是否我們每天都有這樣的壞心情：今天真是倒霉透了……
孩子在旁邊哇哇哇的哭巧颈，你不得不放下手中的書畦木。
沒有人天生愛學(xué)習(xí)，我也不想看砸泛。
格拉德威爾說的一萬(wàn)小時(shí)法則：只有當(dāng)人們付出了大約1萬(wàn)小時(shí)來(lái)練習(xí)時(shí)十籍，才可能成為這一行業(yè)或領(lǐng)域的專家蛆封。
可我不這么認(rèn)同，沒有方法勾栗，練習(xí)100萬(wàn)小時(shí)也是枉然惨篱。
沒有人是天才，所謂的天才都是刻意練習(xí)的結(jié)果围俘。
所以我很贊同刻意練習(xí)砸讳。
正如在一則《呆伯特》連環(huán)畫中呆伯特評(píng)價(jià)的那樣：如果有人愿意花1萬(wàn)小時(shí)去做同一件事情，我認(rèn)為他一定有病界牡，心理不正常簿寂。
哈哈，深有同感……
每天我們都會(huì)被許多瑣事糾纏……
似乎都有做不完的事宿亡。于是很煩躁常遂，看什么事都不順眼，干什么都沒有心情挽荠。
每天身體像灌了鉛似的走在上下班的路上……
哎克胳，真是累呀!
如果我有錢該多好，不用上班天天上班坤按。
如果我是老板的話毯欣，那多好：一杯茶馒过、一支煙臭脓，一張報(bào)紙看半天。
心里的念頭就像野草般瘋狂的生長(zhǎng)……
冰心曾說：成功的花腹忽，人們只驚羨她現(xiàn)時(shí)的艷麗来累，然而他的芽卻浸透了汗水和血淚。
沒有人可以不通過努力而坐享其成窘奏。
所有的捷徑都是陷阱嘹锁。成功沒有快車道。
我們需要的就是一步一步腳踏實(shí)地的往前走……
當(dāng)你發(fā)覺自己情緒糟糕的時(shí)候着裹，那也就是你被評(píng)判者劫持的時(shí)候领猾。
這個(gè)時(shí)候就是你大腦的杏仁核在作怪。
當(dāng)你想批評(píng)別人骇扇，抱怨別人的時(shí)候摔竿。
當(dāng)你和你的家人、同事無(wú)論是在生活中少孝，還是在工作中吵得面紅耳赤的時(shí)候继低。
沒錯(cuò)這一刻你就是被評(píng)判者劫持了。
我們需要做的就是不斷的問自己：我怎樣做才能找到工作和生活中平衡點(diǎn)稍走？
我怎樣做才能和家人和睦相處袁翁？
我怎樣做才能和同事上司處理好我們之間不太友好的關(guān)系柴底？
我怎樣做才能每天感到自己特別開心？
我怎樣做才能做到更好粱胜？
在我們不斷的提問中柄驻，我們不知不覺，進(jìn)入到學(xué)習(xí)者的狀態(tài)中來(lái)年柠。
我們反躬自省凿歼，不斷的觀察自己，觀察自己的內(nèi)心冗恨。
其實(shí)我每個(gè)人都是處在被恢復(fù)的評(píng)判者的狀態(tài)答憔。
不管你承認(rèn)不承認(rèn)，
沒有人天生就是陽(yáng)光四射掀抹，也沒有人天生就是灰頭土臉虐拓、更沒有人天生就愛幫助別人、更加沒有人天生就是一副油鹽不進(jìn)的樣子傲武。
當(dāng)你學(xué)著由評(píng)判者的心態(tài)進(jìn)入學(xué)習(xí)者心態(tài)的時(shí)候蓉驹。
你就會(huì)發(fā)現(xiàn)許多你沒有解決的問題此刻都會(huì)迎刃而解。
你就會(huì)豁然開朗：我怎么沒有想到這樣做揪利？
原來(lái)你也并沒有那么糟糕态兴。原來(lái)你也可以。
以前你自己都懷疑自己不能完成的事疟位，你竟然完成了瞻润。
越努力你就會(huì)越幸運(yùn)，當(dāng)你努力的時(shí)候甜刻，幸運(yùn)女神莫伊拉一定會(huì)眷顧你的绍撞。
因?yàn)槊\(yùn)對(duì)我們每個(gè)人都是公平的。
只要我們保持學(xué)習(xí)的狀態(tài)得院，不斷的提問傻铣。
那么你無(wú)論在工作中還是生活中，還是你感到煩躁的時(shí)候祥绞。
你就會(huì)發(fā)現(xiàn)你變得更樂觀更開朗更積極更勇敢了非洲。
所有的霧霾都隨風(fēng)而過……
你的嘴角就會(huì)掛著自信的微笑：其實(shí)今天一點(diǎn)也不糟糕……
