現(xiàn)在已經(jīng)立秋了绒窑，不過后面還有秋老虎棕孙，也是熱得不行不行的，此時在空調(diào)房里吹一吹些膨，頓時讓人覺得神清氣爽散罕，但是有不少人認為吹空調(diào)不好，說會讓人頭暈頭痛傀蓉，容易感冒欧漱，引發(fā)所謂的“空調(diào)病”。
?真的是這樣嗎葬燎？其實空調(diào)不過是在背黑鍋而已误甚，真正的問題出在我們自己身上缚甩，是因為使用空調(diào)的方法不對，才讓自己的身體遭罪窑邦。
哪些錯誤的用法擅威，會讓人身體不舒服呢，咱來細數(shù)一下：
1冈钦、空調(diào)溫度太低了
天氣熱的時候郊丛，外面氣溫有 30 多度，甚至 40 多度瞧筛，如果室內(nèi)氣溫太低厉熟，室內(nèi)外溫差太大，身體會難以適應较幌，就容易出現(xiàn)流鼻涕揍瑟、頭暈頭痛等情況。
正確方法是：開空調(diào)的時候乍炉，溫度保持在 24～25 ℃ 最好绢片，睡覺的時候，溫度要再高一些岛琼。
2底循、太干燥了
很多人有這樣的體驗，吹空調(diào)后槐瑞，會讓人感覺皮膚熙涤、鼻子、喉嚨干燥随珠，這是因為灭袁，空調(diào)吹出來的風，濕度比較低窗看，讓人有不舒服的感覺茸歧。
正確方法是：可以用加濕器，保持室內(nèi)濕度在 60% ～ 70% 之間显沈。
3软瞎、空調(diào)太臟了
有朋友說吹空調(diào)后，鼻子就不舒服了拉讯，這點有可能是因為空調(diào)太臟了涤浇。如果長時間不清理空調(diào)，里面就積攢很多細菌魔慷、螨蟲和灰塵只锭。吹空調(diào)的時候，這些致病菌等吹得滿屋子都是院尔，當然就容易引起過敏性鼻炎了蜻展。
正確方法是：每年徹底清理一次空調(diào)喉誊，最好請專業(yè)人員來清理。
聽說熱天跟空調(diào)很搭哦纵顾，上面這些方法你不試試嗎伍茄？
