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三月十日十一日笤闯,這兩天是第二次模擬考試的日子,為緩解稍微有點緊張的氣氛咆课,大家都不多說末誓,關于考試的話題。
爸爸推掉所有的業(yè)余活動书蚪,每天起早貪黑喇澡,接送雨龍往返于學校與家之間。媽媽負責飲食殊校,每天盡量滿足營養(yǎng)需求晴玖。
每次考試歸來,不再急于打探考試情況为流,盡量聊一些輕松的話題呕屎,擔心給他增加心里負擔。
爸爸有時憋不住敬察,不忍秀睛,就問了。
媽媽說:不要問莲祸。
爸爸說:以前都問了蹂安,還是順其自然的好椭迎,想問就問吧。
這樣也好田盈,省得氣氛有點怪怪的畜号。雖然很少問了,但雨龍反而會主動說允瞧,今天數(shù)學考的怎么樣简软,語文考的怎么樣。有時會很高興瓷式,因為這一科考的好替饿;有時會很沮喪,因為有一科沒考好贸典。
家人的情緒也隨著雨龍心情的波動而波動视卢,他成了家庭氛圍的晴雨表。
有一天廊驼,雨龍對媽媽說:我最近胖了据过,不想吃飯了,我要減肥妒挎。
媽媽馬上拒絕的說:那怎么行呢绳锅,你現(xiàn)在學習這么累,不吃飯會挺不住的酝掩,等高考完了再減肥吧鳞芙。
孩子都是自己的好,自己怎么說都行期虾;而別人則說不得原朝,自己的孩子自己疼。希望他更好镶苞,希望他更完美喳坠;男孩兒應是個帥哥,女孩應是個靚女茂蚓。帥哥壕鹉、靚女,是我們每家的孩子聋涨。
雨龍是一個胖孩子晾浴,每次學校體檢結果都顯示體重超標。
每次說到胖的問題牍白,他都會說:就是媽媽在我小的時候脊凰,擔心我餓著,不停的喂我吃東西將胃給撐大了淹朋,飯量大就胖了唄笙各。咦~這是媽媽曾經(jīng)對別人說過的話,他都給記下了础芍。
雨龍小時候非常的可愛杈抢,是屬于非常漂亮的嬰兒,圓圓的小胖臉仑性,黑而明亮的大眼睛惶楼,濃濃的眉毛和長長的睫毛,笑容純凈而甜蜜诊杆。
當時歼捐,有一種美國的亨氏嬰幼兒食品,其中有一種嬰兒營養(yǎng)奶糊晨汹。有一段時間豹储,奶糊拌半斤牛奶,整整一小飯碗淘这,都能吃掉剥扣。對于一個七八月的嬰兒來說,食量確實有些過铝穷。
做為年輕的父母沒有喂養(yǎng)經(jīng)驗是一方面钠怯,更主要的還是對孩子傾注的愛。怕他餓著曙聂,怕他吃少了會營養(yǎng)不良晦炊,怕影響身體生長。老人常說:若要小兒安宁脊,三分饑和寒断国。道理誰都明白,但實際生活當中朦佩,真的就是另外一回事了并思。
雨龍從幼兒園到小學時期,身體一直是很結實很壯那種语稠,稱不上是胖宋彼。
從初中開始,也許正值青春發(fā)育期仙畦,食欲大增输涕,而且特別喜歡吃肉類食品。體重隨之突飛猛進的增長慨畸。尤其在寒暑假期莱坎,因活動量減少,每一個假期寸士,體重都要上一個新臺階檐什。初三一年碴卧,因為要中考,在學校的運動量更是少之甚少乃正,食量不減住册,體重達到極至。中考結束時瓮具,體重已經(jīng)一百公斤荧飞。
從暑假開始,實行減肥計劃名党,每天跑步3000——5000米叹阔,跳繩1000——3000次,一日兩餐并限制肉類食品攝入传睹,只喝白開水和純凈水耳幢。
此計劃被稱為魔鬼訓練法,很殘酷的蒋歌。同時每天爸爸媽媽一同陪練帅掘。因為讓雨龍自己執(zhí)行這個計劃,真的比登天還難堂油。也是為了身教勝于言教修档,也是更好的引領和督促。
每天晚飯后府框,一家三口人吱窝,整齊的換上運動裝,奔向市政府前面的大草坪迫靖,繞著草坪跑上十圈院峡。跑到揮汗如雨,邊跑邊因勢利導系宜,互相鼓勵加油照激!
有一次,媽媽身體不舒服盹牧,跑了一圈就不跑了俩垃。雨龍馬上抗議:媽媽怎么不跑了?爸爸說:她身體有些不舒服,今天少跑點汰寓。
天下的父母也許都是這樣口柳,為了孩子什么都可以去做,只要能做到的有滑。嗨跃闹,真是可憐天下父母心哪!
魔鬼訓練法很有效,經(jīng)過一個月艱苦卓絕的訓練,雨龍成功減掉十公斤望艺。其中灑下了多少汗水苛秕,也磨練了意志、毅力和耐心找默,更重要的是明白了一個道理想帅,就是無論做什么事情只要有恒心,努力的堅持下去就一定會成功啡莉。
瘦下來的雨龍,面目清秀旨剥,烏黑的大眼睛明亮有神咧欣,好一個翩翩少年。
在這個世界上轨帜,不管做什么事情最可貴的是在于堅持魄咕,講究的是一個“恒”字。但雨龍還是年少蚌父,自我控制能力不強哮兰。高中三年,體重在悄然回升苟弛。
控制肉類食品攝入喝滞,不允許喝碳酸飲料,但一切都無濟于事膏秫。也許右遭,他是長大了,不再愿意聽父母的嘮叨
高考臨近缤削,怎么能減肥呢窘哈,高考前學習任務繁重,食品質(zhì)量更有待提高亭敢。減肥的事還是等高考完再說吧滚婉。
有時候和朋友聊天,談起雨龍減肥的事帅刀,她們都說不用減啊让腹,因為等到他上大學,那個時候他就知道肥胖不好了劝篷,自然而然就會瘦下來的哨鸭。太好啦,那就順其自然吧娇妓。
期待雨龍自然瘦的那一天像鸡。
回想雨龍的成長過程,總結他肥胖的原因有三。一是與三歲前嬰幼兒時期喂養(yǎng)過量有關只估;二是與好吃肉類食品志群,特別是洋快餐喝碳酸飲料過量有關;三是運動量少蛔钙,長時間熬夜造成內(nèi)分泌失調(diào)有關锌云。
想要成功的減肥,即節(jié)食加運動吁脱,俗話說得好桑涎,管住嘴邁開腿,這是永恒不變的道理兼贡。
媽媽經(jīng)常拍著雨龍胖胖的身板調(diào)侃:你應該計算一下攻冷,你這一身肉肉,是吃了多少頭豬牛羊啊...他只是呲牙一笑遍希,從來不做回答等曼。
如今,雨龍已經(jīng)是一個身高189厘米凿蒜,體重110公斤禁谦,又高又壯的大男孩了。
無論孩子胖與瘦废封,丑與俊州泊,在父母的心中,自己家的孩子永遠都是最好的漂洋。都會為自己孩子的每一點成長拥诡,每一點進步而感到驕傲和自豪。
在期待中氮发,終于等來了第二次模擬考試的成績渴肉,518.25分,這個分數(shù)讓大家看到了希望爽冕,這也應該是雨龍的正常成績仇祭,狀態(tài)已向好的方向發(fā)展,這應該是一個上升期颈畸。
有經(jīng)驗的老師都說乌奇,學生的成績應該是一組拋物線,有上升期也有下降期眯娱,應該適當調(diào)整礁苗。最好是在高考時出現(xiàn)上升期的巔峰時刻。
感覺雨龍的第二個上升期徙缴,應該是在高考的時候出現(xiàn)试伙。
這個成績像一支強心劑,給雨龍注入巨大的動力,他信心滿滿疏叨,感覺還能考的更好潘靖。爸爸媽媽抓緊時機鼓勵,也諄諄教導蚤蔓,你看你寒假的努力沒白費吧卦溢,多一份耕耘就多一份收獲。希望你再接再厲秀又,戒驕戒躁单寂。穩(wěn)字當先,穩(wěn)中有升吐辙。
雨龍順從的頻頻點頭凄贩,這是在他高興的時候,只有高興的時候才有這樣的好脾氣袱讹。
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