2021-7-30晨間日記

今天是什么日子

起床:6:25今天有進(jìn)步哦

就寢:11:10

天氣:陰雨

心情:愉悅

紀(jì)念日:今天也是要好好生活的一天


任務(wù)清單

昨日完成的任務(wù)蓝谨,最重要的三件事:

寫作陡舅,敷面膜

改進(jìn):早起再早一點(diǎn)

習(xí)慣養(yǎng)成:早睡早起拉伸靠墻站


周目標(biāo)·完成進(jìn)度

瑜伽



學(xué)習(xí)·信息·閱讀

看新聞日裙,聽書淌友,閱讀



健康·飲食·鍛煉

每餐好好吃篷帅,吃飯的時(shí)候眼里只有眼前的飯菜

拉伸鍛煉



人際·家人·朋友

聊天跺讯,真誠(chéng)對(duì)待眼前人糯景,寬容待人



工作·思考

認(rèn)真負(fù)責(zé)



最美好的三件事

1.吃的好睡得好

2.吃的多吃的開心

3.聊天使我快樂

思考·創(chuàng)意·未來

心有多大嘁圈,舞臺(tái)就有多大

東京奧運(yùn)會(huì)上的楊倩姐姐,很好地給我們?cè)忈屃诉@句話

抬頭挺胸走路莺奸,自信

改改那六親不認(rèn)的步伐吧


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