【我的成就事件】@kiki－004（2015年3月22日 - 2015年3月28日）
第一部分：2.1本周我的成就事件有：
1井辜、繼續(xù)較好完成十分計劃。
2管闷、促進自我接受的維持五周的練習粥脚，本周完結(jié)。
3包个、《高效能人士的七個習慣》正在實踐中刷允，積極主動和以終為始進行中。
4碧囊、本周堅持完成我的感悟的寫作树灶。
5、參加了一場四輪的面試呕臂，并且頗有收獲破托，雖然未能參加新工作，但是仍在積極留意招聘信息歧蒋。
6土砂、Excel的學習繼續(xù)深入。
7谜洽、工作上能更有意識為自己工作萝映，給自己安排任務。
8阐虚、能和同事溝通序臂，多請教同事問題。
9实束、本周有好的點子（關(guān)于成長關(guān)于工作方面的）能夠有計劃的實施奥秆。
10、八分飽能有序進行咸灿，有2次成功克制再吃一口的欲望构订。
11、本周成功開展跑步運動避矢，已堅持了2天悼瘾，要繼續(xù)堅持運動。
12审胸、完成《麥田里的守望者》的閱讀亥宿，雖然對此種類型的書不太感冒但是堅持看完，看到很多關(guān)于社會事實和現(xiàn)實的諷刺砂沛，看問題多了一種角度烫扼。
13、合理的排解情緒碍庵，減少焦慮材蛛，情緒更加穩(wěn)定圆到。
14、和戀人進行了一次深入的交流卑吭，得到了支持和理解芽淡，給予對方鼓勵和支持。
2.2在本周內(nèi)豆赏，自己克服了哪些困難挣菲，是怎樣克服的，最后達到了什么樣的效果掷邦？
1白胀、面試和工作的沖突：更好的安排了工作，提高了本工作的效率抚岗，騰出時間參加面試或杠。
2、秘密和情人坦白：冒著失去他的危險也要告知過去的一些不愉快的經(jīng)歷宣蔚，能夠大膽的面對過去向抢，面對真實的自己，會更愛自己胚委，不去擔心會有人因此而離開自己挟鸠。如果要離開，那就不是真愛了亩冬。同時會更加積極去完善自己艘希，提升自己，更加善待別人硅急，更加珍惜眼前人覆享。
3、晚上的時間利用效率不高营袜，狀態(tài)不佳淹真。記住晚上行動的三個關(guān)鍵字：英語、運動连茧、閱讀。更有意識去行動巍糯，適當安排任務啸驯，不會排滿，但是知道自己的行動方針祟峦。休息和任務合理安排好罚斗，留出時間應對臨時任務。
4宅楞、焦慮情緒的突襲针姿。更合理的安排自己的任務和作息袱吆，更加有條不紊的進行，并且積極找出情緒失控的原因距淫。如果出現(xiàn)情緒失控绞绒，可能是任務完成得不專注，分心榕暇，或者任務和精力安排得不夠好蓬衡，又或者可能忘記自己的原則……找出情緒失控的原因并且采取行動，努力做到“做好手頭的事情彤枢，靜待一切的發(fā)生”狰晚。
第二部分：我的特質(zhì)是
積極、勇敢缴啡、善良壁晒、珍惜、愛业栅、單純秒咐、理解、支持式镐、陪伴反镇、真誠、珍惜眼前人娘汞、有原則歹茶、有把控感、反省你弦、改進惊豺、堅持進步、提升自己禽作、有條不紊
