沸點(diǎn)愈低斤彼,死亡率越高。
01?
我們偶爾會(huì)突然大發(fā)脾氣蜡塌,耳紅面赤地爭(zhēng)論一番才肯罷休仑性。
有時(shí)候我們又太敏感军掂,三言兩語(yǔ)就覺(jué)得別人侮辱了自己蠕搜,心中惱恨怎茫。
我們把以上出現(xiàn)的“癥狀”,無(wú)論是出自有意或者是無(wú)意的妓灌,就是用原始的幼稚的方式思想轨蛤,用原始而幼稚的行動(dòng),稱(chēng)之為“秩序混亂”虫埂。
而“秩序混亂”遵循一個(gè)原則——沸點(diǎn)愈低祥山,死亡率越高。
02?
首先掉伏,你可能會(huì)問(wèn): 什么是秩序混亂缝呕?
當(dāng)我們遇到現(xiàn)實(shí)與自己所期望的結(jié)果不同時(shí)澳窑,我們心理上會(huì)有五味雜陳的情緒,可能突然間興奮岳颇,悲傷照捡,憤怒……
生理上颅湘,我們可能由于這種內(nèi)在秩序的混亂而血管暴漲话侧,神經(jīng)大條。(情緒波動(dòng)導(dǎo)致血液中某些化學(xué)成分發(fā)生反應(yīng))
這種因?yàn)樽陨砘蛲饨缫蛩厮斐傻膬?nèi)在與外在混亂狀況叫做秩序混亂闯参,表征其程度的我們姑且稱(chēng)之為“熵”瞻鹏。 (類(lèi)比物理學(xué)中的參量)
熵,熱力學(xué)中表征物質(zhì)狀態(tài)的參量之一鹿寨,用符號(hào)S表示新博,其物理意義是體系混亂程度的度量。
03?
為什么會(huì)出現(xiàn)秩序的混亂脚草?
我們最容易想到的是是下面幾個(gè)外在因素:
1.生活或工作壓力太大
2.生活中的挫折與矛盾
3.遇到無(wú)法解決的問(wèn)題
4.事物發(fā)展未達(dá)期望
……
如上可能是造成我們出現(xiàn)混亂狀態(tài)的直接原因赫悄,但是都不是其“罪魁禍?zhǔn)住薄?/p>
究其原因,是我們內(nèi)在真實(shí)馏慨、真正的需求未通過(guò)外在的世界得到滿足或是被過(guò)度埂淮、過(guò)快滿足。
所以情況經(jīng)常是写隶,我們把所有的失敗或是挫折歸咎于外界倔撞,認(rèn)為所有情感分崩離析都是他人的行為,可是我們很少去觀察自己的內(nèi)心真正需求是什么慕趴。
一個(gè)成人(情感成熟的人)是一個(gè)獨(dú)立的痪蝇、能夠自己想出問(wèn)題的答案、知道沒(méi)有一個(gè)答案能包羅萬(wàn)象的人冕房。
如此看躏啰,所謂的“寵辱不驚,臨危不懼”果真也是一種人生境界啊耙册。
04?
我們面對(duì)這樣狀況該怎么辦丙唧?
我們要知道秩序混亂并非是一件壞的事情,正確認(rèn)識(shí)和控制方向會(huì)幫助我們重新獲取能量觅玻。
高中我們都知道發(fā)生一復(fù)合化學(xué)反應(yīng)需要:
反應(yīng)物+反應(yīng)物=生成物(水想际,氣體或沉淀)
也許有些反應(yīng)還要加上一些發(fā)生條件,比如溫度溪厘,壓強(qiáng)胡本,催化劑等等,這里姑且假設(shè)在常溫下畸悬,一個(gè)大氣壓下……(僅是忽略外界環(huán)境干擾) ?侧甫。
我們知道上面的反應(yīng)是從左朝右進(jìn)行的,并且系統(tǒng)的總能量降低(發(fā)生放熱反應(yīng)),在反應(yīng)過(guò)程中能量較高且混亂披粟,但是同時(shí)最終得到了能量相對(duì)較低且穩(wěn)定的新生成物咒锻,也即混亂程度的表征量“熵”減少了。
在混亂的秩序中守屉,我們開(kāi)始學(xué)會(huì)關(guān)注那些曾經(jīng)未曾注意到的一些因素惑艇,自身環(huán)境,人際關(guān)系拇泛,溝通方式等等滨巴,也會(huì)認(rèn)真思考我們內(nèi)心真正的需求所在。
我們或許能在這混亂秩序的荒流中重新找到自己的新的能量俺叭,以此去面對(duì)現(xiàn)實(shí)的挫折恭取,去接受并不是那么完美的自己,了解自己在什么情況下容易發(fā)生秩序混亂……
所以我們還能得出一個(gè)結(jié)論:
自身“沸點(diǎn)越低”熄守,越容易發(fā)生秩序混亂的反應(yīng)蜈垮。