最近在看一本書武志紅老師的《夢知道答案》，對里面的一些練習(xí)和一些夢的案例，覺得很神奇游昼，總在回想自己經(jīng)歷的夢境。
其中一個練習(xí)是上樓梯贵涵，推開門，經(jīng)過客廳看到家人，然后走入房間独悴，從鏡子里看到了什么？我做這個練習(xí)時锣尉，什么也沒發(fā)現(xiàn)刻炒，模糊一團(tuán)，是不是代表我沒有找到潛意識的自我呢?我覺得我的自我意識根本沒有找到自沧，《十八歲出門遠(yuǎn)行》看到了出門遠(yuǎn)行的場景坟奥，曾經(jīng)也渴望出門遠(yuǎn)行，身上有隨時可以混飯吃的本領(lǐng)拇厢，帶著筆記本電腦爱谁，帶著數(shù)碼相機(jī)。同時總在思考兩個問題：和自我意識有關(guān)的孝偎，一是如果一個人的一生不結(jié)婚不要孩子访敌，按自己意愿去過，又是怎么樣的呢衣盾？婚前是為了原生家庭寺旺，婚后是為了自己的小家，一再壓抑自己的需求势决，何時能多為自己考慮呢阻塑？
夢，真的是美好神奇的所在果复。當(dāng)我遇到某些考驗時陈莽，總是會做夢。例如自考古代文學(xué)史虽抄，古代漢語走搁，總會夢見參加高考的熙熙攘攘, 緊張慌亂。寫論文時迈窟，總在夢里會有靈光閃現(xiàn)朱盐，趕快起床寫一段論文再去睡覺，沒過一會兒又起床繼續(xù)寫菠隆。生命中遇到了難題兵琳，睡夢中會有所釋放。
書中有提到巨嬰論骇径，大多數(shù)成年人躯肌，心理發(fā)展水平仍是嬰兒級別，而這樣的成年人就是巨嬰破衔。我早已是為人父母清女，心靈的成長卻停留在嬰兒，總在索取晰筛，需要自我認(rèn)識嫡丙，化解我的焦慮拴袭。我期待心靈成長會同步體現(xiàn)在夢中，而夢的改變曙博，也常是心靈改變的標(biāo)志拥刻。
弗洛伊德說：夢是愿望的實現(xiàn)，夢是潛意識的反映父泳，而潛意識中般哼，則藏著我們的意識所不能接受的那些東西。
美國心理學(xué)家馬爾茨說：潛意識惠窄，是我們能量的窗口蒸眠，藏著無數(shù)資源，意識只要設(shè)定目標(biāo)杆融，潛意識就會朝向這一目標(biāo)前進(jìn)楞卡。
心理學(xué)家榮格說：唯有洞察自己內(nèi)心，眼界才能清楚脾歇。只往外看臀晃，那是發(fā)夢；內(nèi)觀始有覺醒介劫。
其中說到好人的抱怨游戲徽惋，1.活著是為了別人2.我已經(jīng)奉獻(xiàn)了這么多，你們應(yīng)該為我考慮座韵。3.你們沒有為我考慮险绘，所以我有滿腹怨氣。在這樣隱形的原因當(dāng)中誉碴，總有一種推脫的責(zé)任宦棺，把我目前的不幸歸結(jié)到他人身上，開始抱怨黔帕，挑剔代咸。后來，慢慢去接納當(dāng)下成黄，告訴自己呐芥，要承擔(dān)責(zé)任，選擇并做出改變奋岁。過于執(zhí)著思瘟，過于堅守，傷害的是自己闻伶。當(dāng)我試著關(guān)照我的內(nèi)在滨攻，先與自己的內(nèi)在取得連接，然后帶著這種連接去做選擇，選擇過后會出行動光绕，也為自己的選擇所呈現(xiàn)的后果進(jìn)行負(fù)責(zé)女嘲。
一個人對自己的了解與他真實的樣子越接近，他就越擁有智慧诞帐。潛意識像水欣尼，它一直都在我們心中流動。如果你順著它景埃，它就會把你帶到正確的地方。
關(guān)于墜落夢顶别，經(jīng)常是被嚇醒谷徙，真實得可怕。自我控制感驯绎，學(xué)會照顧自己完慧，告訴自己，我的事情剩失，我能行屈尼。
后來看到了書中很多的關(guān)于夢的解析案例，神奇而玄妙拴孤，關(guān)于離世的親人脾歧，產(chǎn)生的內(nèi)疚，如何化解演熟。關(guān)于婚后失去了昔日的光彩鞭执，如何殺死光彩照人的自己。關(guān)于高考夢的解說芒粹，所謂考試焦慮兄纺，其實主要是孩子對他們與父母的關(guān)系的焦慮，他們往往不是在擔(dān)心考試化漆，而在擔(dān)心得不到父母的認(rèn)可估脆。小學(xué)，初中座云，高中疙赠，每次考試心理總是很焦慮，很緊張朦拖，渴望得到父母的認(rèn)可棺聊，卻在考試結(jié)果后受到批評。
有一段話贞谓， 這個問題我也有思考過限佩，自從我做了父母，不止一次地思考，父母所謂的：一切都是為了兒女祟同。包括我的父母作喘，還是孩子的爺爺奶奶，都是這么認(rèn)為的晕城，父母所做的努力就是為了兒女泞坦。如果很多父母是為了兒女，那么兒女又是為了誰呢砖顷？如果兒女也抱著一切了為兒女的想法贰锁，一環(huán)扣一環(huán)，生命的價值在一堆看似高尚的選擇中指向終極的虛空滤蝠。關(guān)于到利他和利己集體主義與個人主義豌熄。仿佛我們都是為了下一代活著，那如剛開始所說物咳，我們自己去哪了呢锣险？壓縮在一個角落不可動彈嗎？大人們把自己的生命價值捆綁在孩子的身上览闰，令孩子感到焦慮芯肤，自身的價值也無從實現(xiàn)。如果父母都有自己的事情压鉴，致力于實現(xiàn)自我生命的價值崖咨，活出自己的精彩，孩子也就沒那么累油吭，也會以父母為榜樣掩幢，去實現(xiàn)自我生命的價值。
還有一個擔(dān)心被吞并的夢上鞠，印象很深际邻，因為小時候經(jīng)常做一個夢，一閉上眼睛睡覺芍阎，覺得周圍全是蛇世曾，向我包圍而來。當(dāng)時不明白怎么回事谴咸，每次睡覺嚇出一身汗轮听，用被子蓋過著，瑟瑟發(fā)抖岭佳，晚上和爸爸在一起睡就好一些血巍，一旦我自己睡到一張小床上，就開始夢見好多蛇包圍我∩核妫現(xiàn)在回想起來述寡，還有些心有余悸柿隙。究其原因，可能那個時候家庭的狀況不太樂觀鲫凶，還有計劃生育的人在追查禀崖，還總在擔(dān)心被送走，感覺每天生活在恐怖之中螟炫，又是一個黑戶波附，又是沒地等等。
最后一個夢關(guān)于接納自己和對方的所謂負(fù)面情緒昼钻。如此掸屡，幫助我們建立情感鏈接，讓活力在我們體內(nèi)流動然评，也在關(guān)系中流動仅财。
先前看過一本書《水知道答案》看完之后，唏噓感嘆沾瓦，看到了水的智慧與神奇满着。
現(xiàn)在這本書《夢知道答案》看完之后谦炒，仿佛是和夢中的自己對話贯莺。試著從夢中讀懂自己的內(nèi)心，向著心靈成長邁出玄妙神奇的旅行宁改。
