《斷舍離》
? ? ? ? ? ? ——山下英子
（用時一個半小時怖喻，第一天）
? P1——P54頁
第一章主要說了人與物品的關(guān)系，我們要與人為中心，來選擇自己對物品的需要程度邮偎。
那么什么是斷舍離瞧捌？
斷=斷絕想要進入自己家的不需要的東西
舍=舍棄家里到處泛濫的破爛兒
離=脫離對物品的執(zhí)念棵里，處于游刃有余的自在的空間。
斷舍離的主角并不是物品姐呐，而是自己殿怜。
要把人作為主體，而把物體作為客體曙砂，以人為主头谜，這樣才不會被物體支配，而是人去支配物體鸠澈。
斷舍離柱告，他不是收拾的收拾法。
只有對當下的自己合適笑陈，是必須的际度，也確實在用的東西才會留在自己的空間里面。
往往能我們總是忽視個人因素涵妥，武斷地下結(jié)論說某種東西“好”乖菱，還是“不好”，這是不恰當?shù)摹?/blockquote>我們在吃任何東西或者是在使用任何東西的時候都要適量，而不能過度窒所，就算吃再好的東西鹉勒，如果過度都會導致不好的事情發(fā)生。
我們要明白的是墩新，物品是沒有好壞之分的贸弥，物品的好壞之分，是我們在使用它之后所賦予它的寓意海渊。
斷舍離任務(wù)就是绵疲，取回以往所有被浪費掉的一切。
