1.這一周練習(xí)口才医瘫，完成了為什么參加60秒口才訓(xùn)練營侣肄、入群自我介紹、自由醇份、時間稼锅、成功、桌子的作業(yè)僚纷。Tom教練的一二三理論矩距，發(fā)現(xiàn)是一個非常棒的快速組織語言方法，學(xué)會了這個方法在就不怕在開會時被叫起來即興發(fā)言了怖竭，有效解決思維混亂锥债，邏輯不清等問題。
2.以前怕出丑、怕講話哮肚、也覺得自己聲音干癟登夫，反感自己的聲音。現(xiàn)在邁出了這一步允趟，而且覺得自己的聲音也沒那么難聽了恼策，開始喜歡上自己的聲音，喜歡上說話潮剪。
3.在完成作業(yè)的過程中涣楷，每個作業(yè)用的時間較多，大腦里面沒有足夠的信息抗碰，這是我急需解決的問題狮斗。自己暫時沒有找到好的方法，只能多讀書弧蝇，多輸入碳褒，但讀完了記不住也是問題。
4.教練每天要點評這么多學(xué)員捍壤，實在太辛苦了骤视。這期點評的對我?guī)椭艽螅屛艺业搅俗约旱牟蛔悖?a target="_blank" rel="nofollow">自由（比如鹃觉，結(jié)尾沒有總結(jié)专酗，沒有深化主題）。
