2017年1月4日賴渝蓉修心日記

最近耍朋友的體驗(yàn)分享一下缤骨,也不算隱私沃琅,覺(jué)得跟以前不一樣笋额,帶著覺(jué)知耍朋友這種感覺(jué)第一次缭嫡。

我發(fā)現(xiàn)我上了這么多課区宇,但真的在“實(shí)踐”中很容易重復(fù)以前的模式抡诞。比如對(duì)對(duì)方說(shuō)的話都此懷疑態(tài)度炕桨;需要天天在微信上關(guān)心我才是愛(ài)我的表現(xiàn)丧凤;而且總喜歡胡思亂想捌锭,把自己的未來(lái)想象的有如何糟糕俘陷,如何慘。其實(shí)對(duì)方是個(gè)很不錯(cuò)的人观谦,每天很忙都會(huì)關(guān)心我的感受拉盾,他覺(jué)得我的腦殼讀書讀多了,一天到晚的亂想豁状,其實(shí)很羨慕他捉偏,他雖然生活看似天天忙碌,可我發(fā)現(xiàn)他內(nèi)心是清凈的泻红,祥和的夭禽,知道自己的原則底線是什么。經(jīng)過(guò)這段時(shí)間的沉淀谊路,加上天天在共修讹躯,在覺(jué)察,我知道我又進(jìn)入了小時(shí)侯的模式缠劝,小時(shí)候父母陪伴少潮梯,缺愛(ài),在伴侶中容易把對(duì)方投射成自己的父母惨恭,去找他索要愛(ài)酷麦,索要安全感!寫到這里喉恋,我大噓了一口氣沃饶,心里舒暢了很多母廷,原來(lái)不舒服的感覺(jué)都是我自己的原因,終于所學(xué)用到了實(shí)際生活中糊肤!分析自己的內(nèi)心琴昆,這種感覺(jué)蠻不錯(cuò)!

現(xiàn)在我的感受是:我是值得被愛(ài)的馆揉,至少我愛(ài)我自己业舍,比自己父母更愛(ài)我自己!這種話書中看了無(wú)數(shù)次升酣,今天真正體會(huì)到舷暮!好好從心出發(fā),真誠(chéng)對(duì)待周圍的朋友噩茄,家人下面。想想我身邊的朋友們,他們都是那么溫暖绩聘,雖然朋友沒(méi)有很多沥割,但每一個(gè)都是親切的,和善的凿菩,我真的很感謝你們机杜!

備注:這幾天降溫,感冒的很多衅谷!同修們注意保暖椒拗!

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