大家不知道還記不記得前陣子失戀的S君挤茄，之前公眾號(hào)特地寫了一篇關(guān)于失戀療傷的小指南如叼，然后，以為她能面對傷痛穷劈，好好地沉淀下來笼恰，結(jié)果呢踊沸。她沒有，每天依舊自怨自艾社证，傷心懷念逼龟，還找我們這些朋友哭訴流涕，一直是抓心撓肺追葡，痛苦不堪腺律，放不下已經(jīng)打算和她做朋友的前任。
可是依舊很喜歡的人怎么可能說當(dāng)朋友就當(dāng)朋友宜肉，關(guān)系說冷淡就冷淡（其實(shí)可能很早它們的感情就消磨了很多）匀钧，終于，某一天谬返，S君忍不住了之斯，說是最后一次，要求對方復(fù)合遣铝，最終吊圾，還是慘遭拒絕，抱著一顆稀碎稀碎受傷的心翰蠢，S君消失在我們視線中项乒。
后來再出現(xiàn)的時(shí)候，給我們的感覺就是她真的沒有之前那樣歇斯底里了梁沧，我小心地問她現(xiàn)在的狀況檀何。她反倒莞爾一笑:之前的傷心難耐也是真的，剛開始的時(shí)候度日如年廷支，感覺失去它便是失去了全世界频鉴，每天都在思念，也有不甘恋拍，覺得以前說要好好陪伴自己的對方怎么可以那么狠心把自己甩掉垛孔，恨得不要不要。甚至懷疑當(dāng)初的感情施敢，不甘別人已經(jīng)走出陰霾周荐，而她還在原地。
再后來僵娃，隨著時(shí)間的流逝概作，那個(gè)人依舊沒有回頭，反到讓S君思考了很多問題默怨，覺得兩個(gè)人可能真的不合適讯榕，雖然自己內(nèi)心還是有那么一塊地方留給它，但是之前的怨恨導(dǎo)致的苦澀也就減輕了不少，她也就無奈愚屁，但是沒辦法地接受現(xiàn)實(shí)济竹，慢慢地放下，慢慢地松開了手霎槐。
當(dāng)然送浊，這也不代表她不會(huì)懷念，只是栽燕，情緒的波動(dòng)不會(huì)再強(qiáng)烈到影響平靜心情以及吃飯睡覺上了罕袋，畢竟那樣真的很折磨人，生活弄得一團(tuán)糟糕碍岔，萬事提不起興趣的感覺真的不是那么好受浴讯。
S君說真正動(dòng)過情的人也不可能輕易就忘記，特別是像她這樣把愛情看的很重并且比較念舊的人蔼啦，放下榆纽，真的不容易，傷口捏肢，真的需要時(shí)間奈籽。但是，她也知道鸵赫，愛情是兩個(gè)人的事情衣屏，如果一個(gè)人不愿意繼續(xù)，不愿意堅(jiān)持辩棒，那么再怎么苦撐都沒有意義狼忱。當(dāng)然，這也不是說說而已一睁，當(dāng)一個(gè)人一次一次地去挽留去強(qiáng)撐钻弄，收獲來的是對方的冷漠和拒絕，這個(gè)時(shí)候者吁，痛的也只有你一個(gè)人的時(shí)候窘俺，你會(huì)覺得自己真的很傻，別人都已經(jīng)不需要你了复凳，為什么樣一個(gè)人抱著殘缺的愛瘤泪，去這樣折磨別人和自己。蘭斯寫道染坯，“痛苦是短暫的均芽，而放棄則是永恒的。
無論什么時(shí)候单鹿，一個(gè)成熟的人都應(yīng)該知道，你能考慮到別人的感覺深纲。你給別人自由仲锄，你自己才會(huì)自由劲妙。以前喬娜也看過一個(gè)QQ簽名：我尊重你，給你自由儒喊，我同意镣奋，但我淚如雨下。 雖然感覺矯情怀愧，但是也表示一個(gè)人的包容與大氣吧侨颈。
被人拋棄的確很痛苦，就我以往的經(jīng)驗(yàn)芯义，甩人的時(shí)候你已經(jīng)不愛了哈垢，而被甩的時(shí)候是你還愛，所以扛拨，這時(shí)候愛而不得弄得很痛苦耘分，但是，請你正視這個(gè)痛苦绑警，不用去關(guān)聯(lián)你男友或者女友說了什么求泰。（下文開始就不是喬娜寫的啦，是綜合一些摘抄的雞湯计盒，請一定好好喝渴频，雖然我不會(huì)熬雞湯禀倔，畢竟買雞湯也很遠(yuǎn)）
要知道冶忱，世界上沒有人是為我們出生、為我們而活的抬旺，對方永遠(yuǎn)有選擇的權(quán)利暖庄，永遠(yuǎn)有說任何話做任何事的權(quán)利聊替，既然如此，我們又有什么資格要求對方一定要照我們的思維過活而不可以讓對方按照他自己的思想行動(dòng)呢培廓？當(dāng)然某些人可能在你們熱戀的時(shí)候惹悄，說“我整個(gè)人都是你的”，而這也僅僅是她/他當(dāng)時(shí)的想法肩钠，并沒有說“一輩子”泣港，所以，甜言蜜語可以聽价匠，你也知道這是“包著糖衣沒有營養(yǎng)的藥藥”当纱，聽聽好了，但是真的聽完就在以后一有矛盾的時(shí)候就拿出來說事兒踩窖。人家有愛你的自由坡氯，也就有不愛我們的自由啊，我們又有什么權(quán)利要對方愛著我們到死不可變？雖然一開始遇到挫折還是會(huì)痛苦箫柳，但是如果能認(rèn)清這點(diǎn)手形，就能很容易從悲痛中走出來。
當(dāng)然悯恍，也許還有一種單戀的情況库糠，如果愛一個(gè)人，而對方卻不愛自己涮毫，不是說就不可以追求瞬欧，可以試著追求，但是如果不行罢防，就要懂得放手艘虎。如果不愿意放手，那還是不懂愛篙梢，因?yàn)椴环攀植皇菫榱藧蹖Ψ角晏菫榱藧圩约海胍玫綄Ψ讲持停菍Ψ接植粫?huì)跟自己在一起贬墩，于是覺得痛苦。如果不懂得愛妄呕，感到痛苦那是報(bào)應(yīng)陶舞。
（ 好久沒看見小諾了，匹諾曹抱著皮卡丘也在療傷呢）
痛苦的根源不是因?yàn)閷Ψ阶隽耸裁词滦骼俏覀冋J(rèn)為對方做的事情可以傷害我們肿孵，換句話說，我們要不要覺得痛苦的決定權(quán)在我們手里疏魏，而不是由于對方做了什么事停做。我們其實(shí)可以發(fā)現(xiàn)，同樣的事情大莫，如果不同人去做蛉腌，感受會(huì)不同，可見跟事情本身無關(guān)只厘，而是跟誰來做有關(guān)烙丛。很多人會(huì)說“那當(dāng)然，不在乎的人做的我當(dāng)然不在乎”羔味，但問題又出在“為什么在乎的人就要讓自己痛苦呢”河咽，這是很多人不去想的問題。
試想想赋元，例如很在乎的人說了幾句批評指責(zé)或一些很難聽的話忘蟹，自己聽了就很痛苦或生氣飒房，表面上是對方造的，但自己有沒有想過寒瓦，對方只不過說了幾句話情屹，自己卻要因?yàn)閷Ψ秸f出的幾句話坪仇，就難過得要死或氣得發(fā)抖杂腰，有沒有搞錯(cuò)，那豈不是把自己的生活甚至生命交到別人的嘴巴里椅文，讓別人隨便玩弄嗎喂很？究竟怎樣才能避免呢？不要抱怨別人皆刺，要視自己為敵人少辣，視自己有情緒，不要總是被對方弄得暴跳如雷羡蛾，這樣才有改進(jìn)自己的可能漓帅。
很多人喜歡沉浸在自己的思維里走不出來，身旁的許多親朋好友費(fèi)盡口舌地規(guī)勸還是沒用痴怨，為什么忙干？因?yàn)樗挥脼樗呢?fù)面思維付出任何代價(jià)，所以他趕緊抱著他的負(fù)面思維死不放手浪藻，也不愿去想一下其他的可能是對還是錯(cuò)捐迫。
只要你心里有糾結(jié)或感到痛苦，你就應(yīng)該去解決爱葵。
失戀的情緒的確不容易控制施戴，愛到深處再失去，甚至睡覺醒來都會(huì)覺得撕心裂肺的痛萌丈，誰都失戀過赞哗，也都遇到過我愛他/她但他/她不肯再繼續(xù)的情況，更有甚者還會(huì)遇到小三新歡這兩大難題辆雾》舅瘢可是那又怎么樣了，情況再慘烈乾颁，天不會(huì)塌地也不會(huì)陷涂乌，你還得照常生活。那么好了英岭，你既然死不了湾盒，還活著，那你也就最多痛苦點(diǎn)诅妹。
在戀愛中受挫罚勾，你可以大聲地痛哭一場毅人，然后找個(gè)鏡子跟自己說：我知道你很傷痛，就讓它痛吧＜庋辍（想去掉痛苦會(huì)造成更大的痛苦丈莺，因?yàn)槿ゲ坏簟＃┠惴判乃头幔?她不要你缔俄，還有很多人喜歡你，而且未來喜歡你的人也還在等你器躏，你要好好地過下去俐载！”在允許自己傷痛的前提下，同時(shí)說些安慰鼓勵(lì)自己的話登失，并且要堅(jiān)信自己一定會(huì)越來越好遏佣。
有著“有情緒就控制不住”的想法的人，就會(huì)一開始就根本不打算控制揽浙。要讓自己的情緒不要那么高昂状婶，首先就不要痛恨對方，可以認(rèn)定對方行為的對錯(cuò)馅巷，但是不要認(rèn)定善惡膛虫，因?yàn)楹迊碜杂趷骸?/p>
你的心需要療愈，你的心最需要的是來自你自身的安慰令杈、來自你自身的愛走敌，你要學(xué)習(xí)的是如何好好愛自己。
最后逗噩，想到如今的戀愛掉丽，大家都想找一個(gè)現(xiàn)成品，也就是完美的對象异雁，已經(jīng)做好可以賣的捶障，且是完美無瑕的，而不愿意去買個(gè)半成品或二手貨纲刀。并且不管是成品项炼、半成品還是二手貨，如果有一點(diǎn)瑕疵或出問題了示绊，就馬上想換新的锭部，不能換就退貨了。其實(shí)面褐，現(xiàn)實(shí)中每個(gè)人都沒有那么完美拌禾，所謂的愛，就是兩個(gè)能夠接受對方不完美的人展哭，能夠信任彼此相守一輩子湃窍。
事實(shí)闻蛀，幸福是“經(jīng)營”出來的，能經(jīng)營出幸福的人是“修煉”出來的您市，沒有一個(gè)是放在那里被你“找”出來的觉痛。
所以與其花時(shí)間精力去找懂得愛的人，不如把時(shí)間精力花在自己身上茵休，讓自己成為容忍度高薪棒、能接受對方缺點(diǎn)的人。
PS泽篮，這么長的雞湯算是對公眾號(hào)后臺(tái)那個(gè)失戀朋友的彌補(bǔ)哈盗尸，不好意思，推送晚了幾天帽撑，每個(gè)人的愛情故事不一樣，但是愛真的有時(shí)候會(huì)讓人受傷鞍时，我們也是在一次次的跌倒中學(xué)會(huì)了走路亏拉，所以不要否定自己，不要自暴自棄逆巍，就算那個(gè)姑娘是你的過客及塘，你真的需要感恩別人也教會(huì)了你學(xué)會(huì)大度，學(xué)會(huì)放手锐极，學(xué)會(huì)以后要珍惜笙僚。當(dāng)你變成了更好的人，她一定會(huì)后悔當(dāng)初的選擇灵再，不過你也不用在意肋层，因?yàn)槟阋呀?jīng)擁有自己的新的天地。以后翎迁，請你也不要害怕栋猖，要相信生活給你的一切都是為了讓你成長。當(dāng)然汪榔，我知道一篇雞湯其實(shí)也緩解不了你的痛苦蒲拉，你現(xiàn)在需要做的事情就是充實(shí)自己，不要再胡思亂想了痴腌，然后雌团，讓時(shí)間和你自己來幫助你，不要沉湎于悲傷中自怨自艾不能自拔士聪，因?yàn)楸瘋那榫w是會(huì)上癮的锦援，而這樣不良的情緒甚至?xí)?dǎo)致抑郁，所以還是看開點(diǎn)戚嗅，買點(diǎn)東西或者去玩什么的雨涛，找點(diǎn)事情都是好的了枢舶。最后，祝每一個(gè)能夠看到這篇文章的朋友替久，都能夠感情順利哦凉泄。
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