昨天晚上我做了一個(gè)印象深刻的夢润讥，可能這個(gè)夢對于你們來說转锈，覺得無足重輕不足為奇，但是對我來說卻是意義重大楚殿。
甚至我把這撮慨，當(dāng)成了是自己療愈的一個(gè)標(biāo)志。
這個(gè)夢其實(shí)很簡單脆粥，就是砌溺。我夢見自己在出去講書的路上碰到了一個(gè)書友，一個(gè)陌生人变隔，然后规伐，主動跟他搭上了腔，愉快的聊起了一些事情匣缘。
最后我伸出我自己的手告訴他名字猖闪，向他做自自我介紹，然后請他也告訴我他的名字肌厨。
沒錯(cuò)培慌，就這樣結(jié)束了。
沒有你們想象的那么深刻對吧夏哭？這不就是一個(gè)和陌生人交朋友的一個(gè)過程嗎检柬？這有什么值得大書特書的嗎？
嗯竖配，是的何址，可能對于你們來說，甚至對于大部分人來說进胯，這可能沒有用爪。沒有什么太最大的價(jià)值和意義，但是對于我來說確實(shí)是意義胁镐。深刻重大偎血。且聽起從頭說起诸衔。
1,內(nèi)向封閉
在童年乃至成人很長的一段時(shí)間里面，我基本上都是很封閉的颇玷，我是不會主動的和別人去交談笨农，和別人做朋友的，為什么呢帖渠？
因?yàn)槲沂艿降慕逃赡苁菨撘庾R方面的）就是谒亦，我不應(yīng)該過分袒露自己的心聲，因?yàn)檫@個(gè)世界是可怕的空郊》菡校可能會有人專門的惡意的針對我們。
換言之狞甚，這個(gè)世界是不安全的锁摔，別人對我們是有所求的，人人之間的關(guān)系是互相利用的哼审。是零和游戲谐腰。
當(dāng)我?guī)е@樣的信念的時(shí)候，我總是不愿意和陌生人交往涩盾。甚至不愿意和朋友深交怔蚌，即便是工作上的一些朋友，我也沒辦法付出我全部的感情旁赊。
就是說我只投入了一點(diǎn)點(diǎn)自己的真實(shí)感情，而把真實(shí)的感覺給埋藏了起來椅野。
我也不知道為什么會這樣子终畅，可能跟自己的原生家庭有很大關(guān)系，我的父母都是老實(shí)巴交的普通人竟闪。他們是和共和國同齡的人經(jīng)歷過了共和國的各種苦難离福，導(dǎo)致他們變成了吃苦耐勞，不愛說話也不怎么重視和別人交流炼蛤，甚至親朋好友妖爷，也是極少來往的，屬于比較封閉的那種群體理朋。
可能他們的這些行為也深刻了影響了我絮识，導(dǎo)致我形成自己比較封閉的這種個(gè)性。對于我的成長來說造成了不小的障礙嗽上。
比如說當(dāng)我感受不到來自父母的愛的時(shí)候次舌，我也沒辦法從別的地方得到更多的力量和支持我，甚至兽愤，走向抑郁彼念。
2,試圖開放
打開自我封閉的是我的同事黃牛挪圾，他無條件的接納了我的各種自卑，封閉的情緒逐沙，讓我感受到了來自朋友的溫暖的支持哲思，這是一個(gè)很重要的貴人。
他就像一個(gè)燈塔吩案，照亮了我的前程棚赔，讓我明白說，開放自己獲得愛是可能的务热。
對于我來說忆嗜，其實(shí)是我的自己的核心家庭和養(yǎng)育孩子的過程中，療愈了自己崎岂。親密關(guān)系中的這種情感鏈接捆毫，是可以讓一個(gè)人獲得生命的活力的。
而以前我在封閉的信念下冲甘，有意識的把這些生命的活力都扼殺掉了绩卤，陷入了深深的自卑的那個(gè)深淵。
我會感覺到生命的沒有價(jià)值和沒有意義江醇，其實(shí)本質(zhì)上就是缺乏生命的熱情濒憋，被抹殺熱情的生命簡直就是行尸走肉。
我是一個(gè)規(guī)規(guī)矩矩的爛好人陶夜，是一個(gè)毫無脾氣的吃瓜群眾凛驮，這也是我始終無法得到釋懷，感覺自己的生命沒有意義的一個(gè)原因吧条辟。
當(dāng)我明白了這1點(diǎn)之后黔夭，我開始試著突破自己，打開自己羽嫡。我首先遍覽群書本姥，我知道那是可能的。當(dāng)然更重要的是杭棵，我在現(xiàn)實(shí)中被親密關(guān)系接納婚惫，得到我所需要的愛的時(shí)候，我才真正的知道魂爪，我可以試著開放自己先舷，而不用老是害怕。
但是這條路并不那么好走甫窟。很多時(shí)候我只是心里知道心里得到安全感密浑，但是，害怕和退縮還是經(jīng)常會成為一種下意識的動作粗井。
所以我逼自己尔破，參加演講和講書街图。讓我看到更多的可能性，其實(shí)最重要的是懒构，讓自己對生命的熱情重新煥發(fā)起來餐济。
3,打破輪回
心理學(xué)家曾說的一句話就是，你所看到的一切都是自己內(nèi)心的投射胆剧。簡單的說絮姆，你看到的一切只是你感受到的而已。
或者說秩霍，你看到的東西感覺是因人而異的篙悯，有人可能會勃然大怒，別人可能會 嗤之以鼻铃绒，甚至是覺得無足掛齒鸽照。
彼之蜜糖，吾之毒藥說的就是這個(gè)道理颠悬。當(dāng)我明白了這一層之后矮燎，我開始真正的把自己的大腦放開，我投入了自己赔癌。
這是一個(gè)有風(fēng)險(xiǎn)的動作诞外，我投入自己的過程中我會有一些習(xí)慣性的恐懼，下意識的害怕灾票，覺得這樣子會不會傷害到別人峡谊，或者說這樣子會不會被別人傷害。
但是當(dāng)我終于勇敢的跨出這一步的時(shí)候刊苍，我發(fā)現(xiàn)那些幻象都消失了靖苇，就好像《黑客帝國》中，當(dāng)尼奧從墨菲斯的手中選擇的那顆紅色藥丸的時(shí)候班缰，他知道，他的生命先看到另一個(gè)完全不同的真相悼枢。
盡管那個(gè)真相很殘酷埠忘，但是那個(gè)真相才是真正的事實(shí)，而不是經(jīng)過粉飾的馒索，被自己掩飾的莹妒，或者被自己改寫的面目俱灰的非現(xiàn)實(shí)。
所以一切都要從遵從自己的內(nèi)心绰上，遵從自己最真實(shí)的感受開始旨怠。
當(dāng)你遵從自己的內(nèi)心，遵從自己的感受蜈块，那么這一切的感受也就是你內(nèi)心的投射鉴腻，這個(gè)時(shí)候我們才能說迷扇，你和這個(gè)世界達(dá)到了一致性。
你不在需要制造一個(gè)虛偽的世界來欺騙自己爽哎，你不需要欺騙自己的真實(shí)感受蜓席，你勇敢的接納了現(xiàn)實(shí)。
回到我前面說的那個(gè)夢课锌，其實(shí)做這個(gè)夢我已經(jīng)想了很久厨内，只是這次的做夢來得這么突然，讓我有一種幸福來臨的感覺
我在夢中都自己都笑得出來渺贤，覺得天哪雏胃，我終于如此輕松走出了我曾經(jīng)困惑我那么多年的那一步。
唉志鞍，這一步瞭亮。確實(shí)對我來說意義重大。我覺得開啟了一種全新的可能性述雾。
我是南星教育林老師
每日原創(chuàng)家庭教育文章第二年第544篇
2020年9月17日
