上一講搀暑，我們談到，如今男女兩性的差別是在縮小的跨琳，但是在互聯(lián)網(wǎng)上常常呈現(xiàn)出男女對立的局面自点。不可否認(rèn)在兩性相處中，因為個體的差異脉让，我們需要具備處理差異的能力桂敛，這也是維持愛的核心能力。這并不意味著溅潜，我們只要消除差異就能皆大歡喜了术唬。因為差異是無法消除的。我們真正要消除的不是差異滚澜，而是差異背后的價值判斷粗仓。

一、差異是如何出現(xiàn)的

差異是如何出現(xiàn)的设捐？是因為不平等的價值觀借浊。舉個例子：平常你會注意到身邊人的脖子嗎？你身邊脖子最長的人是誰挡育？可能你一下很難想起來巴碗。但是如果是克倫族朴爬，你就可以直觀的發(fā)現(xiàn)即寒，因為他們的脖子上會有很多項圈，在他們的文化里脖子的長度非常有價值召噩，它代表了更優(yōu)雅母赵，更富有。但是因為我們不會重視這個具滴，也很少把它作為選擇伴侶的條件凹嘲，所以脖子的長短不會進入我們的價值判斷體系。

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有些差異會被重視构韵，會被人們反復(fù)地談?wù)撝懿洌行缓雎浴钪匾脑蛟谟谖覀儗@個事情本身有沒有價值判斷。比如說v臉的流行疲恢，是因為攝像機和自拍出現(xiàn)凶朗，這時候人們覺得小臉才有價值。在一個文化里显拳，各種各樣的差異都存在棚愤。某種差異被賦予高價值，或某種差異被賦予低價值的時候，這種差異才會顯現(xiàn)出來宛畦。

不是因為有差異然后我們產(chǎn)生了不平等瘸洛。恰恰相反，是因為先有了不平等的價值判斷次和，然后才會產(chǎn)生差異反肋。

二、我們要消滅的不是差異踏施，而是不平等囚玫。

我們要消滅的不是差異，我們消滅的是背后的不平等读规，或者是歧視抓督。

差異的傷害來自價值判斷。我們需要關(guān)注差異背后束亏，我們對于不同的看法是怎樣的铃在。

舉例，男生希望在吵架之后女生也能哄哄他碍遍。但是女生覺得男生這樣很不男人定铜。

這個背后涉及到了沖突的價值判斷：
男生覺得，我沒有錯還認(rèn)錯是因為我愛你怕敬，這時你作為女友應(yīng)該示弱一下揣炕，體諒我。女生覺得东跪，你是男的就應(yīng)該先讓步畸陡，作為男人竟然還要關(guān)心體貼，很小家子氣虽填。

這件很小的事情丁恭，女生把男生需要關(guān)心和整體的男性氣質(zhì)等同在一起。把認(rèn)不認(rèn)錯和愛不愛等同在一起斋日。這樣就把小事給放大了牲览。

差異本身不會帶來傷害，傷害源自背后的價值判斷恶守。

沖突背后是兩種不同的價值判斷在起作用第献，如果能把價值判斷放一放，很多沖突本身可以避免兔港。就事論事更容易解決問題庸毫。一些小的沖突常常會被冠上“愛不愛”的價值，既傷感情又不能解決問題押框。這個時候岔绸，我們需要看到對方與自己不同的價值觀：把“你怎么可以這樣”，變成“你為什么會這樣”。

三盒揉、價值判斷案例

3.1 價值判斷分析之一：為什么男人更在乎性晋被？

對性的價值判斷：男性熱衷于性很正常，女性熱衷于性可能是不檢點刚盈。

實際上在一個群體里羡洛，有熱衷于性的人，也有不熱衷的藕漱。但是因為這樣的價值判斷欲侮，把熱衷于性等同于一個人是否有道德。使得女性對性的需要不能被正當(dāng)?shù)匮哉f肋联，而且女性也自動強化了對性的排斥威蕉。

3.2 價值判斷分析之二：男性為什么不在意外表？

對男性在乎外表的價值判斷：
男性不在乎外表橄仍，代表他沒有生活情趣韧涨、不懂得照顧女性的感受；但是在乎外表又是“不陽剛”侮繁，感情不專一虑粥。

同樣在一個群體里，有男性十分在意外表的宪哩，也有完全不在意的∶浯現(xiàn)在，普遍女性比男性更在乎外表锁孟，因為在乎外表在男女兩性里的價值判斷是不同的彬祖。

3.3 價值判斷分析之三：女性為什么總是為身材困擾?

對身材的價值判斷：
能管好身材代表有自控力，胖就是不自控的表現(xiàn)罗岖，于是人們歧視肥胖涧至。會使得一些易胖體質(zhì)的女性受到很多歧視。

研究表明桑包，一個人的胖瘦受到兩個因素的影響：1.基因 2.年齡導(dǎo)致新陳代謝的變化。如果我們可以接受這兩點對自身的影響纺非，就不會對身材有過多的焦慮哑了。

而且對于胖瘦的價值判斷在不同時代也不同。在新中國剛成立的時候烧颖，國家的經(jīng)濟還在發(fā)展中弱左，那個時候胖一點的女性更美，因為只有富有的人才有機會長胖一點炕淮，貧窮的人大多都是骨瘦如柴的拆火。

所以在價值判斷上也是有階層意義的，上層流行了之后才會流到下層。比如說馬甲線们镜。它是需要時間才能練成的币叹，而底層的人忙于奔波是沒有時間練的。所以逐漸馬甲線變成了有錢有閑并且有自控力的象征體系模狭。所以才變得更重要颈抚。

3.3.1 如何看待，肥胖會導(dǎo)致健康問題

舉個例子嚼鹉，沈老師隨著年齡越發(fā)覺得自己的小肚子變得明顯了贩汉，也很難瘦下來，她在年輕的時候也非常的困擾锚赤。但是當(dāng)她和一個退役的運動員聊到這個話題時匹舞，知道了小肚子是可以保護我們的內(nèi)臟的，腹部脂肪不夠的人线脚，可能沒有力量去托舉內(nèi)臟器官策菜，尤其是隨著人的年齡增長，器官會下垂酒贬。小肚子的作用越發(fā)重要了又憨。

沈老師接收到這個觀點，自己對于小肚子的觀念變了锭吨，小肚子雖然不好看但是它是為了保護我的健康的蠢莺。所以也就不在意自己的小肚子了。

這個例子告訴我們零如，調(diào)整價值觀念躏将，最重要的是改變你的認(rèn)知。改變認(rèn)知了考蕾，行為才會改變祸憋。

3.4 價值判斷分析之四：為什么不能接受男友年紀(jì)比我小肖卧？

對男性年齡的價值判斷：

男性年齡小代表幼稚蚯窥、不成熟、在愛情里不可靠塞帐。和愛情舊腳本有關(guān)系拦赠，男性有引領(lǐng)者的角色，保護者的角色葵姥。新腳本是個體快樂愉悅的感情生活荷鼠。

但是如果我們轉(zhuǎn)換一下觀念。雖然年齡小榔幸，但是對愛情更勇敢允乐。沒有那么多算計矮嫉，勇于表達，勇于展示完全的自己牍疏，因為他受到的傷害不夠多蠢笋，所以勇敢就沒有那么艱難。弟弟更愿意主動麸澜，更勇敢挺尿。所以換個思路，年齡小變成了有優(yōu)勢的判斷炊邦。

對女性年齡的價值判斷：
女性年齡大代表沒有吸引力编矾，整個人的價值變低。我們需要警惕這種價值判斷馁害，它對我們是有傷害的窄俏。這種價值判斷，認(rèn)為女性過了理想的生育年齡碘菜，就沒有了價值凹蜈。但是女性不能因為這一個因素就否定了自己整個人的價值。

四忍啸、如何處理差異背后的價值觀念

提高處理差異的能力仰坦，首先要反思差異背后的價值判斷是否合理。

事實究竟是怎樣的计雌，我想要的是怎樣的悄晃。雖然我們無法改變別的價值觀念，但是可以改變自己的價值判斷凿滤，把它改成適合自己的妈橄。