我一直想寫人物訪談灸促，但是我在和人談話的時候，并不喜歡套路式的封锉，也不喜歡錄音磕瓷。所以當(dāng)我了解到一個人之后，我如何寫下去呢沿猜？時間序列?還是蒙太奇式的方式敘事枚荣？還是根據(jù)一個人的心理發(fā)展？

寫一個人的故事

這幾天我想寫小峰的故事邢疙。一個來我們城市山居游學(xué)的男孩棍弄，大概不能說是男孩吧，是一個男人疟游，有妻子有孩子呼畸。

他說他的妻子這樣說他：死人在家，死人不在家颁虐。

這句話里蛮原，包含了很多的意思。他是一個喜歡到處走走另绩，尋師問道儒陨，探索人生終極意義的人花嘶。家庭生活，對他來說太過于沉悶蹦漠，乏味椭员。在家里他是一個死人，只有出去了笛园，他才感覺到自己活著隘击。但是對于身邊的人呢？一個人活著僅僅是為了自己嗎研铆？不用照顧好身邊的人嗎埋同？這是我的疑問，我們的交流過程中棵红，時不時地凶赁，我會我這個疑問引出。

第一次見小峰逆甜，就在文殊院虱肄。記得印象很深的是，他會說很多的道道忆绰。說起健康浩峡，他會引出道家的某些理論，是那種看了很多的書错敢，很專業(yè)的樣子翰灾。

第二次相見，是在世紀(jì)公園梅花茶會上稚茅，沒有交流纸淮，點頭之交。

第三次亚享，我們還不是很熟的時候咽块，我向他發(fā)出邀請：“你好，小峰是吧欺税，我今年想為一些來我們城市山居體驗生活的小伙伴侈沪，寫一些個人專訪，我自己也喜歡這方面的寫作晚凿⊥ぷ铮”

小峰稍微遲疑了一下，說道：

“好啊歼秽，我看看時間安排应役。”

就這樣，我們確定了這次采訪箩祥。不過到現(xiàn)在為止院崇，我們并沒有一個特定約定時間的采訪，我們一起做了些事情袍祖，逐漸對這個人多了一些了解底瓣。

效率

和小峰的交流中，他說的最多的就是這兩個字盲泛，效率濒持。小峰的尋師問道键耕，他就像找到高效解決身心問題的方法寺滚。

“看書，并沒有什么效率屈雄。真正有所得的人村视，會把自己辛辛苦苦感悟到的東西寫在書里嗎？論語不是你那種看法酒奶，道德經(jīng)也不是蚁孔，那些悟道的書也不是。自己看書惋嚎，是一個低效率的事情杠氢。”

“傳統(tǒng)文化里的學(xué)習(xí)另伍，太慢了鼻百，還在學(xué)習(xí)古人的那些東西做什么？現(xiàn)在心理學(xué)用了科學(xué)的研究手法摆尝，早就把這些古典里的東西研究透了温艇，心理學(xué)是很高效的，他給你解決一個問題就是一個問題堕汞，當(dāng)下就能看到效果勺爱，這就是效率！你學(xué)國學(xué)讯检，學(xué)個三五年都沒什么感覺的琐鲁。”

“這樣做人灼，太沒效率啦围段！”

和小峰的交流中，這種效率論經(jīng)常性地出現(xiàn)在他的語言中挡毅。所以不管做什么蒜撮，學(xué)什么，他總是傾向于學(xué)習(xí)那些至少是名氣大的，成就大的段磨。

小峰有不少的心理困擾取逾，空虛與焦慮。他不停地走啊走苹支，想有效率地解決這個人生中的大問題砾隅。

海靈格

和小峰的訪談中，他談了不少的海靈格债蜜，就是心理學(xué)領(lǐng)域的家排系統(tǒng)晴埂。他走啊走，終于在一個地方駐留寻定，就是海靈格儒洛，他說他找到了自己的導(dǎo)師。

“家排解決了我的問題狼速！”

他給我講意識與潛意識琅锻，講意識的批判區(qū)，我們的局限在于我們的防御區(qū)太強(qiáng)向胡，我們總是大腦在思考恼蓬，也就是意識在思考，在主導(dǎo)行動僵芹。

而意識的認(rèn)知是整個有局限的处硬，我們要認(rèn)識到意識批判區(qū)的存在，不斷地讓這個批判區(qū)弱化拇派，這樣就能不斷地擴(kuò)展我們的認(rèn)知荷辕。隨著我們認(rèn)知的擴(kuò)展，我們的生命層次就不斷地提升攀痊。我們的意識世界是可以改變的桐腌，扭曲，加工苟径。

“去直接改變程序案站，你想想這多么高效！”

我對小峰所說的心理學(xué)是一知半解棘街，但我能看得到他的熱情蟆盐。講這些的時候，他是活著的遭殉。

我問：“那你還有焦慮嗎石挂？”

“有啊!我還沒有學(xué)好∠瘴郏”

這是他的路痹愚，還在探索中富岳。

成長的故事

“那些你覺得最弱的部分，最終成了自己最強(qiáng)的部分拯腮〗咽剑”小峰如是說。

小峰在很久以前就很焦慮动壤，不知道自己想做什么萝喘，得不到認(rèn)同，就這樣跌跌撞撞琼懊，走過了這么多年阁簸。身心的焦慮一直鞭笞著他，讓他不停地變哼丈，不停地學(xué)启妹，思考，最終成就了他現(xiàn)在的心理咨詢師這個角色削祈。這也是我們常說的久病成良醫(yī)翅溺。

他說，在上小學(xué)的時候髓抑，有過一次轉(zhuǎn)學(xué)經(jīng)歷。從鄉(xiāng)村的學(xué)校优幸，轉(zhuǎn)到縣城的學(xué)校吨拍。也許對有些人來說，這是從一個地方网杆，到另一個地方學(xué)習(xí)羹饰，但是，對于小峰碳却，這對他的沖擊队秩，在心理埋下了很大的陰影。

“在縣城的學(xué)校昼浦，經(jīng)常被人看不起馍资！得不到同齡人的認(rèn)同，玩不到一起去关噪∧裥罚總是低人一等的樣子，那個時候我就開始心里就有創(chuàng)傷了使兔，也在那個時候建钥，開始看起了武俠小說∨傲ぃ”

“兩種環(huán)境熊经，不管是在心理上，還是在學(xué)業(yè)上，都沒有調(diào)過來镐依。這種焦慮和對生活的質(zhì)疑悉盆，到了初中，還是這樣馋吗』烂耍”

“高中的時候，我喜歡踢籃球宏粤，做這些事情脚翘，找的一些認(rèn)同感，精力得到釋放绍哎，焦慮的問題来农，到是放下了不少〕缪撸”

“大學(xué)的時候沃于，我開始學(xué)習(xí)的是計算機(jī)，覺得沒意思海诲，就選修了法律繁莹，最后還是覺得沒意思√蒯＃”

“從初中到大學(xué)咨演，我喜歡玩游戲，看小說蚯斯，看電影薄风，看書，這些都是引起我思考的東西拍嵌≡饴福”

“在大學(xué)里，我嘗試了不少的選修課横辆，一直在探索撇他，最終也沒能解決我的焦慮問題×浜”

但這一路的思考逆粹，積淀，有意無意把小峰推向了那一條路炫惩，心理咨詢僻弹，這是后話。

大學(xué)畢業(yè)后他嚷，小峰去留學(xué)了蹋绽，去的是德國芭毙。

他說“我英語不好，所以我去了德國卸耘⊥硕兀”

“那你德語好是吧！”

“去之前我沒學(xué)過德語蚣抗〕薨伲”

“啊翰铡？那你去了德國德語學(xué)好了吧钝域！”

“沒有，因為語言的障礙锭魔，以及文化的巨大差異例证，在德國留學(xué)的那幾年，是我人生最黑暗的幾年迷捧。心理幾近崩潰织咧。”

“你想想漠秋，德國人人高馬大笙蒙，就連女人都比你強(qiáng)多了。在德國生活就只那種壓抑膛堤，抬不起頭來手趣。”

“別人問我中國傳統(tǒng)文化的東西肥荔，我一無所知，不知道論語朝群，不知道道德經(jīng)燕耿，不知道書法，什么都不知道姜胖。感覺被世界遺棄了誉帅！那種痛苦，你根本無法想象右莱⊙料牵”

“在德國學(xué)習(xí)，沒有畢業(yè)慢蜓，那真的是一段痛苦的經(jīng)歷亚再。”

逃離了國內(nèi)晨抡，在國外氛悬，他感到更孤獨则剃，更無力、焦慮如捅，他找不到那份認(rèn)同感棍现。

德國回來，就是工作镜遣。計算機(jī)行業(yè)己肮。做線上教育，和幾個人合伙做的一家互聯(lián)網(wǎng)公司悲关，剛開始的時候也是風(fēng)生水起谎僻，做得很好。但是隨著市場競爭的激烈坚洽，以及受到競爭對手的攻擊戈稿，事業(yè)慢慢地走下坡路，到最后對這個行業(yè)沒有了熱情讶舰，也就離開了這個行業(yè)鞍盗。

奮進(jìn)

不知道是一個什么樣的機(jī)緣，小峰進(jìn)入了心理學(xué)領(lǐng)域跳昼。這這個領(lǐng)域般甲，過往的痛苦經(jīng)歷恰恰成了成長的養(yǎng)分。在心理學(xué)的領(lǐng)域鹅颊，他像是魚兒入了水敷存，終于找到了那份暢快的感覺。

他說“我找到了自己的路”

“接受一切堪伍，體驗一切锚烦，沒有什么我好恐懼的了〉酃停”

現(xiàn)在的他喜歡學(xué)習(xí)精釀啤酒涮俄，做一個心理咨詢師，還是到處走走尸闸，心態(tài)平和彻亲。

每個人都能找到自己的路，小峰的生命探索之路吮廉，還有很長要走苞尝，還有很多問題要解決。

小山訪談錄第一篇宦芦，有興趣的小伙伴可以自薦呦宙址！

小山[suiyi12598]

自由職業(yè)者，走在作家的路上踪旷。

他說：鋼筋水泥曼氛，詩意棲居豁辉。

他一直在探索簡單、鮮活的生活之道舀患。走在生命探索的路上徽级，寫一寫文章，給閱讀的人一些幫助聊浅，僅此而已餐抢。