各位绕辖,剛才在做bingo配對游戲的時候摇肌,最后完成了一起大喊“bingo”時候,你和你的小伙伴有沒有興奮地擁抱在一起呢仪际?這個擁抱围小,大家的感覺是怎樣的?(停頓3秒树碱,等人回答2秒)會不會感覺原來我們也有這么多共同點肯适,有這么多話題可以聊?在擁抱的一刻成榜,身體上親密的接觸框舔,感受到一股正能量的傳遞,讓一下子就記住了這位朋友呢赎婚,下次過來參會看見他刘绣,也忍不住優(yōu)先打招呼呢?
其實挣输,這就是擁抱的力量额港。我們換個角度來回想下剛才的bingo游戲,如果我只是讓大家在完成時候大喊“bingo"就可以了歧焦,不要去擁抱移斩,大家可能只是沉浸于完成游戲的興奮中吧?那接著绢馍,加上了親密的身體接觸——擁抱后向瓷,噢,多巴胺與腎上腺素的這兩種激素似乎產(chǎn)生了更強大的作用舰涌,我們會不會不再只停留在共同話題的基礎(chǔ)聊天上猖任,而是對這位新朋友有了更深的感受,一下子打開了自己瓷耙,拉近了距離朱躺,愿意與他產(chǎn)生了鏈接呢?
這個就是我參加完峰會后搁痛,想要分享的第一點感受——打開自己长搀,相信擁抱的力量。
在2020年新年伊始鸡典,我做了一件不要臉的事源请,就是求著我家主席帶我去參加AACTP全國培訓(xùn)師俱樂部太原峰會。(是吧,自從不要臉之后谁尸,做人也輕松多了舅踪,還得到了一次峰會的學(xué)習(xí)機會,哈哈)良蛮。第一天在主席峰會上抽碌,我走進培訓(xùn)會場,看著黑壓壓的一屋子人决瞳,發(fā)現(xiàn)除了max和廣州的幾位小伙伴外货徙,基本上都不認識,也沒有注意到我瞒斩。這時的我破婆,感覺是局外人,是自我封閉的胸囱。直到看見了LIGO老師祷舀,她身穿一身干練的小西裝,臉上帶著明朗的笑容烹笔,從容地走進屋里來裳扯,熱情地跟她遇到的每一個人緊緊地擁抱,也包括第一次見面的我谤职!我被吉祥物擁抱在懷里饰豺,我整個人都是懵逼的,全身繃緊允蜈,好緊張呀冤吨。哇塞,我第一次看見這么活潑的大咖饶套。到了課堂破冰環(huán)節(jié)漩蟆,Ligo讓我們拿著各自畫好的生命曲線圖去跟不認識的朋友分享,結(jié)束后妓蛮,相互擁抱怠李。我站在人海里,茫然不知去向時侯蛤克,一位