌，死黨，看熱鬧的炸卑，打擊者既鞠。前3種是動力能量的來源，這就是本群組建的目的盖文，后2者就是你的壓力，動力與壓力并存蚯姆，才會讓你學(xué)得更好踐行得更好五续。如果連這點(diǎn)決心和勇氣都沒有的話如何談改變。
3龄恋、為什么要打卡
在群里打卡接龍疙驾，這是一種儀式感。是對自己郭毕，對伙伴們的一種承諾它碎，是一種能量的傳遞和匯聚。
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 05下一步行動
1显押、請仔細(xì)思考確認(rèn)你的動機(jī)：
要開始嗎扳肛，要開始接受大家的監(jiān)督，要開始自己的改變之旅嗎乘碑？
如果沒有想好的話或者動機(jī)不純的話請自行退群
2挖息、規(guī)范群昵稱
組員：1_張靜_北京_張三（中間是短的鏈接符號）
班委：4組長_1_張靜_北京_張三
我們是團(tuán)隊(duì)，要有統(tǒng)一的精神面貌兽肤。
3套腹、自我介紹
用三個(gè)標(biāo)簽的方法介紹自己，打開自己资铡，互相認(rèn)識电禀，我們是要攜手同行100天的伙伴。
4笤休、聽喜馬拉雅
小技巧尖飞，可以晚上先聽，然后把感受先寫出來宛官，然后第二天一早再發(fā)布分享出去
5葫松、注意事項(xiàng)
群公告時(shí)間：早五點(diǎn)晚十點(diǎn)，請及時(shí)關(guān)注群公告
統(tǒng)一答疑時(shí)間：晚21:00:00-22:30底洗，如有緊急的問題可以打我電話13911315872
其他：如果本群還有一定的學(xué)習(xí)踐行名額腋么，歡迎你們的朋友一起來踐行，但因?yàn)橐呀?jīng)開始亥揖，后進(jìn)者進(jìn)群需要發(fā)100元的紅包
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 06班級目標(biāo)
接下來的100天里珊擂，易效能團(tuán)隊(duì)會和大家一起圣勒，在這里根據(jù)喜馬拉雅時(shí)間管理的內(nèi)容進(jìn)行每周主題分享交流。我會收集大家的反饋集結(jié)成文摧扇。
班委會每周安排作業(yè)給到大家圣贸，需要大家積極的反饋，積極響應(yīng)者扛稽，最后積分比較高的小組會獲得一些獎勵吁峻。
這樣的踐行班級有40個(gè)，希望我們是表現(xiàn)優(yōu)秀的那一個(gè)團(tuán)隊(duì)在张。
一個(gè)人可能可以跑得很快用含，但一群人才能走得更遠(yuǎn)。
讓我們一起開始100天的學(xué)習(xí)與踐行
遇見更好的自己
END
