11月3日墨爾本晴
重要的事情說(shuō)三遍：
一定要堅(jiān)持跑步砰诵！
一定要堅(jiān)持跑步征唬！
一定要堅(jiān)持跑步！
等堅(jiān)持住一個(gè)星期的時(shí)候我覺(jué)得效果簡(jiǎn)直就是立竿見(jiàn)影茁彭，不僅是身體上還是精神上都會(huì)讓人明顯感覺(jué)到一個(gè)不一樣的自己总寒。而且就只用穿著運(yùn)動(dòng)鞋找一個(gè)景色優(yōu)美的地方就可以開(kāi)始跑啊，多么簡(jiǎn)單的堅(jiān)持理肺。不過(guò)我真心覺(jué)得沒(méi)有必要非去健身房摄闸，尤其是夏天，健身房的味道實(shí)在是不太讓人能夠接受妹萨。冬天的時(shí)候就更不想去了年枕，所以我覺(jué)得如果沒(méi)有合適的地方可以跑的話，真的可以投資一個(gè)跑步機(jī)乎完，我之前有去了解過(guò)熏兄，一個(gè)跑步機(jī)的價(jià)格也就和一張年卡的價(jià)格差不多，但是可以長(zhǎng)期擁有啊树姨，所以我覺(jué)得還是很值得的摩桶，等到時(shí)候工作穩(wěn)定了，一定要買一個(gè)放在家里帽揪，即使每天加班回家太晚也是可以跑跑在睡覺(jué)硝清，運(yùn)動(dòng)的功效真的不僅僅是在健身上那么簡(jiǎn)單，更重要的是在精神上的一個(gè)重塑台丛。
因?yàn)槲颐看我婚_(kāi)始跑耍缴，就從五公里起，其實(shí)按正常的來(lái)說(shuō)也不算是運(yùn)動(dòng)過(guò)量挽霉，但真的是停了兩個(gè)月也是有點(diǎn)久了，所以腿這個(gè)周一直疼的不行变汪，但是效果實(shí)在太明顯所以就更應(yīng)該堅(jiān)持下去侠坎，更何況這邊很容易就能找到一個(gè)景色宜人的地方，雖然每天我還是就在自家門口跑步跑遠(yuǎn)了就覺(jué)得回來(lái)太麻煩裙盾，但是今年還是沒(méi)有完成任務(wù)实胸，本來(lái)今年是給自己計(jì)劃要跑一次半馬的他嫡，就只能看明年有沒(méi)有機(jī)會(huì)了，總覺(jué)得能拿到一塊馬拉松的獎(jiǎng)牌庐完，是多么自豪的一件事钢属，真的好想靠自己的堅(jiān)持能夠得到一塊。
來(lái)這邊以后一直想去跑步门躯，但是這邊的妖風(fēng)實(shí)在是讓人有點(diǎn)扛不住淆党，天氣也是十分的不穩(wěn)定，最近太陽(yáng)又太大讶凉，所以每天要不就早上很早起來(lái)跑染乌，要不就等太陽(yáng)下山的才能跑。要是每天晚上才能回家再累懂讯，也要堅(jiān)持去跑步荷憋。真心覺(jué)得跑步真的是一個(gè)性價(jià)比太高的運(yùn)動(dòng)，既不用拉幫結(jié)派也不用耗費(fèi)太多的時(shí)間和金錢褐望，簡(jiǎn)直是太棒了勒庄。
在沒(méi)上大學(xué)以前就一直覺(jué)得自己的性格其實(shí)挺孤僻，然后上大學(xué)后就嘗試的將自己的性格給打開(kāi)瘫里，但是發(fā)現(xiàn)那樣其實(shí)好像也不太符合自己的性格实蔽，然后又慢慢的將自己的性格給收起來(lái)，不太愿意和別人有太多的交流减宣，因?yàn)檎娴挠X(jué)得說(shuō)太多話人真的好累啊盐须。而且很多時(shí)候還害怕說(shuō)錯(cuò)話，索性我就不要說(shuō)太多的話漆腌，那樣我也落得清閑贼邓。而且越來(lái)越習(xí)慣一個(gè)人這里逛逛那里看看，不過(guò)除了少數(shù)我愿意親近的人闷尿，也不是所有人我都會(huì)拒之門外塑径，但是是有一個(gè)評(píng)估體系的，標(biāo)準(zhǔn)就是那個(gè)人喜歡我也喜歡填具，這樣就可以一拍即合了统舀，更重要的是要能相互理解要表達(dá)的東西才行啊，因?yàn)楹芏鄷r(shí)候就會(huì)發(fā)現(xiàn)詞不達(dá)意劳景，牛頭不對(duì)馬嘴誉简，這樣的情況就還是少交流，免得惹是生非盟广。孤獨(dú)的日子總是有孤獨(dú)的過(guò)法闷串。
今天這個(gè)住宅真的是把我嚇到了，演鬼片的場(chǎng)景啊筋量。
