1.褲腳卷襪子里了,拉出來
早上兒子準備去上學是棚唆,我跟兒子說:你褲腳在襪子里呢暇赤,拉出來。我說了三遍都沒有反應宵凌,我忽然意識到應該從正面鼓勵他鞋囊,從穿著這件事的正面去發(fā)現(xiàn)。
比如今天穿得好整齊好帥呀等等瞎惫,這樣效果應該好一點吧溜腐,我需要不斷學習發(fā)現(xiàn)译株,不斷提高以有效的語言行為方式方法去影響感應他。
2.是不是皮膚病犯了挺益,還去蕭縣拿藥
老公一個多年不見的同學來了歉糜,在吃飯時發(fā)現(xiàn)老公臉上的皮膚過敏還沒有下去,就問:你是不是皮膚病犯了望众,還去蕭縣拿藥嗎等等匪补,說了一遍又一遍,老公聽得很反感烂翰。
老公回來就不停地跟我說這件事夯缺,說:就像誰誰誰有肝炎,大家都知道甘耿,可在一起喝酒時踊兜,大家都不讓他喝,但沒有一個說:你有肝炎棵里,你不能喝等等润文。
我說:這個好像跟教育孩子一樣,你老說他的不好的地方殿怜,他就跟你很生氣典蝌。看來以后要多注意給孩子講孩子好的事情头谜、好的方面骏掀,從這件不好事情的反面來給以正面的認可,他的感覺就不一樣了柱告,就容易接受了截驮。是這樣的嗎?
這看起來是兩件事际度,可原理模式是一樣的葵袭,其實還是一件事——反復展示你的不好不到之處,你當然不愿意接受了乖菱,而且還很反感坡锡。這是和愛不完的理念是完全相反的做法。
愛不完課程里說:選擇性聚焦窒所,主動性忽略鹉勒。生活中都能夠按課程說的做到的話,那就欣賞多吵取、快樂多禽额、接納多、和諧多皮官、美妙多了脯倒!
感賞自己能夠把生活中的事跟自己學習的愛不完結(jié)合起來实辑,并讓老公以切身體驗感受兒子在這種情況下的心理狀態(tài)和情緒反應,以體恤理解兒子藻丢。
感賞老公喜歡把在外面的感受和家人交流分享徙菠。投射老公在感受理解了之后,能夠以溫暖的方式與人交流郁岩。
感賞兒子雖然心中不悅但沒有大聲對抗,兒子已經(jīng)很進步了缺狠,這是全家公認的问慎。投射兒子天天開心,煩憂漸漸遠去挤茄,投射兒子的心境漸好如叼、能量聚增。
投射自己更體恤理解兒子穷劈,有更多的時間泡群學習笼恰,補充正能量,以愉悅心境歇终、愉悅家人社证、愉悅周圍的人。