禪的感恩日記2018.08.07

? 今天大伯來我們家問我是不是不上班了占调,我立馬心里有一種不舒服的感覺,恐懼移剪,擔心究珊,害怕別人看穿自己,還告訴他我只是請了一個月的假纵苛。我看到自己內在的無力剿涮,立馬去做冥想和呼吸法言津,讓自己轉身。冥想的時候取试,我察覺到我每天的時間花費在各種瑣屑的小事上纺念,特別容易被帶到其他引起注意的事情上。也特別在意別人的說法會把是非引在自己身上想括,我有種深深的恐懼陷谱。我允許,允許這時候的情緒和不安瑟蜈。深深的吸一口氣烟逊,把自己帶到當下。我覺察到自己特別怕別人說自己沒用铺根,小時候上學總是學不好的記憶從新來到我身上宪躯,非常深的恐懼,是從那個時候開始一直延續(xù)了許多年位迂。謝謝宇宙這個時候派來大伯過來访雪,讓我覺察到底層這種黑暗的能量,和意識不夠聚焦掂林。謝謝謝謝謝謝臣缀,我愛我自己,我要轉身只朝向自己想要的事情上泻帮,只朝向自己想要的事情上精置,只朝向自己想要的事情上,聚焦锣杂,做脂倦,守護自己的好感覺,好感覺好感覺元莫,我愛我自己悠抹,我愛我自己赞警,我深深的愛著我自己,轉身只朝向自己想要的事情上,我愛你伙判,我愛我的宇宙癣猾,謝謝你碰酝,謝謝你時刻提醒我梧乘,我想要顯化的事情。以前說顯化卻總還是不夠信任稼虎,覺察到是自己還不夠聚焦衅檀。我愛我自己,我愛我自己霎俩,先愛上自己哀军,先取悅自己沉眶,謝謝謝謝謝謝,深深地驚險杉适,原來叔叔也在不止一次的提醒自己谎倔,先愛自己,聚焦顯化猿推,謝謝謝謝謝謝片习,真是太感謝了,我現(xiàn)在充滿了力量蹬叭,好感恩藕咏!謝謝宇宙!對不起親愛的自己秽五,請原諒孽查,我愛你,謝謝你坦喘!

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我愛你我愛你我愛你盲再,聚焦,顯化瓣铣,奇跡答朋,謝謝謝謝謝謝,謝謝你我親愛的宇宙坯沪!

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