作為一個(gè)進(jìn)化了上萬(wàn)年的物種宵距，人類天生帶有改變的基因腊尚，不論我想與不想，世界都是變化的满哪。昨天與今天發(fā)生的事不一樣婿斥，遇到的人不一樣，說(shuō)的話也不一樣哨鸭。
很多時(shí)候民宿，我都會(huì)渴望改變自己的生活，會(huì)覺(jué)得一成不變的生活沒(méi)有意義像鸡。這寫(xiě)給我自己活鹰，一年內(nèi)如何改變我的生活。
1、思考一個(gè)目標(biāo)志群，這個(gè)目標(biāo)可以是生活中的着绷，也可以是工作中的，也可以是個(gè)人成長(zhǎng)中的赖舟。我給自己定的目標(biāo)是工作中的蓬戚，活動(dòng)案例拆解夸楣。尋找各種各樣的網(wǎng)站 宾抓，查看方案，再照著方案寫(xiě)思維導(dǎo)圖豫喧，寫(xiě)完第一遍關(guān)掉方案重新記憶剛剛的過(guò)程石洗，直到與原來(lái)方案模版類似為止。這個(gè)過(guò)程很痛苦紧显，但復(fù)盤(pán)的過(guò)程能讓自己的思維方式重新走一遍讲衫。
每天執(zhí)行，每天拆解一個(gè)方案孵班，拆解完就放到簡(jiǎn)書(shū)上來(lái)涉兽。剛開(kāi)始會(huì)很爛，但沒(méi)關(guān)系篙程，反正又沒(méi)幾個(gè)人看枷畏。至少拆解30天30個(gè)方案。下班之后不拆解完就不刷手機(jī)虱饿。
2拥诡、不要給自己找任何借口。大腦是習(xí)慣偷懶的氮发，人類進(jìn)化的時(shí)候渴肉，就超過(guò)自己生存之外的事情都不關(guān)心，所以大腦是需要訓(xùn)練的爽冕。當(dāng)自己想要放棄或者有別的事情的時(shí)候仇祭，就告訴自己事情沒(méi)做完呢，如果你明天去行業(yè)第一的公司就是要你做類似方案颈畸，這不就是開(kāi)卷考試了前塔。
3、愛(ài)上這個(gè)過(guò)程承冰。30天希望愛(ài)上這個(gè)過(guò)程华弓。
4.22-5.22
