前幾天在知乎看到有個提問：最近工作3個月裸辭，空窗期3個月捞挥，會有什么后果滩届？

裸辭，在生涯規(guī)劃里不是一個好名詞差导。如果沒有找好下家试躏，意味著很可能跟社會脫軌一段時期，等再次回歸工作狀態(tài)设褐，會出現(xiàn)適應(yīng)問題颠蕴。

裸辭泣刹，意味著如果你沒有準備充足的存款，很有可能會面臨彈盡糧絕犀被∫文看著銀行卡余額越來越少，天天宅在家里寡键，除了手機電腦掀泳，一個交流對象都沒有的時候，很多人開始感到焦慮西轩。

年關(guān)將近开伏，朋友欣欣也加入了“裸辭大軍”，選擇在發(fā)年終獎之前裸辭了遭商。

大家都說她傻固灵，干嘛不拿了年終獎再走呢？欣欣一笑置之劫流，其實她早就想走了巫玻，只不過一直在猶豫。

裸辭后祠汇，欣欣開啟了她所向往的自由職業(yè)者的生活仍秤，打算年后再去找工作。

她說想嘗試下做自由職業(yè)者可很，然后給我看了她的計劃诗力。

早上六點起床，開始練瑜伽我抠。

七點苇本，給自己做一頓早餐，然后開始閱讀菜拓。 ?

十點瓣窄，開始寫作。 ? ?

十二點纳鼎，給自己做午餐俺夕，午餐后站立二十分鐘，開始午休贱鄙。? ?

下午兩點劝贸，開始寫投稿的文章，或者寫公眾號逗宁。??

下午六點映九，自己做晚餐。晚餐后出去散步半小時疙剑，然后回來看一部電影氯迂，或者一集電視劇践叠。?

?十一點前睡覺，睡前閱讀半小時嚼蚀。

看起來很自律的計劃對不對禁灼？簡直堪稱完美。

但是實際上轿曙，欣欣跟我說她這份計劃也就執(zhí)行了一天而已弄捕。

第二天她就開啟了睡到中午醒，然后外賣午餐导帝，下午閱讀一會守谓，寫作一會，然后就開始手機電腦輪流看您单。偶爾去附近的公園跑步斋荞，但只限天氣暖的時候，只要一點點冷虐秦，她就拒絕出門平酿，選擇裹著被子打游戲。

這種狀態(tài)持續(xù)了一個月悦陋，她開始慌了蜈彼。看著銀行卡的余額越來越少俺驶，要買的東西有增無減幸逆，投的稿子都沒有回音，沒有額外的收入暮现，別說享受生活还绘，連生存都成問題。

她開始懷疑自己的決定是否正確送矩，是不是不應(yīng)該這么沖動裸辭蚕甥，把自己弄得沒有了退路哪替。

裸辭栋荸，沒有想象中的瀟灑?

很多人都害怕裸辭，并不是沒有原因凭舶。

（1）?沒有收入來源晌块，陷入焦慮

?在沒有預(yù)留有足夠資金的情況下，如果裸辭帅霜，可能就會讓自己陷入彈盡糧絕的困境匆背。

新工作不知道什么時候才能落定，也許是三個月身冀，半年钝尸，甚至更長的時間括享。在這段時間里，沒有收入珍促，僅僅是靠著自己存下來的余額不知道可以生存多久铃辖。

尤其是還有家庭負擔(dān)和債務(wù)負擔(dān)的，更是連想都不敢想這個詞猪叙。

（2）無法預(yù)測新工作的好壞

?雖然現(xiàn)在的工作不盡人意娇斩，但起碼可以養(yǎng)活自己。

萬一沒有找到下家就裸辭了穴翩，新的工作還比不上現(xiàn)在的工作犬第，豈不是更坑？

尤其是在沒有明確好自己未來的方向芒帕，不清楚自己想要什么歉嗓，裸辭了就會像無頭蒼蠅一樣，廣撒簡歷背蟆，最后卻沒有一個滿意的結(jié)果遥椿。

（3）?長期宅在家里，重回職場可能會造成適應(yīng)問題

?為了減少生活支出淆储，裸辭后大部分時間是宅在家中（當然冠场，如果存款豐裕，也有人會選擇出去旅行）本砰。

長時間的待業(yè)碴裙，離開職場，每天幾乎面對著的是冰冷的電腦和手機点额，沒有一個鮮活的人對話舔株，無法接收到關(guān)于職場的第一手信息，長期如此便會造成焦慮还棱，對自己越來越?jīng)]有信心载慈。

在這樣的心境下，會對尋找新工作的時候產(chǎn)生影響珍手。就算是找到了新的工作办铡，也會因為長時間待業(yè)而產(chǎn)生的怠惰懶散，讓自己無法盡快適應(yīng)到新的工作環(huán)境中琳要。

所以寡具，很多人寧愿維持現(xiàn)狀，也不想去冒險裸辭稚补。?

2.?裸辭童叠，也可以是一個新的開始

（1）?裸辭，是最好的自我增值期

?選擇裸辭课幕，不是為了那一股沖動厦坛，而是為了去看更大的世界五垮。

欣欣雖然制定了完美的計劃，但是可行性極低杜秸。我把她約了出來拼余，重新跟她制定了計劃。

我對欣欣說：“你之前不是一直想考一個心理咨詢師的執(zhí)照嗎亩歹？你可以趁著這個時間匙监，好好看下相關(guān)的書籍，準備準備考試小作⊥だ眩”

“可是那個考試都被取消了呀，我現(xiàn)在看還有意義嗎顾稀？”欣欣糾結(jié)地說达罗。

“當時你工作的時候，你說很忙沒時間看静秆，現(xiàn)在有時間了你在糾結(jié)它有沒有意義粮揉。”

欣欣聽了我這句話后抚笔，竟無言以對扶认，陷入沉思。

我們大多數(shù)時候就是殊橙，想要去做一件事情辐宾，卻總說沒有時間。真正有時間的時候膨蛮，卻在糾結(jié)做這件事情的回報是什么叠纹。

?裸辭，恰恰最多的就是時間敞葛。

從前因為下了班太疲憊誉察，回到家里只想洗洗睡了。說好的利用下班時間好好提升自己惹谐，卻總有借口說沒有精力持偏。

而現(xiàn)在擁有了更多的時間，你可以睡到自然醒豺鼻，慢慢地調(diào)理自己曾經(jīng)被工作幾近摧毀的身體综液。給自己做一頓飯，把之前買回來的卻沒時間看的書讀一遍儒飒。

書可解惑，你可以在書中獲得新的靈感檩奠，無論是對以前工作的整合桩了，還是對新工作的方向附帽。

如果資金允許，也可以出去旅行井誉。正所謂讀萬卷書不如行萬里路蕉扮，增長見聞，開闊眼界颗圣，刷新認知喳钟。

（2）裸辭，是為了更多的選擇

?欣欣的前同事在岂，在裸辭后非常后悔奔则，憑借著與上級的交情，重新回到了原來的公司蔽午，原來的崗位易茬。

雖然是“關(guān)系戶”，大家也對那位同事頗有微詞及老。但更讓大家想不通的是抽莱，以那位同事的實力，隨時都可以找到更好的工作骄恶，為什么還要回來原公司呢食铐？

欣欣趁著有次午飯時間向那位同事八卦了一下，得到的答案是：舍不得公司的資源和人脈僧鲁。

欣欣說：“他覺得在原來的公司已經(jīng)順風(fēng)順水了璃岳，不想再出去重新積累資源和人脈』诖罚”

資源和人脈铃慷，是人們在社會上站穩(wěn)腳跟，得以繼續(xù)發(fā)展的必需品蜕该。積累一定的資源和人脈需要付出時間和精力犁柜，確實也是很多人不敢裸辭的一個原因。

長時間脫離職場堂淡，當你不再對別人有互助價值的時候馋缅，一心打造起來的資源和人脈圈子就會慢慢將你淡忘。

但是真的有這么可怕嗎绢淀？

其實不然萤悴，當你跳出一個圈子的時候，會有更多的圈子供你選擇皆的。

?你需要做的覆履，就是向前一步。

?只有主動邁出第一步，走出舒適圈硝全，才能有更多的收獲栖雾。

?（3）做好準備再裸辭

如果你決定裸辭，身邊的人一定會告訴你裸辭有多么可怕伟众。

那是因為很多人的裸辭都是因為一時沖動析藕，而不是早已著手準備，未雨綢繆凳厢。

毫無準備的裸辭無疑像走鋼絲一般账胧，誰也無法預(yù)測什么時候會找到新的工作，新的工作是不是比原來的工作好先紫。

?如果做好了以下的準備治泥，裸辭不再是你焦慮的根源。

A．存夠支撐自己至少三個月生活的資金

房租泡孩、生活費车摄、學(xué)習(xí)新領(lǐng)域的學(xué)費等等，這些都可能是裸辭以后的必要支出仑鸥。

如果沒有足夠的存款吮播，迫于生活壓力，只能在裸辭后匆忙地去找一份糊口的工作眼俊。

這樣又繼續(xù)形成了惡性循環(huán)意狠，沒有經(jīng)過深思熟慮地去找工作，只會讓自己從一個泥淖掉進另一個泥淖疮胖。

B．至少有一項可以謀生的技能

裸辭后环戈，可能面臨著好幾個月都找不到工作的情況。

這時澎灸，有一項可以謀生的技能會適當?shù)販p少焦慮院塞，也可以暫時養(yǎng)活自己。

這個技能可以是在之前的工作崗位上被迫習(xí)得的性昭，在之前的工作中拦止，或許在往后的新工作中會很少用到。

知識需要重新學(xué)習(xí)糜颠，但技能是可以遷移的汹族。

在裸辭的這段待業(yè)時間里，這類技能會給予我們提供一條退路其兴，為我們在心理上打造一層壁壘顶瞒。

C．?做好計劃

很多人和欣欣一樣，想著裸辭以后體驗自由職業(yè)者的生活元旬。

一開始就做好了完美的計劃榴徐，然后執(zhí)行了不到一周守问，就打回原形。

當你以為可以像一些課程那樣宣傳的靠寫作月入幾萬箕速，實際上你可能一篇稿子都沒過酪碘，郵箱里只有投稿郵箱發(fā)回的自動回復(fù)朋譬。

裸辭盐茎，讓你獲得了時間上的自由，同時也失去了經(jīng)濟上的自由徙赢。

?因此字柠，利用好裸辭的這段時間，制作一個可執(zhí)行性高的計劃狡赐，不僅可以讓你更好的梳理從前工作的不足窑业，也能好好地思考自己以后的方向，學(xué)習(xí)相關(guān)知識枕屉，才不會白白浪費這段時光常柄。

寫在最后

欣欣采納了我的建議，重新制定了一份可行的計劃搀擂，并按照實際情況隨時調(diào)整西潘。

她開始準備心理咨詢師考試，并每個禮拜去參加一些線下的沙龍哨颂，擴大自己的圈子喷市，也學(xué)習(xí)了很多新領(lǐng)域的知識。

她開始學(xué)習(xí)思維導(dǎo)圖威恼，做手賬品姓，并計劃著在線上分享近期學(xué)習(xí)的內(nèi)容。

裸辭并沒有想象中可怕箫措，只要做好充分的準備腹备，自由的時間，可以讓你重新規(guī)劃自己的人生斤蔓，找到自己未來的方向植酥。