每個人都需要承載悲痛的容器

2020年8月岭埠,錢某向谷女士提出了分手裹刮。他原本以為這只是正常的戀愛場景音榜。沒想到這次分手不僅讓他損失20萬,還成了他一生的夢魘捧弃。

谷女士戀愛后赠叼,為感受到男友的愛擦囊,選擇開啟“花樣作”∽彀欤可沒想到一來二去后瞬场,卻被提分手。

雖然平時作涧郊,但谷女士早已把男友看成了自己的全部贯被。無法接受分手的她,轉身跳湖尋了短見妆艘。

在她的手機上彤灶,最后一條動態(tài)是“最終我失去了活著的意義∨”

一個女孩就這樣死去了枢希。經(jīng)過協(xié)調(diào),錢某賠償谷家20萬朱沃,同時永遠地背負上一個心理包袱。

在這個可憐的女孩看來茅诱,似乎活著的全部意義就是愛情逗物。

讓人不安的是,和這個女孩類似的人有很多瑟俭。有人因為感情輕生翎卓、有人因為投資失敗頹廢、也有人因為遭遇不幸或失去親人而一蹶不振摆寄。

這些傷害確實都會讓人像踩在碎玻璃上一樣失暴,疼痛無比。

可人生只有一次微饥,雖然我們不能避免疼痛逗扒,卻不應該被疼痛打敗,毀掉整個人生欠橘。

《道德經(jīng)》說:至剛易折矩肩。我們要努力能讓自己的內(nèi)心更有韌性,這樣才有抵抗風險的能力肃续。

抵御住風險黍檩,我們也就有了走出悲痛的可能和再次擁抱幸福的機會。

可是所有事情都是說起來容易做起來難始锚。我們該如何擁有這種韌性呢刽酱?

其實,早在90多年前瞧捌,羅素就在他的著作《幸福之路》中給出了答案棵里。

羅素說:一個人的興趣越多,樂趣變越多,受制于命運的情況就越少衍慎,因為他若失去一樣转唉,還可以找到另一樣替代。

也就是說稳捆,我們應該多培養(yǎng)一些自己感興趣的東西赠法。就好像不把雞蛋裝在一個籃子里一樣。即便有一個籃子破碎了我們也還有其他的籃子乔夯。

就好像我們每天坐的凳子一樣砖织。

因為它有四條腿,因此哪怕有一條腿斷了末荐,另三條也可以勉強支撐侧纯。

可如果是一個只在中間有一個支柱的凳子,那么這個支柱斷了甲脏,凳子也就毀了眶熬。

人的感情就像洪水,不管是失去愛人块请、事業(yè)娜氏、還是健康,和這些對應的情感渠道都會失去墩新。

沒有了愛人贸弥,就沒有了可以傾瀉感情的人;沒有了事業(yè)海渊,就失去了人生的目標绵疲;沒有了健康,一個個計劃和設想都將化為泡影臣疑。

可如果這時盔憨,還有其他的渠道可以讓我們?nèi)W⒑桶l(fā)泄,我們的情感就會得到宣泄讯沈。我們也就不會被巨大的悲痛所形成的“洪水”淹沒般渡。

閱讀、運動芙盘、寫作驯用、旅行、寫字儒老、彈琴蝴乔、唱歌,什么都好驮樊。

每當我們多一個興趣薇正,在生活可以承載傷痛的容器就多了一個片酝。我們的生命也會從內(nèi)心多出一點韌性,多一份抵御風險的能力挖腰。

也許遇見我們還是會有難以舍棄的人雕沿、放下的事,但當情緒受到承載猴仑,我們至少可以走下去审轮,等到再次綻放笑容的那一天。

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