柔軟地對待家人
這個世界上有兩種人:家人和外人母赵。
家把我們和這個世界聯(lián)系起來,也區(qū)別起來碍现。家是個讓我們感到溫暖和愛的地方。任何能持續(xù)給我們這種感覺的人米奸,我們都會稱為“家人”昼接。
這和血緣并無直接關(guān)系。
如果有“情商訓(xùn)練課堂”悴晰,我想第一講也許該講講怎樣區(qū)分外人和家人慢睡。外面的世界光怪陸離復(fù)雜險惡。外人铡溪,是無法定義的一群人漂辐,可以是任何模樣,用任何方式對待我們棕硫。我們需要用最大量的腦力髓涯,都不見得能應(yīng)付爭辯掙扎得過。家人哈扮,是無需定義的一群人纬纪,只有一種方式一副模樣對待我們,那就是愛的方式和模樣滑肉。我們只需要用一顆真誠的心包各,就足以在家中給予關(guān)愛安享幸福。
但我們常會發(fā)現(xiàn)這樣一對不該有的因果關(guān)系靶庙。
正因為有了溫暖和愛问畅,我們在家里,在家人面前六荒,才會最放松护姆,放開,乃至放肆恬吕。所以才有太多的人签则,對待家人,不柔軟铐料,或不總是柔軟渐裂。
我們享受安全感帶給我們的一切特權(quán),我們心里篤定钠惩,家人永遠不會離開柒凉。從初生嬰兒到垂暮老人,心里最依賴最不擔心失去的那個人篓跛,就是家人膝捞。因而,嬰兒會在生病煩躁的時候抓傷媽媽愧沟,老人對伺候他最多的孩子說話最為直接蔬咬,發(fā)泄情緒鲤遥。
我們無需小心翼翼費盡心思委婉言語,便能得到愛林艘;我們無論用怎樣的態(tài)度盖奈,都不會失去愛。為什么還要那么費力呢狐援?因而钢坦,我們常會對外人總是和顏悅色耐心無限,用來換取該得的利益或他人的贊許啥酱;而在情緒糟糕時會對家人橫眉冷對暴躁不已爹凹,雖然過后也會懊悔,但當時當下的自控力镶殷,比在外人面前就少了很多禾酱。人多少都是懶惰的動物,遵循省力原則批钠。
看上去這是多么符合邏輯的行為宇植。
可我們忽略了一點,外人與我們的關(guān)系埋心,時間有長短,沒有永久性的忙上。而家人陪我們最久拷呆。我們這樣做,揮霍了家人給我們的愛疫粥,消損了這愛產(chǎn)生的源泉茬斧。
血緣,并不是這愛會源源不斷產(chǎn)生的源泉梗逮。我們的愛项秉,才是。
肆無忌憚的態(tài)度慷彤,持續(xù)的無意識的肆無忌憚娄蔼,是傷害,是對愛的不尊重底哗,是在用我們堅硬的鎧甲對待家人柔軟的軟肋岁诉,多么殘忍。
愿我們都能像蝸牛一樣跋选,在家柔軟涕癣。
前一段時間聽過一位老師講冥想和專注力,有一段話我很喜歡前标,摘錄在這里坠韩,愿我們找到這樣的人距潘,心安定下來,不枉此生:
“你一定要找到那一個能讓你的心懶下來的人只搁,從此不再劍拔弩張绽昼,左右奔突;也一定须蜗,一定要找到那一個能讓你的心精進起來的人硅确,從此萬水千山,世世生生明肮×馀”