? ? ? ? ? ? ? 近視? |? 眼疲勞? |? 眼腫
使用精油有一個禁忌：精油絕對不可以直接滴入眼睛抖韩，哪怕是用椰子油大量稀釋后都不可以。
如果使用精油不小心濺到眼睛里疫铜，或者用沾有精油的手揉眼睛茂浮，會立刻感到眼睛刺痛，這時絕對不可以用水沖洗—用水沖只會讓情況更糟糕壳咕，正確的處理方式是：立即用椰子油或其它植物油沖洗励稳。如果沖洗稀釋后仍然沒有緩解，請聯(lián)絡(luò)急救中心囱井。
我們使用精油可以幫助緩解很多眼部問題，比如眼部疲勞趣避、近視眼庞呕、麥粒腫、眼腫程帕、結(jié)膜炎等住练。
近視眼
近視影響美觀，看起來沒有精神愁拭，而且?guī)е坨R給日常生活造成不便讲逛，喝熱湯時定铜，鏡片霧化模糊压固，運(yùn)動流汗時，眼鏡是負(fù)擔(dān)庞瘸。以后上大學(xué)惜论，很多好的專業(yè)對視力的要求很高许赃。
當(dāng)你發(fā)現(xiàn)孩子有斜視、瞇眼馆类、揉眼睛混聊、眨眼睛，以及奇怪的眼睛動作乾巧，就要特別注意了句喜。
精油的作用主要是緩解眼部肌肉的緊張，強(qiáng)健視神經(jīng)沟于。堅(jiān)持使用一段時間咳胃，能使視力不再進(jìn)一步惡化，長期使用對恢復(fù)視力才有幫助旷太。
哪些精油對視力有幫助呢拙绊？
乳香：精油之王，綜合能力卓越，尤其是針對神經(jīng)系統(tǒng)标沪。對細(xì)胞有極佳的提升修復(fù)復(fù)原功能榄攀，富含倍半萜烯，能夠透過大腦血腦屏障金句，增加松果體和腦垂體的供氧量檩赢、 調(diào)氣血、止痛违寞、抗黏膜炎贞瞒、活血化瘀的功效。
花樣年華：而花樣年華復(fù)方原本的目的是皮膚細(xì)胞再生趁曼、抗衰老军浆，也特別適用于眼部組織的再生和修復(fù)。
薰衣草：用途很廣泛挡闰，重建身心的平衡狀態(tài)乒融，激勵健康新細(xì)胞生長的中細(xì)胞之一。
快樂鼠尾草：被稱為清明之眼摄悯，幫助我們疏肝理氣赞季，它的香氣非常得迷人，晚上香薰能夠感受到幸福奢驯，快樂鼠草能夠很好的減輕壓力申钩。
檀香：是很名貴的精油，對細(xì)胞有很好的復(fù)原功效瘪阁，舒緩情緒壓力和緩解肌肉疲勞撒遣。
永久花：行氣通絡(luò)、活血化瘀的特性管跺。
檸檬草：被稱為平民的乳香愉舔，幫助血液循環(huán)，增強(qiáng)代謝和緩解肌肉酸痛和疲勞伙菜。
緩解近視的配方：
? 配方1：10ml空滾珠瓶滴入乳香10滴+花樣年華10滴（此配方不僅對改善視力有幫助轩缤，還可以淡化皮膚色沉和減少皺紋），剩余空間椰子油填滿贩绕。
? 配方2： 10ml空滾珠瓶滴入乳香5滴+薰衣草5滴+快樂鼠尾草5滴+檸檬草3滴+薄荷2滴火的，剩余空間椰子油填滿。
? 配方3：10ml空滾珠瓶滴入花樣年華15滴+絲柏3滴+薄荷2滴淑倾，剩余空間椰子油填滿馏鹤。
3周歲以下的寶寶，先用椰子油打底進(jìn)行二次稀釋娇哆，再用調(diào)配好的滾珠版精油湃累。
這三種配方都有助于眼部的抗衰抗皺勃救，相當(dāng)于是一瓶眼部精華油。每天早晚涂抹在眼部周圍輕輕按摩至吸收治力，注意不要離眼睛太近蒙秒，以免抹到眼睛里。晚上涂抹后建議一定要熱敷宵统，效果更好晕讲。在配方3里添加薄荷，能夠收斂毛孔马澈，改善眼睛發(fā)炎和充血的癥狀瓢省。
多做眼保健操，進(jìn)行戶外運(yùn)動痊班，減少電子產(chǎn)品使用的時間和頻率勤婚，多吃對眼部有益的營養(yǎng)食品（富含青花素、葉黃素涤伐、魚油等）馒胆，養(yǎng)成正確用眼習(xí)慣，寫作業(yè)時坐姿要端正废亭，這些對預(yù)防近視都很有用。
眼睛疲勞
在手機(jī)已經(jīng)成為身體的一個“器官”的時代具钥，說服每個用眼過度的人豆村，減少使用手機(jī)是極其困難的事情。而通過植物精油療法可以快速緩解眼部疲勞骂删，我認(rèn)為是目前最好的選擇掌动。
眼疲勞配方：
10ml滾珠瓶滴入乳香10滴+薄荷3滴+檸檬草2滴，剩余空間椰子油填滿宁玫。涂抹在眼周后稍微進(jìn)行按摩粗恢，再用小毛巾進(jìn)行熱敷10分鐘，可以有效幫助緩解眼部疲勞欧瘪，并改善黑眼圈問題眷射。
旅行的時候不要將個人財(cái)物暴露在公共場所下，這樣很有可能會引起小偷的特別關(guān)注佛掖，所以最好身上攜帶零錢妖碉，這樣不用每次付錢要掏錢包。
麥粒腫（針眼）
針眼又名“麥粒腫”芥被，常發(fā)生在睫毛根部或附屬的皮脂腺的位置欧宜，形狀如麥粒狀，癥狀是紅腫拴魄、疼痛冗茸、發(fā)癢等席镀。通常是細(xì)菌感染所致，主要是葡萄球菌夏漱。茶樹精油對葡萄球菌有很好的效果豪诲。
麥粒腫配方：
10ml滾珠瓶滴入茶樹5滴+薰衣草5滴，剩余空間椰子油填滿麻蹋，每天少量多次涂抹在眼周跛溉，特別是長針眼的位置。
結(jié)膜炎（紅眼舶缡凇）
紅眼病學(xué)名“結(jié)膜炎”芳室，是覆蓋眼白的結(jié)膜和眼皮內(nèi)側(cè)發(fā)生炎癥或感染引起的。癥狀是眼白發(fā)紅刹勃、發(fā)癢堪侯、流淚、灼熱感荔仁。通常由細(xì)菌伍宦、病毒感染所致，也有因?yàn)檫^敏（灰塵乏梁、花粉）或佩帶隱形眼鏡次洼、不當(dāng)使用眼藥水等引起。麥盧卡精油的殺菌遇骑、抗病毒效果比茶樹更強(qiáng)大卖毁。
紅眼病的傳染性很強(qiáng)，兩只眼睛很容易互相傳染落萎，因此即使只有一只眼紅腫亥啦，也要兩只眼同時調(diào)理。勤洗手练链、毛巾等和家人分開使用翔脱。
刮風(fēng)的日子，特別容易被傳染媒鼓，外出建議帶上防風(fēng)眼鏡（有側(cè)面防護(hù)的）届吁。
如果你早起時眼皮被粘稠的分泌物黏住，應(yīng)該是細(xì)菌或病毒引起的結(jié)膜炎绿鸣，如果整天都有分泌物瓷产，過敏的可能性較大。
結(jié)膜炎配方：
10ml滾珠瓶滴入茶樹（或者麥盧卡）10滴+薰衣草10滴枚驻，剩余空間椰子油填滿濒旦，每天少量多次涂抹在眼周。也可以茶樹1滴+薰衣草1滴加入到熏香機(jī)后對著熏眼睛部位再登。
旅行的時候不要將個人財(cái)物暴露在公共場所下尔邓，這樣很有可能會引起小偷的特別關(guān)注晾剖，所以最好身上攜帶零錢，這樣不用每次付錢要掏錢包梯嗽。
眼瞼水腫
眼腫學(xué)名叫“眼瞼水腫”齿尽，多數(shù)由于過度疲勞、睡眠不好灯节、長時間哭泣等引起循头，也可能因其他疾病引起。用精油療法的思路是炎疆，用絲柏和永久花的收斂性去水腫卡骂，同時促進(jìn)局部循環(huán)。
眼腫配方：
10ml空滾珠瓶滴入絲柏10滴+薄荷2滴+永久花8滴形入，剩余空間椰子油填滿全跨。每次涂抹后配合冷敷，效果更明顯亿遂。也可以各1滴加入熏香機(jī)（加涼水）對眼部進(jìn)行冷噴浓若。
旅行的時候不要將個人財(cái)物暴露在公共場所下，這樣很有可能會引起小偷的特別關(guān)注蛇数，所以最好身上攜帶零錢挪钓，這樣不用每次付錢要掏錢包。
白內(nèi)障
白內(nèi)障是眼睛的晶體從正常透明狀態(tài)變的渾濁不清耳舅，癥狀是視力下降碌上、視覺模糊、顏色褪色等挽放，但不痛不癢绍赛÷溃患者多見于40歲以上的人群辑畦。
白內(nèi)障配方：
? 配方1：10ml空滾珠瓶滴入檸檬草4滴+絲柏3滴+尤加利1滴+丁香5滴+薰衣草5滴，剩余空間椰子油填滿腿倚。
? 配方2：10ml空滾珠瓶滴入乳香6滴+丁香4滴+薰衣草5滴+永久花5滴纯出，剩余空間椰子油填滿。
一天少量多次涂抹在眼周敷燎，同時配合補(bǔ)充富含葉黃素和花青素的營養(yǎng)食品暂筝。
悅納芳香
