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適合16個(gè)月以上的寶寶食用，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值有：鵪鶉蛋中氨基酸種類齊全褒墨，含量豐富炫刷，還有高質(zhì)量的多種磷脂等人體必需成分，鐵郁妈、核黃素浑玛、維生素A的含量均比同量雞蛋高出兩倍左右，可以促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育噩咪，是兒童的理想滋補(bǔ)食品顾彰。
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第一步极阅，我們需要先來(lái)準(zhǔn)備需要的食材，所需食材：鵪鶉蛋涨享，紅棗芝麻醬
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第二步筋搏，把鵪鶉蛋挨個(gè)打進(jìn)模具內(nèi)，放入蒸鍋蒸十分鐘
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第三步厕隧，一勺紅棗芝麻醬用飲用水調(diào)汁奔脐，調(diào)至可以滴下來(lái)的稠度
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第四步，把調(diào)好的紅棗芝麻醬淋在盤底
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第五步吁讨，蒸好的鵪鶉蛋脫模擺盤
最后髓迎，美味的寶寶輔食，小心心鵪鶉蛋就做好啦
注意事項(xiàng)來(lái)啦建丧！紅棗芝麻醬調(diào)汁的時(shí)候不要一次性加太多水排龄，逐步加水，不然容易過(guò)稀
