文/jenny-jane
我們總是在慣性中生活，在教導(dǎo)下學(xué)習(xí)吼旧，在成規(guī)中思考凰锡，在勸解中決定，并在無(wú)助的結(jié)果中自責(zé)圈暗。我們著實(shí)需要一種智識(shí)和能力掂为，去觀察，反思自己被局限的生活员串，去發(fā)現(xiàn)和實(shí)踐更多成長(zhǎng)和成才的路徑勇哗。——采銅
不要固封在這個(gè)環(huán)境里寸齐，不要將自身麻痹在一個(gè)“穩(wěn)定”的環(huán)境里欲诺。當(dāng)你對(duì)生活的一切習(xí)以為常，當(dāng)你不愿意再改變時(shí)渺鹦，你不是穩(wěn)定扰法，你只是在穩(wěn)定地”懶著“。這是我看完整本書(shū)之后采銅給我的最大的感悟毅厚。閱讀過(guò)這本書(shū)的伙伴都知道塞颁。《精進(jìn)》這本書(shū)主要從七個(gè)角度深入解剖”如何成為很厲害的人“∨贡撸看過(guò)一些伙伴的書(shū)評(píng)憎茂，發(fā)現(xiàn)大部分都是從這七個(gè)角度來(lái)進(jìn)行書(shū)評(píng)的寫(xiě)作。大部分人寫(xiě)過(guò)的我們就不再贅述锤岸。本文主要的目的是想通過(guò)《精進(jìn)：如何成為一個(gè)很厲害的人》這本書(shū)來(lái)詳細(xì)的給大家闡述——如何通過(guò)提升這6種能力來(lái)改變自己竖幔！
把時(shí)間花在值得做的事情上：
一個(gè)人如何對(duì)待他的時(shí)間，決定了他可以成為什么樣的人是偷。
互聯(lián)網(wǎng)時(shí)代拳氢，我們每天面對(duì)的是各種各樣的信息。有的信息或無(wú)病呻吟蛋铆，或矯揉造作馋评，或毫無(wú)意義。在這些信息日復(fù)一日的沖刷下刺啦，我們通常主動(dòng)或被動(dòng)的關(guān)注了過(guò)多與我們無(wú)關(guān)的人事物留特，但這些毫無(wú)相關(guān)的東西，通常充斥著我們的頭腦玛瘸，并在一定程度上干擾這我們的思考和記憶蜕青。在信息過(guò)度充斥的今天，把時(shí)間花在值得做的事情上糊渊，成為我們改變自己的首要途徑右核。
那么，如何才能切實(shí)做到——把時(shí)間花在值得做的事情上渺绒？
1.學(xué)會(huì)過(guò)濾沒(méi)有價(jià)值的信息贺喝，“鄭重”對(duì)待你僅有的時(shí)間。
孩子用“鄭重”的態(tài)度玩耍宗兼，反倒是成年人躏鱼，用戲謔的、游戲的態(tài)度來(lái)度過(guò)自己的人生针炉。
互聯(lián)網(wǎng)時(shí)代挠他，我們接觸的信息日益繁雜。學(xué)會(huì)評(píng)價(jià)我們每天接觸的信息成為了我們必備的一種能力篡帕。相信很多人有這樣這一系列感悟：每天各式各樣的信息如潮水般涌來(lái)殖侵，面對(duì)如此之多信息的我們，卻不知如何取舍镰烧；我們的耐心越來(lái)越少拢军，我們總是被標(biāo)題吸引，打開(kāi)文章正文之后匆匆看兩眼又馬上關(guān)掉怔鳖；我們總是在尋找資源茉唉，搜索、下載、囤積度陆，錯(cuò)把硬盤當(dāng)成了自己的大腦艾凯；我們總是幻想能在一篇又一篇的網(wǎng)文中尋找“干貨”，期待找到發(fā)財(cái)致富懂傀、人生輝煌的捷徑趾诗。但是殊不知，我們所追求的這種“即時(shí)興奮”的信息模式蹬蚁，居然在一點(diǎn)一滴的消耗掉我們所剩無(wú)幾的業(yè)余時(shí)間恃泪。那么主動(dòng)過(guò)濾“信息噪音”，讓自己有富余時(shí)間犀斋、精力贝乎、腦力來(lái)尋找、領(lǐng)會(huì)更有價(jià)值的信息叽粹，成為了我們必備的技能览效。只有過(guò)濾掉無(wú)用的信息，我們才能尋找到真正的屬于我們的富余時(shí)間球榆。
Tips:如何過(guò)濾對(duì)你來(lái)說(shuō)沒(méi)有任何價(jià)值的信息朽肥？
1.精選可信賴的信息源禁筏；
2.不追逐當(dāng)下流行或過(guò)熱的信息持钉；
3.重事實(shí)信息，輕觀點(diǎn)和評(píng)論篱昔；
4.定期閉關(guān)每强，屏蔽外界紛擾；
2.學(xué)會(huì)評(píng)判一件事情是否值得做的能力州刽。
很多人在學(xué)生生涯肯定聽(tīng)過(guò)老師的這樣一句話：合理利用時(shí)間空执。所謂的“合理利用時(shí)間”，指的就是選擇做正確的事，把時(shí)間花在值得做的事情上。
那么如何評(píng)判一件事情是否值得做蔚袍？
主要從2個(gè)層面來(lái)判斷：?收益+持續(xù)時(shí)間
在生活中我們常常關(guān)注一件事情在發(fā)生時(shí)帶給我們的即刻好處捕儒，這個(gè)即為：收益。那么伴奥，這個(gè)好處是否可以持續(xù)下去，它能產(chǎn)生的長(zhǎng)期效果的時(shí)間，我們就將它稱之為：持續(xù)時(shí)間默蚌。比如，拿玩游戲來(lái)說(shuō)苇羡，玩游戲帶來(lái)的愉悅感是其他大多數(shù)事情無(wú)法比擬的绸吸，但是一旦停下來(lái)，這種愉悅感就迅速消失了。所以對(duì)玩游戲這件事情來(lái)說(shuō)锦茁，它就是一件高收益但短持續(xù)時(shí)間的事件攘轩。再拿看連續(xù)劇來(lái)說(shuō)，很多小女生瘋狂迷戀連續(xù)劇码俩，有很多大牌明星可以觀賞撑刺，觀賞連續(xù)劇時(shí)是身心愉悅的，可一旦節(jié)目結(jié)束握玛，第二天能記起來(lái)的也不多够傍，所以看連續(xù)劇也是一件高收益但短持續(xù)時(shí)間的事件。反躬自省一下挠铲，可能會(huì)發(fā)現(xiàn)冕屯，我們平時(shí)最喜歡做的，做的最多的拂苹，恐怕就是這類“高收益但短持續(xù)時(shí)間”的事件了安聘。這個(gè)現(xiàn)象導(dǎo)致的結(jié)果，就是我們不斷的在做重復(fù)的無(wú)意義的事情瓢棒。
所以浴韭，想真正學(xué)會(huì)判斷一件事情是否值得做，就從這件事情能否給你帶來(lái)長(zhǎng)持續(xù)時(shí)間來(lái)判斷脯宿。
其實(shí)這就隱含了兩層含義：
1.收益值的高低無(wú)關(guān)緊要念颈，只要不是短持續(xù)時(shí)間的事情，只要這個(gè)收益可以被累加连霉，就盡管去做榴芳。
2.不要只盯著“高大上”的事情。一些不重要跺撼、不緊急的事情窟感，只要對(duì)你有長(zhǎng)期的益處，仍舊可以去做歉井。
3.視未來(lái)存在于當(dāng)下柿祈。
正如喬布斯在斯坦福大學(xué)那個(gè)著名的演講中所說(shuō)，人生就是一個(gè)連點(diǎn)成線的過(guò)程哩至，有些經(jīng)歷也許一開(kāi)始看不到它的意義所在躏嚎，但也許若干年后便會(huì)發(fā)揮其特有的作用。
未來(lái)并非遙不可及憨募，它就出現(xiàn)在即將到來(lái)的每一分每一秒紧索。當(dāng)下的每一分每一秒，都筑就成未來(lái)菜谣。所謂珠漂，時(shí)間自有偏愛(ài)晚缩。當(dāng)下你如何利用時(shí)間，將來(lái)時(shí)間就會(huì)以同樣方式回報(bào)以你想要的結(jié)果媳危。制定夢(mèng)想清單荞彼，對(duì)夢(mèng)想清單中的每一個(gè)小目標(biāo)分解，踏實(shí)的走待笑。把未來(lái)的目標(biāo)真真切切的分解成當(dāng)下的每一步鸣皂。
發(fā)現(xiàn)人生中更多的可能選項(xiàng)：
當(dāng)代很多人在進(jìn)行選擇時(shí)，通常是基于過(guò)去的思維暮蹂、習(xí)慣寞缝、經(jīng)歷來(lái)做出選擇。那么我們過(guò)去的這一系列思維習(xí)慣仰泻，通常在我們思考選擇時(shí)限制了思考的角度和范圍荆陆。所以，經(jīng)常造成的結(jié)果是集侯，我們通常只是在兩三個(gè)“可見(jiàn)選項(xiàng)”中去做決定被啼，而意識(shí)不到更多的“可能選項(xiàng)”。
如何才能發(fā)現(xiàn)人生中更多的可能選項(xiàng)呢棠枉？
1.以最高標(biāo)準(zhǔn)要求自己浓体，才會(huì)有更好的選擇。
如果你內(nèi)心的標(biāo)準(zhǔn)很低辈讶，那么你所選擇的那個(gè)選項(xiàng)只是在“差”中選擇“次差”
一個(gè)人會(huì)不會(huì)做出一個(gè)盡量好的選擇命浴，跟他所采納的標(biāo)準(zhǔn)有很大的關(guān)系。如果內(nèi)心的標(biāo)準(zhǔn)比較低荞估，那么很快就會(huì)找到一個(gè)滿足標(biāo)準(zhǔn)的選項(xiàng)咳促。而這個(gè)選項(xiàng)很可能在所有選項(xiàng)中并不優(yōu)越；如果內(nèi)心的標(biāo)準(zhǔn)比較高勘伺，那么就會(huì)多比較一些選項(xiàng)，最后選中的那個(gè)選項(xiàng)就會(huì)更好褂删。
特別是在求學(xué)的過(guò)程中飞醉，這一現(xiàn)象更明顯。
一個(gè)年輕人屯阀，進(jìn)入一所不那么優(yōu)秀的高校缅帘，對(duì)自己的標(biāo)準(zhǔn)會(huì)不由自主的降低以適應(yīng)周遭的這個(gè)環(huán)境，殊不知难衰，你本可以往高出生長(zhǎng)钦无，可你卻屈就于低處發(fā)展。正如斯坦福大學(xué)商學(xué)院教授所說(shuō)：如果一個(gè)人盖袭，處處能以最高目標(biāo)為原則失暂，必然能在生活中做出正確的決定彼宠。
2.不要根據(jù)預(yù)設(shè)規(guī)則，放棄個(gè)人追求弟塞。
不要因?yàn)樗^的期待凭峡，讓你正常的夢(mèng)想戛然而止。
如果從人生的整個(gè)視角來(lái)看决记，對(duì)于年輕人摧冀，應(yīng)當(dāng)是“去發(fā)現(xiàn)和追求自己所熱愛(ài)的東西”，而不是追尋“某種預(yù)設(shè)期待的軌跡”系宫。這個(gè)社會(huì)給我們展現(xiàn)的大趨勢(shì)索昂，是讓你變成和他們一樣的人，而如果你照著那個(gè)模板變成了他們理想的那個(gè)人扩借，那誰(shuí)又去成為你自己楼镐？
3.重新選擇，并不意味著要推到重來(lái)往枷。
人生本就是一個(gè)不斷選擇再選擇的過(guò)程框产。
一個(gè)選擇當(dāng)然可能改變一個(gè)人的一生，但許多年以后错洁，一個(gè)新的選擇也可能顛覆原先那個(gè)關(guān)鍵的選擇秉宿，使人生走向一個(gè)新的方向或重新駛回曾經(jīng)的軌道。不論何種選擇屯碴，某些深刻的經(jīng)歷和體驗(yàn)會(huì)被永久地保留下來(lái)描睦，成為我們?nèi)松鸁o(wú)法改變的印痕。人生本就是持續(xù)反復(fù)的構(gòu)造导而，它既是不斷延續(xù)的忱叭，也是不斷變化著的。就算重新選擇今艺，過(guò)去的經(jīng)歷也會(huì)成為你寶貴的財(cái)富韵丑。
與其等待虚缎，不如現(xiàn)在就開(kāi)始：
種一棵樹(shù)最好的時(shí)間是十年前撵彻，其次是現(xiàn)在。
在人生的航線上实牡，我們通常面臨著不可預(yù)知陌僵，無(wú)法確定的未來(lái)。雖然通常我們可以為未來(lái)訂立高遠(yuǎn)的目標(biāo)创坞，制定完美的計(jì)劃碗短，但是這些事前的規(guī)劃總被猝不及防的現(xiàn)實(shí)打亂。最糟糕的情形是题涨，在漫長(zhǎng)的籌劃偎谁、準(zhǔn)備和醞釀之后总滩，遇到無(wú)法預(yù)料的困難而中途放棄。所以搭盾，我們永遠(yuǎn)無(wú)法完全準(zhǔn)備好咳秉。總有我們還未顧及的問(wèn)題鸯隅，總有我們能力上的短板澜建，總有我們未搜羅齊全的信息，可因此我們就要一直準(zhǔn)備下去嗎蝌以？當(dāng)然不是炕舵，與其等待，不如現(xiàn)在就開(kāi)始跟畅。
事前做好無(wú)窮無(wú)盡的準(zhǔn)備咽筋，準(zhǔn)備迎接一個(gè)好時(shí)機(jī)再來(lái)做這一件事情』布可問(wèn)題是奸攻，你可以容許自己等待多久來(lái)等一個(gè)好時(shí)機(jī)呢？要知道虱痕，所有的等待都是有成本的睹耐。所以，開(kāi)始并完成一件事情部翘，比做好它更重要硝训。因?yàn)橹灰_(kāi)始了，你就有機(jī)會(huì)把它做得更好新思。
做一個(gè)主動(dòng)探索的學(xué)習(xí)者：
一個(gè)優(yōu)秀的學(xué)習(xí)者窖梁，必定是一個(gè)優(yōu)秀的提問(wèn)者。
互聯(lián)網(wǎng)時(shí)代許多人養(yǎng)成了囤積癖夹囚，在網(wǎng)上下載一堆資料纵刘，積累了許多G，但是下載完之后就放在那里崔兴，懶得去看彰导。也有很多好學(xué)的人，看到網(wǎng)上一篇篇好文章就勤勞的收藏起來(lái)敲茄，拷貝到軟件里，可通常是存而不閱山析，不過(guò)是做了知識(shí)的搬運(yùn)工堰燎。其實(shí)這些現(xiàn)象，都有一個(gè)共通的特點(diǎn)笋轨，就是我們面對(duì)如此多的信息材料秆剪，只會(huì)做最淺層的加工赊淑，沒(méi)有從深處審視。如果是一個(gè)優(yōu)秀的主動(dòng)的學(xué)習(xí)者仅讽，那么他在閱讀思考的過(guò)程中陶缺，必定重視深度學(xué)習(xí)。重視學(xué)習(xí)的廣度和深度洁灵。
如何做一個(gè)主動(dòng)探索的學(xué)習(xí)者：
1.對(duì)閱讀到的信息饱岸，理解信息的淺層含義
2.深一層審視信息的價(jià)值，反思信息的用途
3.研究信息的內(nèi)部組成結(jié)構(gòu)徽千，剖析該信息產(chǎn)生的效果
把知識(shí)當(dāng)成一種技能操練：
把知識(shí)當(dāng)成一項(xiàng)技能來(lái)學(xué)習(xí)
求知分為三個(gè)層級(jí)：信息苫费、知識(shí)和技能，最差的學(xué)習(xí)者只接受信息双抽；好一點(diǎn)的學(xué)習(xí)者看重知識(shí)百框，以記憶為目標(biāo)；高手磨練技能牍汹，求日日精進(jìn)铐维。不管我們想學(xué)或者正在學(xué)的是哪一個(gè)領(lǐng)域的知識(shí)，我們都可以思考慎菲，如何把我們所學(xué)的這一領(lǐng)域的知識(shí)將它轉(zhuǎn)變成動(dòng)態(tài)的嫁蛇，可運(yùn)用的，可完成某項(xiàng)事情的技能钧嘶。
把一件事情做到極致棠众，絕不茍且：
在生活中，通常會(huì)遇到這樣的年輕人有决，它們精力旺盛闸拿，興趣廣泛。什么知識(shí)都懂一點(diǎn)书幕，什么事情都要嘗試以下新荤，可是什么事情都做不精，沒(méi)有哪一項(xiàng)事情是他真正擅長(zhǎng)的台汇。在這個(gè)互聯(lián)網(wǎng)時(shí)代苛骨，信息是爆炸的，知識(shí)是過(guò)載的苟呐，觀點(diǎn)是鼓噪的痒芝，熱點(diǎn)是速朽的。反過(guò)來(lái)牵素，專注在一件事情上严衬，精益求精、持之以恒的態(tài)度和行動(dòng)笆呆，往往是最珍貴的请琳。
要想把一件事情做到極致粱挡，就要學(xué)會(huì)取舍：
選取一件你認(rèn)為最重要的，對(duì)你來(lái)說(shuō)最有價(jià)值的事情俄精，兢兢業(yè)業(yè)的把它做精询筏、做細(xì)、做好竖慧；
其他次要事情嫌套，用七八十分的標(biāo)準(zhǔn)去完成它們，就夠了测蘑；
另外一些無(wú)足輕重的事灌危，則能不做就不做。
將一件事情做到極致碳胳、主動(dòng)探索學(xué)習(xí)勇蝙、即刻行動(dòng)、發(fā)現(xiàn)更多人生選項(xiàng)挨约、把時(shí)間花在刀刃上味混，這幾種能力都將成就和改變我們自己，別把自己停留在常規(guī)性任務(wù)里诫惭。人有時(shí)是需要一些難度和挑戰(zhàn)來(lái)刺激自己的翁锡，如果總是一帆風(fēng)順，就會(huì)呆在自己的“舒適區(qū)”不肯出來(lái)夕土，那么你也就無(wú)法催生出杰出的才能馆衔。
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