文|云端花季
? 雖然他們看起來在笑娃循，但實際上每天都在低落的情緒中掙扎疮蹦。
微笑抑郁癥（Smiling depression）是一種"在他人面前表現得很開心录平，內心卻在承受著抑郁的癥狀盆偿。"它會讓人感到焦慮讯私、疲憊與絕望热押，可能導致失眠、喪失興趣和性欲斤寇，甚至有自殺傾向桶癣。但與典型的抑郁癥患者不同的是，微笑抑郁的患者并不是每天縮在床上娘锁，喪失與人交往的能力牙寞，而是擁有較好的社會能力，甚至令人誤以為比普通人還要樂觀開朗莫秆。
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? 這周五更新的《明星大偵探》间雀，也許案情沒有那么詭異復雜，邏輯反轉都沒有最完美最引人入勝镊屎，但這期的主題惹挟，卻也是最戳中我的心。從一開始的詭異案情缝驳，到層層揭露后對微笑抑郁癥的分析匪煌，撒貝寧的一句話一直回蕩在我的腦海里责蝠。他不停地追問兇手："你憑什么認為他死了就能得到快樂呢？你憑什么決定了他的生死呢萎庭？"沒錯霜医，任何人都沒有權利決定別人的生死，當他們在低落的情緒中掙扎的時候驳规，需要的是正確的心理治療走出抑郁癥肴敛，而不是死亡。
? 看到這期的主題吗购，我第一個想到的就是金鐘鉉因抑郁癥而自殺的消息医男。12月18日，亞洲當紅偶像組合SHINee的主唱金鐘鉉自殺離世了捻勉。他才27歲镀梭，剛剛舉辦完自己的個唱。他的新歌MV剛拍攝完成踱启，馬上就要絢麗回歸了报账。卻在料理了所有的身后事后，孤單地離去了埠偿。沒有人注意到他的抑郁癥有多重透罢，沒有人在他內心最掙扎的時候拉他一把。
? 我們所熟知的"憨豆先生"扮演者艾金森冠蒋、卓別林羽圃、自殺身亡的羅賓威廉姆斯等都是微笑抑郁癥患者。2013年抖剿，患有雙相情感障礙的喜劇演員Stephen Fry在節(jié)目上公開討論了自己的病情及曾有過的自殺嘗試朽寞。"有時主持節(jié)目時，我一邊說著haha yeah,yeah"斩郎，他笑了笑說"但心里卻說愁憔，我真他媽想死。"
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? 前天22號孽拷，我們學校一個馬上要考研的大四學姐在考研前一天突然自殺了吨掌。后來被告知，因為考研壓力太大脓恕，學姐患上了抑郁癥膜宋，可誰都沒告訴，誰也不知道炼幔。自己一個人租在校外的小旅館里秋茫，結束了自己的生命。
? ? 我想起我上大學之前的那天乃秀，媽媽和我說了好久肛著，她說不想要我有多大的成就每個月賺多少錢圆兵，她說只要我快樂就好，她說我從小都在父母的保護下枢贿，同學們都很好殉农，從沒經歷過社會艱險，也不知道人心險惡局荚。所以她說超凳，有不開心的事一定別忍著，和爸爸媽媽說耀态，想哭就哭轮傍。
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? 大概是在高中開始吧，就突然被告知首装，"嘿创夜！你長大了，沒有權利再哭就哭了仙逻。"而越長大驰吓，越有更多的雞湯告訴我，成長就是不動聲色的流淚桨醋∨镂粒可我卻還是做不到的现斋。
? 我不否認喜最，我特別愛哭。如果問我上次哭是什么時候庄蹋，那大概就是前天去看《妖貓傳》瞬内，看到貓妖明白自己這30年不過是欺騙自己，看它在楊玉環(huán)的石棺上哀嚎然后啼血限书，殺人無數的它卻怎么也跳不上楊玉環(huán)的石棺虫蝶，我就哭了，后面的小朋友還在笑還在大叫倦西，我突然在電影院就哭了能真，沒想太多姚建，就是心里特別難過汗洒。還有上次啊昙啄，因為和寢室同學有了矛盾块请，我也哭了包斑，那次我真的特別生氣浇垦，我真得好難過啊寥粹，我如果不痛痛快快哭一場迫摔，我會瘋掉的劝枣。
? 還有一些在朋友圈里指桑罵槐的人汤踏，我覺得是因為她們有心理弱勢织鲸，想發(fā)脾氣卻不敢，所以才會說話陰陽怪氣溪胶，可這樣做搂擦，不僅表達不了自己心里的怒氣，還會越來越畏畏縮縮载荔。?
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? 我記得是電影搜索盾饮，記不太清了，女主角因為在公交車上內沒有給老人還是孕婦讓座來著懒熙，被大家道德攻擊丘损，可大家不知道的是，她剛拿到自己癌癥的診斷單工扎。試問究竟要一個人怎樣徘钥，才能在得知自己命不久矣的時候還要給老人讓座呢。突然覺得張愛玲在《傾城之戀》中的一句話很適合這里肢娘，"如果你認識從前的我呈础，你就會原諒現在的我了。"而它的解釋就是橱健，你不理解我處在什么狀態(tài)而钞，我的事情你沒親身經歷過，她們不理解我是鼓起了多大的勇氣拘荡，才能活下去臼节。
? ? 我記得網易云熱評有這么一段話，"七年前珊皿，處了五年的對象因為錢跟我提出了分手网缝，隨后因為廠子里工作原因入獄七年，出來的第二天去醫(yī)院體檢查出胃癌蟋定，四處借錢粉臊，病情剛剛控制住，母親逝世驶兜，忽然感覺人生好凄涼扼仲，走在大街上一輛飛馳的出租車沖向了我，老天爺終于放大招了抄淑⊥佬祝可到我跟前還是剎住了車，這場名叫人生的旅途蝇狼。我真的哭了阅畴。"也許在別人面前，只是一個行人沒躲避車輛迅耘，甚至還會招來謾罵幾句贱枣。
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? ? 微笑抑郁癥患者盡管內心深處感到極度痛苦监署、壓抑、憂愁和悲哀纽哥，外在表現卻若無其事钠乏，面帶“微笑”。這種“微笑”不是發(fā)自內心深處的真實感受春塌，看起來笑不想讓別人擔心晓避，把自己偽裝的很強大……其實內心真的難過到快要死去。所以當你開心時只壳，一定要放聲大笑俏拱，如果你真的不快樂，請不要覺得孤單吼句，卸下偽裝锅必，一定有人陪你哭，請記住惕艳，你值得擁有真正的笑容搞隐。
? 借著陽光，暖暖地睡一覺远搪，人生那么好劣纲，有那么多美景我沒看過，那么多美食我沒吃過谁鳍，更要好好活著癞季。
請一定要好好的、樂觀的活著棠耕！
（圖片來自網絡）
