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人生如煙花，不可能永遠(yuǎn)懸掛天際哺呜；只要曾經(jīng)絢爛過(guò)舌缤，便不枉此生。避免心碎最好的辦法，就是假裝自己沒(méi)有心国撵。人間的事往往如此陵吸，當(dāng)時(shí)提起痛不欲生，幾年之后介牙，也不過(guò)是一場(chǎng)回憶而已壮虫。
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無(wú)論在哪一種社會(huì)團(tuán)體中，性格外向环础、低神經(jīng)質(zhì)(這些被視為親社會(huì)人格)的人通常會(huì)走向高位囚似，這一點(diǎn)似乎無(wú)關(guān)性別。而一旦獲得權(quán)力线得，他們往往就會(huì)表現(xiàn)出其他性恪谆构。研究人員發(fā)現(xiàn)：與普通人相比，高權(quán)力的人通常會(huì)高估自己框都，行動(dòng)更加冒險(xiǎn)搬素，充滿偏見(jiàn)，并忽視他人的觀點(diǎn)魏保。心理學(xué)家指出：“幫助人們獲得權(quán)力熬尺、有效領(lǐng)導(dǎo)的重要技巧，在獲得權(quán)力后開(kāi)始消失谓罗×缓撸”
在過(guò)去20年的行為學(xué)研究中，心理學(xué)家發(fā)現(xiàn)了一個(gè)令人不安的規(guī)律：人們獲得權(quán)力檩咱，通常是依靠同理心揭措、協(xié)作、開(kāi)放刻蚯、公平以及分享等利他的品質(zhì)和行為绊含；但當(dāng)人們感到自己有權(quán)力、享受特權(quán)地位后炊汹，這些特質(zhì)開(kāi)始消失躬充。有權(quán)力的人更容易有無(wú)禮、自私讨便、不道德的行為充甚。19世紀(jì)歷史學(xué)家和政治家阿克頓勛爵（Lord Acton）說(shuō)對(duì)了：權(quán)力的確會(huì)腐蝕人。
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改變世界霸褒，不如改變自己伴找！
很多人都說(shuō)人就是命，改變不了废菱，
那是因?yàn)榧及氵€不了解生命眉反，
就一直被無(wú)意識(shí)的潛意識(shí)控制。
所以穆役，只有將潛意識(shí)意識(shí)化寸五，
潛意識(shí)慢慢呈現(xiàn)，
你的命運(yùn)也就慢慢改變了耿币！
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＃每日一悟Day 1＃
真正的自由是做一個(gè)真實(shí)的自己梳杏，說(shuō)想說(shuō)的話，做想做的事淹接，見(jiàn)想見(jiàn)的人十性，當(dāng)然前提是利人利己。
當(dāng)你做真實(shí)的自己時(shí)塑悼，別人自然會(huì)找到和你的關(guān)系定位劲适。喜歡你的自然會(huì)接納你，不喜歡你的也不用浪費(fèi)彼此的時(shí)間厢蒜。不用去猜測(cè)別人霞势，因?yàn)槟愫茈y猜準(zhǔn)。
弄清楚自己斑鸦，也就看清了別人愕贡。? 時(shí)間久了，你就有了自己的品牌和口碑巷屿。真實(shí)真誠(chéng)是這個(gè)時(shí)代更為稀有的人文品質(zhì)固以。
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#精力管理分享#063
精力管理之堅(jiān)定的價(jià)值觀
堅(jiān)定的價(jià)值觀可以為確立目標(biāo)提供動(dòng)力，由此形成一種持久的行為規(guī)范——按照我們自己的看法去生活的行為準(zhǔn)則嘱巾，換個(gè)說(shuō)法憨琳，也是自己的“原則”。
綜觀不同的文化旬昭、宗教以及歷史時(shí)期篙螟，人們都推崇和渴望同樣的具有普遍意義的價(jià)值觀——其中包括誠(chéng)信、慷慨稳懒、勇敢闲擦、謙虛、忠誠(chéng)场梆、富有同情心和毅力。在進(jìn)一步思考自己喜歡的價(jià)值觀前纯路，我們建議你先找個(gè)安靜的時(shí)間回答下列問(wèn)題：
01 回顧你的人生或油，你學(xué)到的三個(gè)最重要的教訓(xùn)是什么？它們?yōu)槭裁粗匾?br>
02 想想誰(shuí)是你最尊敬的人驰唬，描述他最讓你敬佩的三種品質(zhì)顶岸。
03 你處于最佳狀態(tài)時(shí)是什么樣子腔彰？
04 如果要在你的墓碑上刻一句話來(lái)描述你生活中最真實(shí)的模樣，你會(huì)刻什么辖佣？
價(jià)值觀是指引行動(dòng)的地圖霹抛。沒(méi)有價(jià)值觀，一切行動(dòng)都是隨波逐流卷谈。
（內(nèi)容相關(guān)：《全力以赴》）
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《什么是教育》
“教育的本質(zhì)是一顆樹(shù)搖動(dòng)一顆樹(shù)杯拐，一朵云推動(dòng)一朵云，一個(gè)靈魂喚醒另一個(gè)靈魂世蔗《吮疲”
最好的教育就是，用生命去影響另一個(gè)生命污淋。你越有進(jìn)取心顶滩，孩子越勤奮；你越堅(jiān)持做自己寸爆，孩子就越獨(dú)立礁鲁。
媽媽與孩子之間最好的狀態(tài)就是，你在長(zhǎng)大赁豆，而我在成長(zhǎng)救氯。當(dāng)你遠(yuǎn)離，我依然過(guò)得很好歌憨。
家庭和孩子永遠(yuǎn)不應(yīng)成為一種束縛着憨。
因?yàn)橛辛思遥覀兊纳艜?huì)更加豐盛美好务嫡；因?yàn)橛辛撕⒆蛹锥叮覀儾耪驹诹巳松碌钠瘘c(diǎn)，去發(fā)現(xiàn)自己未來(lái)更多的可能性心铃。
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早安語(yǔ)錄：
《培養(yǎng)高情商的孩子》
培養(yǎng)一個(gè)懂得情緒管理的高情商孩子：
①父母要對(duì)孩子的行為劃定界限准谚，而對(duì)情緒和愿望則全部包容。
②如果父親能和孩子共享情緒去扣，將釋放孩子更大的潛能柱衔。
③ 為消極情緒關(guān)上發(fā)泄的大門，是很多家長(zhǎng)在童年時(shí)期就學(xué)會(huì)的行為方式愉棱。
④當(dāng)孩子和父母建立起情感上的聯(lián)結(jié)時(shí)唆铐，父母再通過(guò)這條感情聯(lián)結(jié)教導(dǎo)孩子如何調(diào)整情緒、解決問(wèn)題奔滑，好的效果就會(huì)顯現(xiàn)艾岂。
⑤讓我們和孩子在“同一條船上”
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【心理學(xué)問(wèn)題解析】20190216如何給孩子學(xué)習(xí)增加動(dòng)力？
你想朋其，換位思考一下王浴，如果沒(méi)人逼你脆炎，你喜歡閱讀嗎？你喜歡學(xué)習(xí)嗎氓辣？
如果想解決怎樣才能讓孩子喜歡上學(xué)秒裕，那你首先得知道孩子為什么不喜歡上學(xué)。這原因有許多方面钞啸，比如小一些的孩子不想離開(kāi)媽媽几蜻，比如學(xué)校的某些教學(xué)材料和環(huán)境設(shè)計(jì)不適合孩子發(fā)展，比如大的教育體制有些局限爽撒，等等入蛆。其實(shí)還有一個(gè)非常重要的原因是，認(rèn)知心理學(xué)家就發(fā)現(xiàn)硕勿，學(xué)習(xí)本身就是困難的事哨毁，孩子天生不喜歡上學(xué)。
①人類天生好奇源武，但并不是天生擅長(zhǎng)思考扼褪。學(xué)習(xí)需要思考，但人類行動(dòng)更多地依靠記憶粱栖，比如說(shuō)话浇，你在做一件事的時(shí)候，常常沿用與上次做這件事的相同方式闹究。
讓孩子喜歡上學(xué)幔崖，第一個(gè)建議是，給孩子的問(wèn)題要難度適中渣淤。意思就是給孩子定一些跳一跳赏寇、夠得著的小目標(biāo)，讓孩子覺(jué)得學(xué)習(xí)有些挑戰(zhàn)价认，但努力之后嗅定，又可以克服的事情。
②事實(shí)性知識(shí)比技能優(yōu)先用踩。
現(xiàn)在很多人批判死記硬背渠退，提倡教孩子批判性思維。但是脐彩，推理碎乃、判斷、問(wèn)題解決等批判性思考過(guò)程丁屎，需要調(diào)用基本的背景知識(shí)荠锭。
如果你對(duì)三國(guó)時(shí)期的人物不熟悉，玩三國(guó)殺的游戲上手就慢些晨川。面對(duì)問(wèn)題時(shí)证九，我們把當(dāng)前環(huán)境的信息與長(zhǎng)期記憶里保存的一部分信息都調(diào)取到工作記記中，用新的方式組合起來(lái)共虑，去思考愧怜。如果長(zhǎng)期記憶里存的相關(guān)知識(shí)多，就有助于思考
國(guó)外有四年級(jí)掉隊(duì)現(xiàn)象妈拌，是指許多孩子在四年級(jí)時(shí)突然跟不上同齡孩子拥坛，然后跟其他同學(xué)的差距越拉越大。我們也常說(shuō)三年級(jí)是個(gè)坎兒尘分。
這種現(xiàn)象的原因之一猜惋，就是孩子的背景知識(shí)有差別堪遂。知道得越多昔榴，學(xué)習(xí)新知識(shí)就越容易懈涛。
第二個(gè)建議是践图，盡早豐富孩子的事實(shí)性知識(shí)鳍刷。閱讀很有效翩腐，還有參觀博物館纵揍、旅游包个、各種課外活動(dòng)私股，一個(gè)都不能少摹察。
③記憶是思考的灰燼
人的記憶不是他想要記的事，而是他思考過(guò)的事倡鲸。
第三個(gè)建議是供嚎，孩子學(xué)習(xí)的內(nèi)容要有意思。比如峭状，老師和父母可以借助故事的力量克滴，引入因果、沖突宁炫、復(fù)雜度和角色等偿曙，組織學(xué)習(xí)材料。如果學(xué)習(xí)內(nèi)容實(shí)在沒(méi)啥意義羔巢，比如化學(xué)元素表望忆，那么使用重復(fù)、聯(lián)結(jié)和組塊的記憶策略也可以竿秆。
④我們通過(guò)已有知識(shí)理解新知識(shí)启摄，大腦傾向于選擇具體的知識(shí)
我們可能經(jīng)常遇到一種哭笑不得的情形：?jiǎn)柡⒆樱阌?個(gè)蘋果幽钢，媽媽又給你 2個(gè)蘋果歉备，你一共有幾個(gè)蘋果？
孩子肯定答匪燕，5個(gè)
再問(wèn)孩子蕾羊，路上有 3棵樹(shù)喧笔，有人又種了2棵，一共有幾棵樹(shù)龟再？答书闸，不知道。
為什么會(huì)出現(xiàn)這種情況利凑，你知道嗎浆劲？認(rèn)知心理學(xué)給你答案：因?yàn)楹吞O果比起來(lái)，種樹(shù)是孩子比較陌生點(diǎn)的事情哀澈，所以用不熟悉的例子來(lái)學(xué)習(xí)算術(shù)這樣抽象知識(shí)時(shí) 牌借，孩子就會(huì)碰到困難
第四個(gè)建議就是，教育孩子時(shí)割按，多舉例子膨报，最好是跟孩子已有經(jīng)驗(yàn)有關(guān)系的例子。
知識(shí)的遷移
⑤要想熟練掌握哲虾，必須練習(xí)再練習(xí)
很多人反對(duì)大量重復(fù)練習(xí)丙躏，反對(duì)題海戰(zhàn)術(shù)。實(shí)際上練習(xí)能幫助我們更好地學(xué)習(xí)束凑。
大量練習(xí)晒旅，把復(fù)雜任務(wù)練到自動(dòng)化，它就成了一個(gè)整體汪诉，很容易儲(chǔ)存废恋。
第五個(gè)建議，是重復(fù)練習(xí)基本技能扒寄。需要提醒的是鱼鼓，分散時(shí)間練習(xí)效果更好。比如该编，一個(gè)周末下午做 100道題迄本，不如把這些題分散到周一到周五，每天做20道題课竣，這樣掌握得更牢
⑥剛開(kāi)始學(xué)一門知識(shí)嘉赎，與熟練掌握一門知識(shí)，認(rèn)知能力截然不同
專業(yè)人士已經(jīng)掌握大量背景知識(shí)于樟，經(jīng)歷過(guò)大量練習(xí)公条，已經(jīng)學(xué)到了深層的抽象技能
專業(yè)人士可以快速分辨出重要的細(xì)節(jié)，關(guān)鍵是還可以把知識(shí)遷移到相似的領(lǐng)域里迂曲，舉一反三觸類旁通
而入門者呢靶橱， 著眼于具體例子、淺層知識(shí)，很難遷移知識(shí)
第六個(gè)建議关霸，是提醒老師和父母传黄，對(duì)孩子來(lái)說(shuō)，更實(shí)際的目標(biāo)是理解知識(shí)
⑦孩子在思考和學(xué)習(xí)方面谒拴，相同遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于不同
第七個(gè)建議是尝江，不用考慮為每個(gè)學(xué)生定制不同的思考過(guò)程涉波，考慮讓全班所有孩子練習(xí)所有過(guò)程英上，聽(tīng)一聽(tīng)，看一看啤覆，動(dòng)一動(dòng)苍日，通過(guò)變化吸引孩子的注意力。
完全“快樂(lè)”窗声、一點(diǎn)兒都不用費(fèi)力的學(xué)習(xí)這個(gè)世界目前根本就不存在相恃。但對(duì)于一個(gè)保持好奇心，主動(dòng)探索求知的孩子來(lái)說(shuō)笨觅，在辛苦學(xué)習(xí)的過(guò)程中也能獲得愉悅感拦耐，成就感。
爸爸媽媽要做的是见剩，按照認(rèn)知心理學(xué)規(guī)律杀糯，給孩子提供適合他們的環(huán)境和學(xué)習(xí)材料。
總結(jié):孩子不喜歡上學(xué)是正常的苍苞。如果按照大腦的認(rèn)知規(guī)律教育孩子固翰，能讓孩子更喜歡學(xué)習(xí)。給孩子的問(wèn)題難度適中羹呵，讓孩子在挑戰(zhàn)區(qū)學(xué)習(xí)骂际。利用閱讀、參觀博物館冈欢、旅游等方式盡早豐富孩子的事實(shí)性知識(shí)歉铝。借用故事等力量，讓孩子學(xué)習(xí)的內(nèi)容有意義凑耻，見(jiàn)多識(shí)廣太示。教育孩子時(shí)多舉例子，最好是跟孩子已有經(jīng)驗(yàn)有關(guān)系的例子拳话，在不同時(shí)間里重復(fù)練習(xí)基本技能先匪。鼓勵(lì)孩子理解知識(shí)，而不是急匆匆地讓他們學(xué)習(xí)行業(yè)專家的思維方式弃衍。我們對(duì)孩子的培養(yǎng)要有耐心呀非，不用動(dòng)不動(dòng)就大發(fā)雷霆、火冒三丈滴，要一步一步按著他們發(fā)展的規(guī)律來(lái)岸裙，這才是成長(zhǎng)型思維猖败。
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【鲇魚(yú)效應(yīng)】，是指采取一種手段或措施刺激一些企業(yè)活躍起來(lái)降允，讓它們投入到市場(chǎng)中積極參與競(jìng)爭(zhēng)恩闻，從而激活市場(chǎng)中的同行業(yè)企業(yè)。
從本質(zhì)上來(lái)說(shuō)剧董，鲇魚(yú)效應(yīng)就是一種激勵(lì)幢尚，是激活員工隊(duì)伍得奧秘。
挪威人特別喜歡吃沙丁魚(yú)翅楼，尤其是活的沙丁魚(yú)尉剩。所以，市場(chǎng)上活沙丁魚(yú)的價(jià)格要比死魚(yú)高出很多毅臊，于是理茎，漁民們總是想盡辦法將沙丁魚(yú)活著運(yùn)到漁港。
不過(guò)管嬉，雖然經(jīng)過(guò)種種努力皂林，但大多數(shù)沙丁魚(yú)還是會(huì)在中途因窒息而死亡。奇怪的是蚯撩，在所有漁船當(dāng)中础倍，有一條漁船總是能讓大部分沙丁魚(yú)活著回到漁港。船長(zhǎng)一直保守著秘密求厕，直到船長(zhǎng)去世后著隆，人們才知道真相。
原來(lái)呀癣，船長(zhǎng)將一條鲇魚(yú)放進(jìn)了裝滿沙丁魚(yú)的魚(yú)槽里美浦。進(jìn)入魚(yú)槽之后，鲇魚(yú)就開(kāi)始四處游動(dòng)项栏。鲇魚(yú)是沙丁魚(yú)的天敵浦辨，所以沙丁魚(yú)見(jiàn)了他之后十分緊張，左沖右突沼沈，加速游動(dòng)流酬，四處躲避。
如此一來(lái)列另，一條條沙丁魚(yú)就可以歡蹦亂跳地到達(dá)漁港了芽腾。道理很簡(jiǎn)單：鲇魚(yú)進(jìn)入魚(yú)槽讓沙丁魚(yú)感到了威脅，繼而就緊張起來(lái)页衙，加速游動(dòng)摊滔，這樣沙丁魚(yú)就可以活得更久一些了阴绢。
一般來(lái)說(shuō)，當(dāng)某個(gè)企業(yè)達(dá)到比較穩(wěn)定的狀態(tài)時(shí)艰躺，往往也就意味著員工的工作積極性會(huì)慢慢降低呻袭，雖然表面看上去“一團(tuán)和氣”，但不一定還是那個(gè)曾經(jīng)高效率的集體腺兴。
在一個(gè)團(tuán)隊(duì)當(dāng)中左电，如果一直能保有一位或幾位“鲇魚(yú)”式的員工的話，必然可以激活懶怠的員工隊(duì)伍页响，從而提高工作的業(yè)績(jī)篓足。
【案例】公司重新調(diào)整了格局，趙雪和劉倩坐對(duì)桌拘泞，這讓趙雪如坐針氈纷纫。她和劉倩是大學(xué)同學(xué)，她非常了解這個(gè)人陪腌。
在大學(xué)的時(shí)候，李倩和舍友的關(guān)系處得非常不好烟瞧，還常說(shuō)自己舍友的壞話
而且诗鸭，每當(dāng)有利益之爭(zhēng)時(shí)，她就不惜一切代價(jià)打壓別人参滴。
趙雪知道强岸，自己坐在劉倩的對(duì)桌，一定會(huì)受到劉倩的監(jiān)控砾赔，所以她進(jìn)入了時(shí)時(shí)戒備的狀態(tài)蝌箍。以前上班的時(shí)候，有時(shí)候忘記打卡暴心，她就悄悄地溜到座位上妓盲，也沒(méi)有人深究過(guò)。
但現(xiàn)在专普，想到對(duì)面坐的是劉倩悯衬，趙雪就每天定好手機(jī)鈴聲，從不遲到檀夹。當(dāng)她準(zhǔn)時(shí)踏入辦公室筋粗，看到對(duì)面坐的劉倩時(shí)，趙雪的內(nèi)心就會(huì)非常坦然炸渡。
以前娜亿，趙雪常常會(huì)在網(wǎng)上瀏覽一些娛樂(lè)新聞，娛樂(lè)新聞往往有一些有意思的鏈接蚌堵。
可是买决，自從坐在劉倩的對(duì)面，趙雪就克制自己永遠(yuǎn)不要打開(kāi)娛樂(lè)的網(wǎng)頁(yè)，因?yàn)閯①粫?huì)突然地策州、裝成很隨意的樣子走到自己的身后瘸味。
更讓趙雪感到痛苦的是，正因?yàn)閷?duì)面坐了這樣的一個(gè)人够挂，工作有困難的時(shí)候旁仿，她根本就不能從劉倩那里得到實(shí)質(zhì)性的幫助。
工作出現(xiàn)了問(wèn)題孽糖，趙雪只能自己解決枯冈；向領(lǐng)導(dǎo)匯報(bào)工作時(shí)，她也必須一個(gè)人獨(dú)自斟酌好字句办悟，再?zèng)]有人給她商量或者出謀劃策了尘奏。在短短一個(gè)月的時(shí)間里，趙雪迅速地獨(dú)立了起來(lái)病蛉。
由于劉倩帶來(lái)的巨大壓力炫加，趙雪的心情一直不是特別好。直到有一天铺然，她覺(jué)得自己也許應(yīng)該感謝劉倩俗孝。
因?yàn)轭I(lǐng)導(dǎo)對(duì)她說(shuō)：“小趙，最近你的表現(xiàn)非常突出嘛魄健！我發(fā)現(xiàn)大家都喜歡上開(kāi)心網(wǎng)赋铝，有時(shí)候上班時(shí)間玩的連工作也忘了。只有你沽瘦，兢兢業(yè)業(yè)地工作革骨，從來(lái)不做和工作無(wú)關(guān)的事情∥隽担”
看了一眼對(duì)面豎起耳朵的劉倩良哲，趙雪微微一笑，內(nèi)心也釋然了绿满。
對(duì)企業(yè)領(lǐng)導(dǎo)層來(lái)說(shuō)臂外，“鲇魚(yú)效應(yīng)”也是激發(fā)員工活力的有效措施之一。如果一個(gè)團(tuán)隊(duì)中人員長(zhǎng)期固定喇颁，彼此非常熟悉漏健，就極易產(chǎn)生惰性，從而削弱組織的活力橘霎。
因此蔫浆，在人力資源管理中，企業(yè)要不斷補(bǔ)充新鮮血液姐叁，把那些富有朝氣瓦盛、思維敏捷的年輕生力軍引入公司內(nèi)部洗显，給那些固步自封、因循守舊的懶惰員工帶來(lái)競(jìng)爭(zhēng)壓力原环，從而打破昔日的平靜挠唆，激活整個(gè)團(tuán)隊(duì)的競(jìng)爭(zhēng)力。
許多上司都把能干的下屬視為心腹大患嘱吗、異己玄组、眼中釘、肉中刺谒麦，恨不得立刻除之而后快俄讹。
其實(shí)，只要反過(guò)來(lái)仔細(xì)思考一下绕德，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)擁有一個(gè)強(qiáng)勁的下屬應(yīng)該是一種福分患膛、一種造化。
其實(shí)耻蛇，只要反過(guò)來(lái)仔細(xì)思考一下踪蹬，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)擁有一個(gè)強(qiáng)勁的下屬應(yīng)該是一種福分、一種造化城丧。
因?yàn)橛辛怂邮铮愫湍愕钠渌聦俨艜?huì)時(shí)刻有危機(jī)四伏的感覺(jué)，才會(huì)有精神和斗志亡哄，才會(huì)奮發(fā)圖強(qiáng)、銳意進(jìn)取布疙。
既然對(duì)你和你的團(tuán)隊(duì)都有好處蚊惯，那么，何樂(lè)而不為呢灵临？
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? ? ? 曾經(jīng)看到一句話說(shuō)截型，大意是這個(gè)世界上有的人就是單身也幸福，戀愛(ài)也幸福儒溉，結(jié)婚也幸福宦焦，離婚也幸福，因?yàn)樗褪菚?huì)讓自己幸福的人顿涣。
? ? ? 有的人不幸福波闹，給他什么他都會(huì)不幸福。
? ? ? 我想涛碑，對(duì)于孩子來(lái)說(shuō)精堕，這個(gè)世界上最幸福的事兒，大概就是自己的撫養(yǎng)者蒲障，是個(gè)有能力讓自己幸福的人了歹篓。
? ? ? 而最大的不幸瘫证，同時(shí)也就是，自己的撫養(yǎng)者庄撮，自己是個(gè)不幸福的人背捌。
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不要去感謝那些曾傷害你的人，說(shuō)什么是他們讓你成長(zhǎng)洞斯。這對(duì)那些愛(ài)你的人一點(diǎn)也不公平毡庆。要記住讓你成長(zhǎng)的是你的努力，而支持你努力下去的是身邊那些愛(ài)你的人們巡扇。
? ? ? 有些人是注定不能成為朋友扭仁，不是因?yàn)樗湍愕呐d趣愛(ài)好不一樣，而是因?yàn)樗静欢米鹬啬愕娜^厅翔。
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哭笑不得[捂臉][捂臉]
①四個(gè)老人家打麻將乖坠，一圈后一人去廁所，上完廁所后把麻將這事給忘了刀闷，直接回家了熊泵。
另外三人久等，見(jiàn)其未歸甸昏，
決定尋找顽分。但誰(shuí)也想不起剛才和他們?cè)谝黄鸫蚵閷⑹钦l(shuí)了。
歲月無(wú)情施蜜，趁著年輕你記得我卒蘸，我記得你，沒(méi)事便聚聚到處轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)翻默，吃吃飯缸沃，喝點(diǎn)酒，免得時(shí)間長(zhǎng)了修械，大家都忘了誰(shuí)是誰(shuí)趾牧。
[偷笑][偷笑][偷笑][偷笑][偷笑][偷笑]
②昨天找了一大夫，把脈后肯污，建議我多運(yùn)動(dòng)翘单，不要買飲料，多喝白開(kāi)水蹦渣，多坐公交或步行哄芜，不要在外面吃飯，盡量吃素剂桥，少吃肉類和海鮮忠烛！
我點(diǎn)了點(diǎn)頭問(wèn)他：我是啥毛病啊权逗？
老中醫(yī)說(shuō)：“收入太低美尸，壓力太大冤议，不適合高消費(fèi)，一花錢就上火师坎！”
……真神醫(yī)八∷帷！[偷笑][偷笑][偷笑]
③夜里老婆聽(tīng)到老公在哭胯陋，忙把老公叫醒蕊温，問(wèn)咋了？老公說(shuō)遏乔，夢(mèng)見(jiàn)自己又結(jié)婚义矛。老婆說(shuō)，那不是挺好的么盟萨？你不是早就想再找一個(gè)嗎凉翻，哭啥呀，該高興才是捻激？
老公說(shuō)制轰，入洞房時(shí)一揭蓋頭，原來(lái)還是你胞谭！
老婆：滾垃杖！[偷笑][偷笑][偷笑]
④一哥們特?fù)搁T，家里什么東西都舍不得扔丈屹。一天我去他家调俘，他正在洗冷水澡。
我說(shuō)：“哥旺垒，你咋了脉漏？這么冷的天，家里又不是沒(méi)暖氣袖牙，你怎么洗冷水澡啊舅锄？
他說(shuō)了句讓我終生難忘的話：“家里還剩兩包感冒藥鞭达，再不吃就過(guò)期了”！
[呲牙][呲牙][呲牙][呲牙][呲牙][呲牙][呲牙]
⑤小時(shí)候騎個(gè)小破自行車皇忿，吃咸菜畴蹭，白蘿卜，就看別人騎摩托車逍遙自在鳍烁，等我后來(lái)買了摩托車又看著有錢人開(kāi)著小汽車叨襟，吃著肉，喝著酒幔荒，抽著煙糊闽，住大城市梳玫、羨慕死了！等到長(zhǎng)大了拼命掙錢右犹，終于開(kāi)上車提澎，吃上了肉，喝上了酒念链，回頭一看…有錢人又騎著自行車盼忌，
吃著小時(shí)候家里喂豬的野菜，不吸煙了掂墓，也不喝酒了谦纱，還住山里，奶奶的君编，你們到底想干什么跨嘉？能不能提前通知我一聲，我好在原地等你啦粹，這給我累的偿荷！還得往回趕！
[呲牙][呲牙][呲牙][偷笑][偷笑][偷笑]
⑥昨晚和幾個(gè)大老板一桌吃飯唠椭，我問(wèn)他們：你們這么有錢跳纳，你們的理想和生活目標(biāo)是什么？他們說(shuō)：等再奮斗幾年贪嫂，就去農(nóng)村寺庄，買個(gè)農(nóng)家院，養(yǎng)點(diǎn)雞鴨鵝狗豬力崇，種點(diǎn)花草斗塘，春天挖野菜，夏天釣釣魚(yú)亮靴，秋天扒包米馍盟，冬天掃掃雪，沒(méi)事的時(shí)候約幾個(gè)朋友斗斗地主茧吊，喝點(diǎn)小酒贞岭，吹吹牛皮！農(nóng)村生活多美好按曛丁瞄桨！吃完飯我回家琢磨半天，媽的讶踪，土豪的理想就是我現(xiàn)在的生活芯侥，我還奮斗個(gè)屁啊乳讥！上床睡覺(jué)柱查！
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每個(gè)孩子都不應(yīng)該懷疑自己的能力廓俭，更不應(yīng)該貶低自己，而應(yīng)該相信自己物赶。試想白指，如果孩子老是懷疑自己是否有能力考一個(gè)好成績(jī)時(shí)，就會(huì)想到自己可能會(huì)一直考不好酵紫，那么告嘲，他的潛意識(shí)里就會(huì)形成這種考試不理想的思想烙印。所以奖地，他就會(huì)讓自己處于越來(lái)越不利的地位橄唬。也就是說(shuō)，他自我懷疑的思想和心態(tài)使他本來(lái)能做成的事也做不成了参歹。
父母要讓孩子知道仰楚，每個(gè)人都有自己的長(zhǎng)處和優(yōu)點(diǎn)，每個(gè)人也都有尚未發(fā)掘出來(lái)的潛力和特質(zhì)犬庇。如果能用尊重自己的態(tài)度努力發(fā)現(xiàn)和發(fā)揮這些潛能的話僧界，就一定會(huì)取得成功。
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生活其實(shí)沒(méi)有奇跡臭挽，別期待自己會(huì)得到特別的眷顧捂襟。沒(méi)多少人能夠真正體會(huì)你的痛，你的苦欢峰，人家也有自己的煩惱和壓力葬荷。所謂眾生皆苦，各有各的難罷了纽帖。所以想要活得體面點(diǎn)宠漩，就得自己努力站起來(lái)。最終你會(huì)發(fā)現(xiàn)懊直，依靠這種事是不存在的扒吁，所有的艱難困苦只能自己扛。
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真正的朋友室囊，一定會(huì)越來(lái)越少瘦陈，因?yàn)椋咧咧ǘ恚较虿灰恢铝耍愿癫幌嗳诹硕昴匚挥胁顒e了懦铺，所以才有“人生得一知己足矣”的感嘆！要珍惜那種主動(dòng)跟你說(shuō)話支鸡，跟你聊天冬念，給你發(fā)短信趁窃，甚至在你說(shuō)了一句“嗯”之后依舊滔滔不絕的人，因?yàn)闆](méi)有誰(shuí)會(huì)吃飽了撐的來(lái)討好一個(gè)自己不關(guān)心的人急前，不要讓那些真正對(duì)你好的人醒陆，慢慢的從你的生活中消失，無(wú)論愛(ài)情還是友情裆针，不去經(jīng)營(yíng)刨摩，都會(huì)形同陌路。且行且珍惜 珍惜世吨！
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故事分享:
父親因?yàn)楹攘撕⒆拥钠枭玻⒆泳涂蘖恕?/p>
父親問(wèn)他：“你為什么哭？”
孩子不說(shuō)話耘婚。
父親說(shuō)：“是因?yàn)槲液攘四愕钠畣岚战剑俊?/p>
孩子帶著哭腔說(shuō)：“是°宓唬”
“那你就直接告訴爸爸嚷闭，你喝了我的汽水，我不高興了赖临。直接把你的不高興說(shuō)出來(lái)不好嗎胞锰？為什么要哭？”
孩子不說(shuō)話思杯，繼續(xù)哭胜蛉。
爸爸：“你看啊，這事是這樣的色乾，我沒(méi)有請(qǐng)求你的同意就喝了你的汽水誊册，這是爸爸不對(duì)。你要告訴我暖璧，而不是哭案怯，你不說(shuō)，爸爸就不知道錯(cuò)在哪了澎办，所以以后有問(wèn)題嘲碱，你感覺(jué)到不舒服，就說(shuō)出來(lái)局蚀，好不好麦锯？”
孩子停止哭泣，同意的點(diǎn)點(diǎn)頭琅绅。
這個(gè)故事值得思考：
如果父母在教育過(guò)程中出現(xiàn)類似的問(wèn)題沒(méi)有跟孩子說(shuō)過(guò)這樣的話扶欣，無(wú)論哭泣還是開(kāi)心，都沒(méi)有人教孩子認(rèn)識(shí)到如何去分析情緒，為什么會(huì)這樣料祠，是因?yàn)槭裁磳?dǎo)致的骆捧。
孩子一哭，就罵髓绽。在孩子認(rèn)知里敛苇，只要表現(xiàn)出不高興，憤怒顺呕，都是不對(duì)的枫攀。
以至于成長(zhǎng)的軌跡中，絕大多數(shù)時(shí)候都在壓抑自己塘匣，逐漸形成了回避型的人格脓豪。主要體現(xiàn)在，別人問(wèn)一件事好與不好忌卤，一般都會(huì)說(shuō)好扫夜，也很少與人爭(zhēng)辯吵架，向來(lái)都是軟綿綿的老好人驰徊，有問(wèn)題了也不會(huì)提笤闯，有情緒了就自己憋著。
在孩子逐步成長(zhǎng)過(guò)程中很多親密關(guān)系被憋著棍厂，憋著就沒(méi)有了颗味。相處過(guò)程中，在最開(kāi)始就出現(xiàn)的問(wèn)題牺弹，不去處理浦马，在潛意識(shí)里，真實(shí)的情緒表達(dá)出來(lái)张漂，是會(huì)讓人討厭和憎恨的晶默，所以這種方式處理手段就是，回避航攒，不理會(huì)磺陡，把真實(shí)想法隱藏，是維護(hù)關(guān)系的最好辦法漠畜。
可曾想币他，面對(duì)很多事情這樣處理會(huì)把關(guān)系推遠(yuǎn)的開(kāi)始。不交流憔狞，不溝通蝴悉，不解決，表面掩蓋的美好瘾敢，風(fēng)輕輕一吹辫封，里面埋藏的都是日積月累的問(wèn)題硝枉。
把話說(shuō)出來(lái)，輸出情緒倦微，有安全感的表達(dá)，溝通是信任的力量正压。這個(gè)俗氣的道理欣福，讓小孩從小就明白控制情緒下的交流與表達(dá)是很有必要的！
