【第9周9.1】富人的時間管理：羅斯柴爾德告訴我什么
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葉武濱時間管理進階 · 十周訓練
葉武濱
本期原文
大家好性含，上周結束了我們“效能工具”版塊的內容扬虚，一連講了七期工具的選擇與使用牍疏，相信很多朋友已經(jīng)意識到了：好工具可以成為我們大腦的外掛系統(tǒng)懊烤，也可以成為我們眼耳和腿腳的延伸片林，它們可以幫助我們做很多集漾，我們自己無法做到的事情合呐。所以用好工具码荔，可以讓我們的人生事半功倍漩勤。
那么在結束了“工具”的版塊之后，接下來缩搅，我想用四期節(jié)目的時間越败，來為大家著重講講“精英習慣的養(yǎng)成”，我想這個話題很多人會很感興趣硼瓣。
在中國古代有王族和平民之分究飞，王族有公置谦、侯、伯亿傅、子媒峡、男等爵位的區(qū)別，而平民也被按照“三教九流”再次劃分成不同的流派葵擎，和“上中下”三個等級谅阿。雖然現(xiàn)在進入新時代，已經(jīng)沒有了以前的階級劃分酬滤，但是洗牌之后的穩(wěn)定時代签餐，新的階級正在逐漸重新形成：有人一生庸庸碌碌，有人將精英生活習慣世代傳承盯串。
那么如何跨越自己的階層氯檐，如何過上“精英的生活”？今天我想跟大家聊聊我對這個話題的理解嘴脾。
精英為什么是精英？富人為什么是富人蔬墩？在中國译打，現(xiàn)在的有錢人幾乎都沒有“old money 老錢”，他們的財富都不是祖上蒙蔭拇颅，而是靠自己實打實的努力創(chuàng)造出來的奏司，那么是什么讓他們的努力能有回報呢？
多年前我曾經(jīng)有幸與羅斯柴爾德家族的繼承人有過交流樟插，交談間他說韵洋，他發(fā)現(xiàn)中國的好學生都在學金融，而他們家族的人都在學哲學黄锤。
羅斯柴爾德先生的這句話啟發(fā)了我去探索“哲學”的奧秘搪缨，在閱讀了大量的哲學書籍之后，我覺得馮友蘭先生在《中國哲學簡史》中提出的：“哲學就是對人生有系統(tǒng)的反思鸵熟「北啵”這句話道出了哲學的真諦。
為了知道那些世界公認的成功人士對自己人生的反思流强，我閱讀了大量的名人傳記痹届，從那些指向成功的人物事跡腳蹤來看，他們有著一些相同的生活習慣和做事習慣打月，我想队腐，就是這些大部分成功人士都有的習慣，讓他們的人生一步步走向了精彩和輝煌奏篙。
接下來柴淘，我就把這些習慣一一羅列拆解，大家來對號入座，看看你身上有幾個這樣的習慣：
1悠就、反思
反思的力量何其巨大千绪，反正柏拉圖的老師，蘇格拉底曾說：“沒有反思的人生不值得過梗脾！”我也在這個專輯的前面荸型，用了整整6期節(jié)目，分別給大家闡釋了反思的意義和作用炸茧，以及如何做好日反思瑞妇、周反思、月反思和年反思梭冠。
每期節(jié)目還給大家配備了相應的【隨堂練習】辕狰，只要大家認真聽了節(jié)目，并且按照指導做了練習控漠，你一定會慢慢感受到反思作用于我們人生的力量蔓倍。
如果你已經(jīng)忘記了前面的內容，那么現(xiàn)在就可以回過頭去再聽一下盐捷，溫故而知新偶翅。
在眾多的名人傳記和名人采訪中，他們幾乎無一例外地提到了自己有反思的習慣碉渡，他們每天反思聚谁，然后從反思中獲得信息和動力，去改進自己的思想和行為滞诺。
2形导、專注
跟渾渾噩噩的生活狀態(tài)相比，相信任何人都能判斷出活在當下习霹，專注于自己眼下手頭的工作朵耕，更能讓我們獲得幸福且成功的人生。
HBO制作的巴菲特紀錄片里淋叶，巴菲特講起一個故事：比爾·蓋茨他爸讓比爾·蓋茨和巴菲特各自在紙上寫一個詞憔披，來說明什么對他們的成功影響最大？然后他倆不約而同地在紙上寫了同一個單詞 —— Focus 專注爸吮。
只有專注實現(xiàn)自己的目標和夢想芬膝，才能讓目標實現(xiàn)，讓夢想照進現(xiàn)實形娇。這是被無數(shù)中外古今的成功人士用他們的人生軌跡驗證過的锰霜。
3、早起
早起的意義和好處實在太多了桐早，例如：
1）如果順應宇宙自然的運行規(guī)律癣缅，太陽升即起厨剪，維護好自己體內的生物鐘，那么我們的身體健康就會得到保障友存，日出大地的陽氣升騰祷膳，如果我們也應時而起，那么我們體內的陽氣也會隨之而起屡立，這樣就能保證我們一天的精力直晨，嘗試一下之后你會發(fā)現(xiàn)，早起的這一天我們不容易在白天犯困膨俐。
2）如果你比別人早起一小時勇皇，那么你就有比別人多一小時的個人自由時間，你可以在這個時間里做自己喜歡的事焚刺，例如：閱讀敛摘、晨跑、騎馬乳愉、瑜伽兄淫、反思、做今日計劃等等蔓姚。
3）如果你能在早上5:00起床捕虽，并且首先完成今天最重要的三件事，或者在工作日的早高峰來臨之前到達公司赂乐，那么你就會從早起中獲得對自己這一天薯鳍，甚至對自己整個人生的控制權咖气，并且你會得到一種自己在主導自己生活和工作的自信感挨措，這種自信會幫助你更容易獲得成功。
所以崩溪，早起不僅能使我們身體健康浅役，還能讓我們獲得幸福和成功。
4伶唯、運動
在食物種類豐富多樣的今天觉既，我們很容易就攝入過多的能量，然后從小孩到成人乳幸，肥胖人群的比例在世界范圍內都呈現(xiàn)上升趨勢瞪讼。
身體的過度膨脹不僅影響我們的視覺審美，還影響我們的健康狀態(tài)粹断。而不管是為了擁有好身材符欠，還是為了身體健康，運動都是我們生活中不可或缺的存在瓶埋。
有調查數(shù)據(jù)稱：在177位自力更生的百萬富翁里希柿，有76%的富人堅持每天有氧運動30分鐘以上诊沪！而我們大多數(shù)人卻習慣久坐不動，連玩手機都要葛優(yōu)癱曾撤。
所以端姚，就從對運動的重視和習慣程度來看，我們就可以大概窺見自己與精英人士的差距挤悉。甚至于在那部著名的紀錄片《56up》里渐裸，也用真人的人生經(jīng)歷為我們揭示了：你的身材，暴露了你的階層尖啡！這個現(xiàn)實又殘酷的真相橄仆。
現(xiàn)代的社會精英和富人大多自律，很少有身材走形的衅斩，他們重視運動與健康盆顾，而一般的下層人士大多愛吃垃圾食品，缺乏運動鍛煉畏梆，從而導致自己的腰圍不受控制您宪。這是國外的紀錄片，但內容同樣適用于我們現(xiàn)在的中國社會奠涌。
所以宪巨，如果你想要變得更優(yōu)秀，就從掌控自己的體重和體型開始溜畅！健美的身材是成功人士的重要標志之一捏卓！而運動的習慣是他們一定都有的重要習慣之一！
5慈格、閱讀
《窮查理寶典》中講述了巴菲特的合伙人怠晴，世界著名投資人查理·芒格的許多事跡，其中講到他有一個性格特征是：極度熱愛閱讀浴捆！
查理·芒格走到任何地方都會帶一本書蒜田，他有一句名言：“只要我手中有一本書，我就永遠不會覺得浪費時間选泻〕逶粒”而且他還表示，自己認識的所有聰明人中页眯，沒有一個不是極度熱愛閱讀的梯捕，比如巴菲特。
他和巴菲特還互相評價對方是“長著兩只腳的書柜”窝撵，他的好友比爾·蓋茨也是每年至少閱讀50本書傀顾，還經(jīng)常向別人傳授閱讀的方法。
之所以這么熱愛閱讀忿族，是因為查理·芒格堅信一句話锣笨，叫：“那我就自己來吧蝌矛！”他通過不斷閱讀來完善自己的“多元思維模型”，從而讓自己保持成功错英。
托馬斯·科里花了5年時間研究富人的習慣后得到2個數(shù)據(jù)：88%的富人每天會至少閱讀30分鐘入撒。所以，閱讀是使我們不斷進步椭岩，并且獲得更好生活的必備習慣之一茅逮。
6、陪伴家人
我們有很多人為了事業(yè)不顧家庭判哥，有些是干脆一直單身献雅，有些是把另一半和孩子拋在腦后。但其實塌计，我們人生中有很大一部分幸福感是來源于自己的家庭挺身，事業(yè)成功固然可以讓我們獲得成就感和征服感，但是歸根結底锌仅，我們進行時間管理的最終目的是要過一個幸福的人生章钾，而我們人生的終極追求，難道不也正是要過一個豐富有意義热芹，并且幸福的人生嗎贱傀？！
況且真的的人生贏家也不是只在某一方面獲得成功伊脓，而在生活的其他方面成為跛腳府寒。
好的家庭氛圍可以在潛移默化中孕育出優(yōu)秀的孩子，父母的彼此相愛报腔，彼此尊重株搔，孩子在其中耳濡目染，自然就能長成品格高尚榄笙，行為端正的好孩子邪狞。
所以每天抽出一定的時間陪伴家人祷蝌，培養(yǎng)愛茅撞，感受愛，創(chuàng)造幸福感巨朦，這也能為家族的發(fā)展培育出更優(yōu)良的傳人
7米丘、交朋友
人是社會性群居動物，我們在一起彼此協(xié)作才優(yōu)于其他物種糊啡。所以拄查，交朋友，交優(yōu)秀的朋友棚蓄，交心態(tài)積極的優(yōu)秀的朋友堕扶，是我們能夠成為精英階層中一員的一個重要法門碍脏。
所謂：近朱者赤，近墨者黑稍算。久居蘭室不聞其香典尾，久居鮑市不覺其臭。在什么樣的圈子糊探，和什么樣的人結交非常重要钾埂。和成功人士交往，從他們身上學到的東西也能讓我們獲得成功科平。
所以在我線下1階課程的體系中有一個90天踐行計劃褥紫，就是在2天課堂學習之后，由易效能認證的專業(yè)教練帶領大家實踐時間管理技術90天瞪慧，幫助大家把在課堂上學到的知識髓考，落地到生活中，變成自己創(chuàng)造美好人生的能力弃酌。
這就是混好圈子绳军，交好朋友的重要作用，也是精英矢腻、富人门驾、以及成功人士的習慣之一。
8多柑、熱愛目標
沒有目標奶是，就像在海上漂泊著看不見燈塔的小船，隨時可以傾覆竣灌。有目標卻不熱愛自己的目標聂沙，就像沙漠里行走著看見海市蜃樓的旅人，奔走至死也到達不了目的地初嘹。
目標和夢想都不是口號及汉，空喊沒用，實干有效屯烦。所以坷随，從目標中發(fā)掘自己的熱愛，從熱愛中發(fā)現(xiàn)自己的目標驻龟，探尋并追求自己真正渴求的温眉，可以讓我們產(chǎn)生長期的幸福感，最終轉化成大量的財富翁狐。
沒有哪一個成功人士不是極度熱愛自己的事業(yè)和目標的类溢，正是那些源于熱愛的動力，造就了他們事業(yè)與人生的成功露懒。
熱愛自己的目標闯冷，在仰望目標的同時砂心，邁開步伐去靠近它，這是成功人士的重要習慣之一蛇耀。
9计贰、多元化收入
托馬斯·科里在他有關“富人的習慣”研究結論中寫到：65%的富人在他們賺得第一筆百萬美元之前，已經(jīng)有至少三種收入來源了蒂窒。
所以躁倒，想要實現(xiàn)財務的基本自由，構建自己的多元化收入非常重要洒琢，其中打造自動化收入是解放自己時間的關鍵所在秧秉。
那么你的收入構成里至少要包括：工資收入、投資理財收入和副業(yè)收入等等衰抑。
如果你現(xiàn)在還是只有一份固定工資象迎，那么你可以開始考慮開發(fā)自己的多元化能力，去創(chuàng)造更多元的收入呛踊。這是成功人士的必備技能之一砾淌。
10、立己達人
這一點需要分兩個部分來講：
1）所謂“立己”谭网，就是態(tài)度積極不從眾汪厨，把自己和大多數(shù)人區(qū)分開來，突出自己愉择，不淪為瞑瞑大眾劫乱，然后創(chuàng)造自己的圈子，讓別人來加入你锥涕！在這過程中還要尋求反饋衷戈，不管是有用的建議，還是無禮的批評层坠，我們都要想辦法獲取這些信息殖妇，有則改之，無則加勉破花，只有在不斷的修正中谦趣，我們才能走到成功的彼岸。
2）所謂“達人”旧乞，就是如果你想獲得更大的成功就去幫助別人也獲得成功蔚润，去幫助那些樂觀的磅氨、有明確目標的尺栖、在積極追逐夢想的人》匙猓孔子之所以成為孔子延赌，是因為他坐下有三千弟子除盏。所以如果你有余力，就去多做做慈善和公益吧挫以。幫助需要幫助的人者蠕，你的人生效能會被放得無限大。
因此掐松，立己達人是立志成為一個成功人士的你踱侣，需要培養(yǎng)自己厚德載物的必要習慣之一。
以上10點抡句，就是我在閱讀過很多書籍，看過大量的采訪杠愧，行走世界見過很多人待榔，拜訪過很多名師之后流济，發(fā)現(xiàn)的富人之所以成為富人锐锣，精英之所以是精英，成功人士之所以成功的秘密绳瘟，因為他們都有著與尋常眾人不一樣的習慣和意念雕憔。
這些習慣和意念，現(xiàn)在正在收聽節(jié)目的你身上有幾個呢糖声？要知道橘茉，這10個習慣都值得你擁有！正如古希臘哲學家亞里士多德所言：“優(yōu)秀是一種習慣姨丈！”
如果你想跨越自己的階層畅卓，想要變得更好，想要把優(yōu)秀變成自己的習慣蟋恬，那么等待你的將是一條修煉人格和鍛煉意志的道路翁潘，在這條路上我們牽手同行，我陪你一起開創(chuàng)人生新格局歼争！歡迎大家在本期節(jié)目下方給我留言拜马。
那么今天的節(jié)目就到這里，我們下周再見沐绒。
