小行星百日營Ⅳ——第一階段作業(yè)

不知不覺跟隨江浙滬包郵區(qū)的天后們一起度過了小行星第一階段的學(xué)習(xí)生涯,這次的周主題的學(xué)習(xí)方式深得我心致讥,每一周都有新的感受和體驗岩齿。

第一周:閱讀周

第一課聽的是閱讀達人小七的閱讀觀的分享虫碉,小七在我心目中,一直都是仙女般的存在叠荠,永遠都能拍出好看的照片匿沛,不斷探訪漂亮的咖啡店和不停更換的各類閱讀書籍。

通過這次分享蝙叛,對自己觸動最大的就是關(guān)于擺脫低效率勤奮這一點俺祠,找到書中真正對自己有用的部分,將之內(nèi)化成自己的東西借帘,并付諸行動,這對于工具書類型的閱讀尤為重要淌铐。

小七的閱讀關(guān)分享腦圖

于是在詳細梳理了小七帶給我的震撼之后肺然,又迫不及待地自己整理了自己的閱讀觀腦圖,瞬間自己想要什么和將如何實現(xiàn)腿准,就變得清晰起來际起。

綾碎的閱讀觀腦圖

結(jié)果,緊接著又迎來了2018年的閱讀清單分享吐葱,于是跟隨小伙伴們推薦的腳步街望,整理了自己最想看的書籍第一彈

2018閱讀清單第一彈

就像影片放映結(jié)束之后的彩蛋,在小七的分享之后弟跑,又迎來了GRACE大大的分享灾前,無論是口條還是邏輯,聽她的課都覺得超級舒服孟辑。在這次的分享中哎甲,她給我們帶來了兩部分的內(nèi)容,第一部分是關(guān)于高效閱讀技巧的分享饲嗽,第二部分則是她分享了閱讀帶給她的改變炭玫。

關(guān)于第一部分高效閱讀的技巧,分別為:

1貌虾,設(shè)立目標(biāo):問題清單吞加、夢想清單、技能清單

2尽狠,指腹閱讀:帶著問題衔憨,用手指豎式往下閱讀,找到關(guān)鍵點再細讀

3晚唇,輕松:在輕松的狀態(tài)下閱讀巫财,避免過度亢奮

4,限時:通過限時讓自己全勤投入

而第二部分的閱讀改變哩陕,可以詳細閱讀她分享的文章平项,寫得超級棒mp.weixin.qq.com/s/M5UwFfqtPDYvWHh0YscRtQ

第二周:筆記周

筆記周的主講人是小雨大大赫舒,作為一名新加坡的語文老師,小雨大大的分享總是充滿條理闽瓢,聽她的講課接癌,都可以輕松在腦袋里自成腦圖。而小雨自己總結(jié)的5分法筆記術(shù)扣讼,更是融合了做筆記的最重要的三大要點“重現(xiàn)性缺猛、清晰整潔、鏈接知識”椭符,于是我就很開心地用著她的筆記術(shù)荔燎,做了這次分享的筆記。

小雨分享:手帳筆記術(shù)筆記
小雨分享:手帳筆記術(shù)筆記
小雨分享:手帳筆記術(shù)筆記

第三周:思維腦圖周

思維腦圖一直是我自己非常喜歡使用的一個工具销钝,在我自己的認知里有咨,它最主要提供兩個作用,一是幫助整理匯總信息蒸健,形成邏輯樹座享;二是幫助發(fā)散思維,提供全面的問題分析似忧。因此我通常用思維腦圖做:筆記整理渣叛、計劃復(fù)盤、挖掘腦洞盯捌。

而這次YOYO分享的思維腦圖淳衙,更是從思維腦圖的分類、要素挽唉、雷區(qū)和注意點等方面滤祖,讓我重新認識了思維腦圖。

yoyo:思維導(dǎo)圖筆記

最后Ariel.譚給我們帶來了更加實操性的手帳與學(xué)習(xí)的分享瓶籽,只是英文口音好好聽匠童,以致于我頻頻出戲,哈哈哈塑顺。

Ariel譚:手帳與學(xué)習(xí)

2017年之打臉復(fù)盤

雖然知道早晚逃不過汤求,但是每次做復(fù)盤都會覺得很痛苦,F(xiàn)LAG立得好严拒,早晚被打臉扬绪,說的就是我了。按照鄒小強老師九宮格的復(fù)盤模式裤唠,進行了我2017年的復(fù)盤挤牛。

綾碎的2017年復(fù)盤

通過這個復(fù)盤,主要有幾個心得:

1种蘸,要建立自己的數(shù)據(jù)收集體系墓赴,比如說在寫閱讀情況的時候竞膳,我就完全不知道自己讀了哪些書,如果可以每次讀完書都通過印象筆記做匯總記錄诫硕,這樣可以方便之后做復(fù)盤的時候坦辟,更快的精確到結(jié)果。

2章办,實時修正和調(diào)整自己的目標(biāo)锉走,在做復(fù)盤的時候,回看自己去年寫的年度目標(biāo)藕届,發(fā)現(xiàn)有很多目標(biāo)與現(xiàn)在的有出入挪蹭,因此在過程中,不斷修正休偶,不要一條道走到黑很重要嚣潜。

3,計劃的重要性椅贱,雖然15年就入了手帳坑,但是我一直堅信計劃趕不上變化這句話只冻,只是這樣并不能忽略計劃的重要性庇麦。在2017年年底,我采用了目標(biāo)加上日分解的方法喜德,加上滴答清單的循環(huán)系統(tǒng)非常適合配合習(xí)慣養(yǎng)成山橄,效果驚人的好。

4舍悯,手帳審美是可以不斷培養(yǎng)的航棱,在做復(fù)盤的時候,我完整翻閱了自己的2017年hobo萌衬,上半年使用的是A6分冊饮醇,下半年使用的是A5分冊,最大的感受就是美秕豫!HOBO一直是我最重要的一本手帳朴艰,與其說手帳,它更多像一本漂亮的拼貼日記混移。通過每天的堅持祠墅,我發(fā)現(xiàn),在膠帶排版歌径、審美上都在不斷進步毁嗦,而一本如此好看的本子,每次翻看回铛,就變成了一種享受狗准。

2018年度計劃

在打臉復(fù)盤中克锣,認識到了自己之前的一些問題,改進方案并沒有如之前學(xué)到的直接列到復(fù)盤總結(jié)頁驶俊,而是直接記錄到了2018年的計劃中娶耍,方便實時參考指導(dǎo)。同樣饼酿,計劃采用的是鄒小強老師的九宮格模式榕酒,根據(jù)自己的需求,做了一些調(diào)整故俐。

2018年計劃

最后的最后想鹰,附上自己2018年的手帳體系

綾碎2018年手帳體系

以上就是自己第一階段的作業(yè)+學(xué)習(xí)總結(jié)啦^_^

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