在瑜伽經(jīng)典中：12年哈他瑜伽（Hatha Yoga）讼积，加上6年的王瑜伽（Raj Yoga）郁油，再加上3年的曼陀羅瑜伽(Mantra Yoga)和1年拉雅瑜伽(Laya Yoga)救斑，其效果等于練習(xí)1年的昆達(dá)里尼瑜伽。
這么神奇的功效，我是保有質(zhì)疑的態(tài)度的，我的心理是渴望事半功倍的户侥，渴望所有好的學(xué)問都融合在一起，學(xué)的太多會(huì)很心煩捅膘，所以遇到昆達(dá)里尼很興奮添祸，因?yàn)樗诤狭撕芏鄬W(xué)問，可以實(shí)現(xiàn)我所有的愿望寻仗，幫助我整合我的身心靈刃泌，即可以練瑜伽鍛煉身體，又蘊(yùn)含著生命的真理，讓我慢慢看到生命的本質(zhì)耙替，知道我到底是誰亚侠，我的使命和天賦是什么，我來干什么的俗扇。
然而如果只是練習(xí)昆達(dá)里尼瑜伽就可以達(dá)到我所有的夢(mèng)想硝烂，那也沒好的太不可思議了，昆達(dá)里尼真的可以有這么神奇的功效嗎铜幽？我不敢相信滞谢，這會(huì)不會(huì)是一個(gè)更大的精神騙局呢？這到底是不是我要找的真理呢除抛？
也許只有深入進(jìn)去狮杨，完全的去體驗(yàn)才會(huì)有答案吧，如果我給出全然的信任到忽，認(rèn)認(rèn)真真的練一年昆達(dá)里尼瑜伽橄教，其他什么都不想會(huì)有什么效果呢？
這里的學(xué)問似乎太博大精深了喘漏，而我知道的太少了护蝶，也沒有智慧分辨事實(shí)到底是什么，真理又在哪里翩迈，我到底該學(xué)什么持灰？怎么學(xué)？我到底該做什么帽馋？怎么做搅方？
