父母是孩子的第一老師，家庭是孩子的第一環(huán)境侧巨。父母的日常行為決定著孩子的管教方式，家庭的氛圍影響著孩子的終身成長(zhǎng)鞭达。每個(gè)家長(zhǎng)都希望孩子健康快樂(lè)成長(zhǎng)司忱，成為一個(gè)有能力的人，為社會(huì)做出貢獻(xiàn)而不是成為社會(huì)的負(fù)擔(dān)畴蹭。怎樣才能把孩子培養(yǎng)成為一個(gè)有能力的人呢坦仍？這是父母?jìng)兤毡殛P(guān)心的問(wèn)題。簡(jiǎn)·尼爾森和史蒂芬·格倫博士提出了成為一個(gè)有能力的人所必需的“七項(xiàng)重要的感知力和技能”：

1.對(duì)個(gè)人能力的感知力——“我能行叨襟》痹”

2.對(duì)自己在重要關(guān)系中的價(jià)值的感知力——“我的貢獻(xiàn)有價(jià)值，大家確實(shí)需要我糊闽∈崦担”

3.對(duì)自己在生活中的力量或影響的感知力——“我能夠影響發(fā)生在自己身上的事情爹梁。”

4.內(nèi)省能力強(qiáng):有能力理解個(gè)人情緒提澎，并能利用這種理解做到自律以及自我控制卫键。

5.人際溝通能力強(qiáng):善于與他人合作，并在溝通虱朵、協(xié)作、協(xié)商钓账、分享碴犬、共情和傾聽(tīng)的基礎(chǔ)上建立友誼。

6.整體把握能力強(qiáng):以有責(zé)任感梆暮、適應(yīng)力服协、靈活性和正直的態(tài)度來(lái)對(duì)待日常生活中的各種限制以及行為后果。

7.判斷力強(qiáng):運(yùn)用智慧啦粹，根據(jù)適宜的價(jià)值觀來(lái)評(píng)估局面偿荷。

? ? ? 培養(yǎng)這七項(xiàng)感知力和技能取決于家庭的教養(yǎng)方式，教養(yǎng)方式大體可分為三種類型——一是嚴(yán)厲型唠椭，就是中國(guó)古話說(shuō)的“棍棒之下出孝子”跳纳，父母制定規(guī)定，孩子必須嚴(yán)格遵守贪嫂；二是嬌縱型寺庄，沒(méi)有規(guī)則，完全相信孩子力崇。三是正面管教型斗塘，大人和孩子共同制訂規(guī)則，一起解決問(wèn)題亮靴。

? ? ? ? 嚴(yán)厲型管教方式的家長(zhǎng)認(rèn)為懲罰是有效的馍盟，因?yàn)榭梢择R上制止孩子的不良行為，效果立桿見(jiàn)影茧吊。但是沒(méi)過(guò)多久就會(huì)發(fā)出贞岭，孩子還會(huì)做出同樣的行為。有些成年人錯(cuò)誤地認(rèn)為饱狂，孩子之所以繼續(xù)他們的不良行為曹步，是因?yàn)樘幜P沒(méi)有嚴(yán)厲到使孩子從中吸取教訓(xùn)的程度。卻沒(méi)有意識(shí)到懲罰的長(zhǎng)期效果是孩子往往采用四個(gè)“R”中的一種或全部來(lái)“回敬”家長(zhǎng)：

懲罰造成的四個(gè)R

1休讳、憤恨( Resentment)——“這不公平讲婚！我不能相信大人！”

2俊柔、報(bào)復(fù)( Revenge)——“這回他們贏了筹麸，但我會(huì)扳回來(lái)的活合！”

3、反叛( Rebellion) ——“我偏要對(duì)著干物赶，以證明我不是必須按他們的要求去做白指。”

4酵紫、退縮（Retreat)

? ? ? a告嘲、偷偷摸摸——“我下次絕不讓他抓到；

? ? ? b奖地、自卑——我是個(gè)壞孩子橄唬。”

我女兒兩歲多因?yàn)檎{(diào)皮搗蛋参歹，媽媽決定使用懲罰的手段來(lái)警告一下仰楚，于是抓起她的小手輕輕打了兩下，她立馬就報(bào)復(fù)了——找到媽媽的手啪啪打了兩下犬庇。在孩子們的眼中他們未意識(shí)到自己的行為是錯(cuò)誤的僧界，家長(zhǎng)的懲罰會(huì)讓他們覺(jué)得受到了不公平的對(duì)待，或者潛意識(shí)中認(rèn)為自己是一個(gè)“壞孩子”臭挽。家長(zhǎng)認(rèn)定若要讓孩子做得更好捂襟，就得先要讓他感覺(jué)更糟。這是一個(gè)十分荒誕的觀念埋哟。也有不少家長(zhǎng)錯(cuò)誤使用邏輯后果來(lái)對(duì)待孩子的不良行為笆豁，比如孩子不聽(tīng)大人的話去吃辣味的食物，結(jié)果孩子被辣到了而家長(zhǎng)仍然袖手旁觀赤赊，這其實(shí)是一種偽裝的懲罰闯狱。

? ? ? ? 也不能使用嬌縱的方式管教孩子，這樣會(huì)造成孩子缺乏責(zé)任感抛计，形成一種不健康的相互依賴哄孤，而不是依靠自己和相互合作。既不嚴(yán)厲也不嬌縱吹截，最好的方式就是——正面管教瘦陈。因?yàn)樗嫌行Ч芙痰?個(gè)標(biāo)準(zhǔn)：

1、是否和善與堅(jiān)定并行波俄？（對(duì)孩子尊重晨逝、鼓勵(lì)）

2、是否有助于孩子感受到歸屬感和價(jià)值感懦铺？（建立心靈紐帶）

3捉貌、是否長(zhǎng)期有效？（懲罰短期有效，但長(zhǎng)期負(fù)面效果）

4趁窃、是否能教給孩子有價(jià)值的社會(huì)技能和生活技能牧挣，培養(yǎng)孩子的良好品格？

孩子的行為是以自己認(rèn)為的東西為基礎(chǔ)醒陆，而不是以事實(shí)為基礎(chǔ)瀑构。孩子不良行為的四個(gè)錯(cuò)誤觀念和錯(cuò)誤行為目的如下：

1，尋求過(guò)度關(guān)注--錯(cuò)誤觀念：只有在得到你的關(guān)注時(shí)刨摩，我才有歸屬感寺晌。

2，尋求權(quán)力--錯(cuò)誤觀念：只有當(dāng)我說(shuō)了算或至少不能由你發(fā)號(hào)施令時(shí)澡刹，我才有歸屬感折剃。

3，報(bào)復(fù)--錯(cuò)誤觀念：我得不到歸屬感像屋，但我只少讓你同樣受到傷害。

4边篮，自暴自棄--錯(cuò)誤觀念：不可能有所歸屬己莺，我放棄。

正面管教是在充分理解孩子不良行為動(dòng)因基礎(chǔ)上采取的應(yīng)對(duì)方式戈轿，它的目的是“贏得”孩子而不是“贏了”孩子凌受，并提供了一系列“贏得”孩子的工具。贏得合作有4個(gè)步驟：

1思杯、 表達(dá)對(duì)孩子感受的理解胜蛉。一定要向孩子核實(shí)你的理解是對(duì)的。

2色乾、 表達(dá)出對(duì)孩子的同情誊册，但不能寬恕。同情并不表示你認(rèn)同或者寬恕孩子的行為暖璧，而只是意味著你理解孩子的感受案怯。這時(shí)，你如果告訴孩子澎办，你也曾有過(guò)類似的感受或行為嘲碱，效果會(huì)更好。

3局蚀、 告訴孩子你的感受麦锯。如果你真誠(chéng)而友善地進(jìn)行了前面的兩個(gè)步驟，孩子們此時(shí)就愿意聽(tīng)你說(shuō)了琅绅。

4扶欣、 讓孩子關(guān)注于解決問(wèn)題。問(wèn)孩子對(duì)于避免將來(lái)再出現(xiàn)這類問(wèn)題有什么想法。如果孩子沒(méi)有想法宵蛀，你可以提出一些建議昆著，直到你們達(dá)成共識(shí)。

友善术陶、關(guān)心和尊重是上述四個(gè)步驟的根本凑懂。通過(guò)實(shí)施以上這4個(gè)步驟，肯定能與孩子修復(fù)良好的關(guān)系梧宫，因?yàn)檫@時(shí)候孩子已經(jīng)意識(shí)到了你對(duì)他的尊重接谨。

正面管教提供的工具和方法是值得反復(fù)學(xué)習(xí)、不斷實(shí)踐的塘匣，當(dāng)然家長(zhǎng)也不是完美的人脓豪，有時(shí)會(huì)情緒失控，違背正面管教的原則對(duì)待孩子忌卤，當(dāng)意識(shí)到自己犯錯(cuò)時(shí)要“勇于不完美”扫夜，如何對(duì)待錯(cuò)誤比犯錯(cuò)更重要 ，首先讓自己冷靜之后采取三個(gè)步驟：為孩子樹(shù)立敢做敢當(dāng)?shù)陌駱樱?/p>

1．承認(rèn)（Recognize）——“啊哈驰徊！我犯了一個(gè)錯(cuò)誤笤闯！”

2．和好(Reconcile)——“我向你道歉」鞒В”

3．解決(Resolve)——“讓我們一起來(lái)解決問(wèn)題颗味。”

犯錯(cuò)誤是學(xué)習(xí)的好時(shí)機(jī)牺弹，當(dāng)家長(zhǎng)使用矯正錯(cuò)誤的三個(gè)R之后浦马，會(huì)為孩子樹(shù)立正面的榜樣，有助于幫助孩子積極探索錯(cuò)誤的原因张漂，主動(dòng)承認(rèn)錯(cuò)誤承擔(dān)責(zé)任晶默。

? ? ? 我們經(jīng)常會(huì)羨慕別人家的孩子，經(jīng)常會(huì)聽(tīng)到或者在朋友圈看到誰(shuí)家的孩子一歲多就會(huì)自己吃飯兩歲就會(huì)自己穿衣服了航攒。其實(shí)自己家的孩子也是可以的荤胁，關(guān)鍵在于家長(zhǎng)自己要培養(yǎng)孩子解決問(wèn)題的能力。在孩子2—8歲探索欲望最強(qiáng)屎债，模仿意愿最強(qiáng)的階段仅政，他能做的事盡量讓他自己完成。在開(kāi)始階段盆驹，孩子可能無(wú)法自己做好圆丹，家長(zhǎng)可以教會(huì)為止。很多家長(zhǎng)給孩子喂飯躯喇、給孩子穿衣服辫封，事實(shí)上不上孩子能力差硝枉，而是家長(zhǎng)懶惰。因?yàn)榕侣闊┚胛ⅲ蕴婧⒆幼龅羲緫?yīng)該可以完成的事情妻味，這在短期內(nèi)卻實(shí)省掉了一些麻煩，但是對(duì)長(zhǎng)久來(lái)說(shuō)欣福，孩子學(xué)會(huì)吃飯和穿衣將會(huì)是一個(gè)漫長(zhǎng)的過(guò)程责球，跟同齡孩子對(duì)比的差距也就顯現(xiàn)出來(lái)了。對(duì)孩子生活技能的培養(yǎng)如此拓劝，對(duì)他性格和品質(zhì)的形成也是如此雏逾。

要提高孩子解決問(wèn)題的能力，大人必須肯花時(shí)間訓(xùn)練孩子郑临，當(dāng)放手給孩子充分的機(jī)會(huì)施展他們解決問(wèn)題的技能時(shí)栖博，孩子們就會(huì)成為出色的解決問(wèn)題能手，并且能出許多很有創(chuàng)意厢洞、有助于問(wèn)題解決的方案來(lái)仇让。關(guān)于解決問(wèn)題的3R1H是指

1.相關(guān)( Related)

2.尊重( Respectful)

3.合理( Reasonable)

4.有幫助( Helpful)

事實(shí)上，班會(huì)和家庭會(huì)議是實(shí)踐這些方法的良好途徑躺翻。正面管教方法是否有效妹孙，取決于大人在對(duì)待孩子時(shí)相互尊重的態(tài)度，以及對(duì)孩子長(zhǎng)期影響的關(guān)心获枝。班會(huì)和家庭會(huì)議是給孩子們機(jī)會(huì)，培養(yǎng)他們“七項(xiàng)重要的感知力和技能”中的所有優(yōu)點(diǎn)的兩個(gè)最好途徑骇笔。這需要我們學(xué)習(xí)有效班會(huì)的八大要素和家庭會(huì)議的“構(gòu)件”

有效班會(huì)的八大要素

1.圍成一個(gè)圓圈

2.練習(xí)致謝和感謝

3.設(shè)立一個(gè)議程

4.培養(yǎng)溝通技巧

5.懂得每個(gè)人都是獨(dú)立的存在

6.角色扮演和頭腦風(fēng)暴

7.分辨人們之所以做一件事情的四個(gè)理由

8.專注于非懲罰性的解決方案

家庭會(huì)議的“構(gòu)件”

主席

這項(xiàng)工作應(yīng)該由大家輪流做省店，孩子們非常樂(lè)意當(dāng)主席，并且在四五歲之后就能做的非常出色笨触，會(huì)議主席的職責(zé)包括召集大家開(kāi)會(huì)懦傍，帶頭開(kāi)始致謝，開(kāi)始解決問(wèn)題芦劣，指出第一個(gè)發(fā)言者并監(jiān)督發(fā)言棒逐一傳遞粗俱，確保每個(gè)人都有機(jī)會(huì)發(fā)表意見(jiàn)或提出建議。

秘書(shū)

這項(xiàng)工作也應(yīng)該由大家輪流做虚吟，只要會(huì)寫字寸认，就有資格秘書(shū)的任務(wù)，所記錄會(huì)議上討論的內(nèi)容和做出的決定串慰。

致謝

每個(gè)家庭會(huì)議都要以都要偏塞，以讓每個(gè)人向每一個(gè)其他家庭成員致謝開(kāi)始，如果孩子們有相互羞辱的習(xí)慣邦鲫，這在初期可能會(huì)有點(diǎn)尷尬灸叼，如果是這種情況就要先花時(shí)間討論神汹，找出能夠相互致謝的一些事情來(lái)，父母可以通過(guò)向每一個(gè)家人致謝來(lái)為孩子們做出示范古今，另外如果你看到孩子們之間正在發(fā)生一些好的事情屁魏，就要提醒孩子們記在心里，好用于致謝捉腥，您可以建議他們把這件事情記到議程上氓拼，以免他們忘記。

感激

我們可以致謝但狭，也可以說(shuō)出自己的感激披诗，讓每個(gè)人說(shuō)出一件讓自己感激的事情，有助于我們想到原來(lái)有那么多我們通常認(rèn)為是理所當(dāng)然的事情立磁，需要我們感激呈队！

議程

電冰箱好像是最受歡迎的放家庭會(huì)議議程的地方，用一塊磁鐵把一張紙貼在冰箱前面或者是側(cè)面唱歧，非常方便宪摧。

解決問(wèn)題

和孩子們討論專注于問(wèn)題的解決方案，專注于解決問(wèn)題的3R1H颅崩，可以用來(lái)在家庭會(huì)議上解決很多問(wèn)題几于。家庭會(huì)議的方案必須通過(guò)全體家庭成員的同意。重要的是家庭會(huì)議也不應(yīng)糾纏于后果沿后，許多家庭都說(shuō)當(dāng)他們專注于哪個(gè)問(wèn)題的解決方案沿彭，而不是考慮后果是權(quán)力之爭(zhēng)明顯就少多了。

計(jì)劃家庭活動(dòng)

讓每個(gè)人平等的參與到計(jì)劃大家都喜愛(ài)的活動(dòng)中來(lái)尖滚，家庭成員就會(huì)很樂(lè)意合作喉刘，當(dāng)全家都參與討論可能出現(xiàn)的沖突，以及如何避免沖突時(shí)漆弄，每周一次的家庭活動(dòng)以及度假都將會(huì)更成功睦裳。

除此之外，這本書(shū)還介紹了出生順序?qū)Φ闹匾院惩伲约坝行н\(yùn)用鼓勵(lì)的方法廉邑，當(dāng)然還有一些生動(dòng)有趣的正面管教的案例和方法，這些都值得年輕父母不斷學(xué)習(xí)倒谷，不斷實(shí)踐蛛蒙。

最重要的還是實(shí)踐，可以通過(guò)發(fā)起一個(gè)正面管教的學(xué)習(xí)小組渤愁，把作者總結(jié)出來(lái)的理論和工具方法通過(guò)不斷學(xué)習(xí)和實(shí)踐宇驾，幫助我們培養(yǎng)出具備“七項(xiàng)重要的感知力和技能”的孩子。