她是個(gè)很用心的媽媽?zhuān)?歲的女兒真的很可愛(ài)耻煤，英語(yǔ)溜溜的，還會(huì)鋼琴和芭蕾舞准颓，個(gè)性開(kāi)朗哈蝇，看得出是個(gè)充分被允許被愛(ài)的小女孩。
老師讓她用舞蹈展示她的照顧孩子的忙碌攘已，然后老師說(shuō)炮赦，再來(lái)一個(gè)人，站在她背后样勃，看到她這么忙碌的樣子吠勘，這個(gè)背后的人是怎樣的呢？
當(dāng)下這個(gè)人立馬就躺下峡眶，說(shuō)“我很疲憊……”
她轉(zhuǎn)身看到“疲憊的自己”時(shí)剧防，眼淚就掉下來(lái)了。
很多時(shí)候辫樱，我們?yōu)榱藧?ài)孩子峭拘、父母、朋友狮暑，付出了很多鸡挠，滿足他們的期待，可是卻忘記了搬男，當(dāng)過(guò)度付出的時(shí)候拣展，自己也是會(huì)累的。
我的智者朋友總是跟我說(shuō)：“你要先照顧好自己缔逛，才能照顧好愛(ài)的人备埃×锔”
是的，當(dāng)自己都一無(wú)所有了瓜喇，怎么可能有更多的能量和愛(ài)去給別人呢挺益？
我一直記得我的上司跟我說(shuō)過(guò)：“不要經(jīng)常加班〕撕”
因?yàn)橥冢?dāng)你過(guò)度疲憊，你是無(wú)法有更多的熱情去輸出的伞辛，這樣惡性循環(huán)烂翰，只會(huì)讓自己越來(lái)越疲憊，越來(lái)越分裂蚤氏。
我們以為自己過(guò)得很好甘耿，其實(shí)也有很多潛藏的脆弱，會(huì)在某個(gè)瞬間讓心奔潰竿滨，如果不想變成坍塌的大樓佳恬，那就時(shí)不時(shí)回到自己的心，多關(guān)心自己一點(diǎn)點(diǎn)于游，哪怕一點(diǎn)點(diǎn)也好毁葱。
蔣勛有句話講得好：愛(ài)自己，就是回來(lái)做自己贰剥。
我們想自由倾剿，那就要學(xué)會(huì)愛(ài)自己，做自己蚌成，拿回自己的力量前痘。
才能對(duì)別人的期待說(shuō)“不”。
才能有勇氣地為自己而活担忧。
這一生芹缔，不白來(lái)。
